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इन 5 हेल्दी ब्रेकफास्ट के साथ करें अपने दिन की शुरूआत, स्वाद के साथ सेहत भी रहेगी दुरुस्त
5 Healthy Breakfast: अगर आप भी अपने दिन की शुरूआत हेल्दी तरीके से करना चाहते हैं, तो नाश्ते में इन चीजों का सेवन कर सकते हैं.
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संसद में अब सिर्फ कानून नहीं सेहत भी बनेगी! सांसदों और मेहमानों को मिलेगा हेल्दी फूड, जानें क्या होगा स्पेशल मेन्यू
Parliament canteen menu: अब संसद में सांसदों और वहां आने वाले मेहमानों को सेहतमंद और टेस्टी खाना भी मिलेगा. सांसद और अधिकारी स्वस्थ रहें और ज्यादा अच्छे से काम कर सकें, इसके लिए उन्हें संसद में ही हेल्दी फूड दिया जाएगा.
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संसद में अब सिर्फ कानून नहीं सेहत भी बनेगी! सांसदों और मेहमानों को मिलेगा हेल्दी फूड, जानें क्या होगा स्पेशल मेन्यू
Parliament canteen menu: अब संसद में सांसदों और वहां आने वाले मेहमानों को सेहतमंद और टेस्टी खाना भी मिलेगा. सांसद और अधिकारी स्वस्थ रहें और ज्यादा अच्छे से काम कर सकें, इसके लिए उन्हें संसद में ही हेल्दी फूड दिया जाएगा.
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फिंगरप्रिंट की तरह सांसों से भी की जा सकती है पहचान, वैज्ञानिकों ने की चौंकाने वाली खोज
Breath-Based Biometrics: सेल प्रेस जर्नल करंट बायोलॉजी में प्रकाशित एक हालिया अध्ययन में पाया गया कि वैज्ञानिक 96.8 प्रतिशत सटीकता के साथ नाक से सांस लेने के पैटर्न के आधार पर व्यक्तियों की पहचान कर सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: ब्रेकफास्ट से लेकर डिनर तक ओट्स से बनाएं ये 3 टेस्टी और हेल्दी डिश, नोट करें रेसिपी
Oats Recipes: ओटमील, जो कि जई से बना एक नाश्ता है. इसे आप डाइट में कई तरह से शामिल कर सकते हैं.
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काली चाय में डालकर पी लें ये पीली चीज, फिर जो होगा वो आप सोच भी नहीं सकते
Black Tea With Honey: दूध की चाय की तुलना में काली चाय का सेवन सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद माना जाता है. अगर आप काली चाय में इस चीज को डालकर पीते हैं तो शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया 90% लोग इडली-डोसा खाते समय करते हैं यह एक गलती, आज से ही छोड़ दें नहीं तो गैस का चैंबर बन जाएगा पेट
Idli-Dosa Mistake: कई लोगों की शिकायत होती है कि जब भी वे इडली या डोसा खाते हैं, उन्हें पेट में भयंकर गैस या ब्लोटिंग से जूझना पड़ता है. आइए एक्सपर्ट्स से जानते हैं इसका कारण.
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कोलेस्ट्रॉल का पता लगाने वाला नया ऑप्टिकल सेंसिंग प्लेटफॉर्म करेगा संभावित बीमारियों की पहचान
कोलेस्ट्रॉल मनुष्यों में एक जरूरी लिपिड है. यह लिवर द्वारा बनता है. यह विटामिन डी, पित्त एसिड और स्टेरॉयड हार्मोन का अग्रदूत है. कोलेस्ट्रॉल एनिमल टिश्यू, ब्लड और नर्व्स सिस्टम के लिए जरूरी है. स्तनधारियों में इसे ब्लड द्वारा ले जाया जाता है.
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महिला ने शेयर की केले के पत्ते में बनी इडली और चटनी की रेसिपी, वीडियो देख इंटरनेट हुआ इंप्रेस
Banana Leaf Idli Chutney: ज्योति कलबुर्गी नाम की एक कंटेंट क्रिएटर द्वारा शेयर की गई एक रेसिपी ऑनलाइन खाने के शौकीनों के बीच हिट हो गई है.
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शिल्पा शेट्टी ने चेन्नई में खाया अपना फेवरेट गाना और साथ में किया जबरदस्त डांस, देखें वायरल वीडियो
Shilpa Shetty Food Diary: शिल्पा शेट्टी को बेहद पसंद है साउथ इंडियन खाना, ये रहा सबूत.
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इडली खाने के हैं शौकीन तो हो जाएं सावधान, इस जगह इडली बनाने में प्लास्टिक का इस्तेमाल, एफएसएसएआई ने दिया जांच के आदेश
chemical plastic mix in idli: कर्नाटक के कुछ रेस्टोरेंट्स में इडली बनाने की प्रक्रिया में प्लास्टिक शीट्स के उपयोग को लेकर आई रिपोर्ट्स को खाद्य सुरक्षा और मानक प्राधिकरण (एफएसएसएआई) ने गंभीरता से लिया है.
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एक्टर सोनू सूद ने चेन्नई में स्ट्रीट-साइड साउथ इंडियन स्टॉल में डोसा बनाने का किया प्रयास, यहां देखें वीडियो
Sonu Sood Viral Post: हाल ही में, एक्टर सोनू सूद ने चेन्नई में सड़क किनारे स्वादिष्ट साउथ इंडियन फूड सर्व करने वाले एक फूड स्टॉल का दौरा किया.
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कैल्शियम की कमी को दूर करने के लिए इस अनाज का ऐसे करें सेवन
Ragi For Calcium: रागी एक मोटा अनाज है जिसे पोषण का भंडार कहा जाता है. कैल्शियम की कमी को दूर करने के लिए आप रागी को इन 3 तरीकों से डाइट में शामिल कर सकते हैं.
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वजन घटाने के प्रोसेस को तेज कर देंगी सूजी से बनी ये 5 डिशेज, नाश्ते में कर सकते हैं शामिल इन रेसिपीज को
Sooji For Weight Loss: अगर आप भी वजन घटाना चाहते हैं तो नाश्ते में सूजी से बनी डिशेज को शामिल कर सकते हैं. ये रेसीपीज आसान भी हैं और वजन कम करने में असरदार भी.
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सुबह के नाश्ते में क्या खाएं कि वजन खुद ही होने लगे कम, आप भी जान लीजिए
Weight Loss Breakfast: बढ़ते वजन से परेशान लोग यहां बताई कुछ चीजों को नाश्ते का हिस्सा बना सकते हैं. ये फूड्स वेट लॉस में कमाल का असर दिखाते हैं.
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