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सर्दी में काले तिल खाने से क्या फायदा होते हैं? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया ठंड के मौसम में कैसे खाने चाहिए तिल
Black sesame seeds benefits in Winter: आयुर्वेदिक डॉक्टर बताते हैं, सही तरीके से काले तिल खाने पर खासकर आपको 3 कमाल के फायदे मिल सकते हैं.
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इस फल में होता है सबसे ज्यादा Vitamin C, डाइट में कर लीजिए शामिल स्किन और बाल के लिए है रामबाण
Kisme hota hai sabse jyda vitamin : आंवले को स्किन और बालों के लिए तो किसी वरदान से कम नहीं माना जाता. इसलिए इसे अपनी डाइट में जरूर शामिल करना चाहिए.
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गंजे सिर पर भी उगने लगेंगे नए बाल बस एक बार अपनाएं ये देसी नुस्खा, जानिए क्या खाएं और कैसे करें इस्तेमाल
Naye Baal Kaise Ugaye: बालों का झड़ना और गंजापन आज के समय में एक आम समस्या बन गई है. यह समस्या न केवल पुरुषों में बल्कि महिलाओं में भी देखी जा रही है. बालों के झड़ने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे कि तनाव, प्रदूषण, गलत खान-पान और आनुवंशिक कारण. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से आप गंजे सिर पर भी नए बाल उगा सकते हैं?
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Flax Seeds Benefits: वजन घटाने के लिए वरदान हैं अलसी के बीज, इस तरह से खाएंगे तो बहुत जल्दी कम होगा वजन
Flax Seeds Benefits For Weight Loss: वजन घटाने के लिए अलसी के बीज अच्छे परिणाम दिला सकते हैं. अलसी के बीज का सेवन करने से न सिर्फ वजन कम करने में मदद मिलेगी, बल्कि यह सेहत के लिए बहुत फायदेमंद होते हैं.
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Shahnaz Husain ने बताया सर्दियो में कैसे करें अपने बालों की केयर, रूखे और बेजान बालों से मिलेगा छुटकारा
Hair Care in Winters: सर्दियों का मौसम, ठंडी हवाओं और कठोर मौसम के कारण अक्सर आपके बाल खराब हो जाते हैं. ये रूखे और बेजान हो जाते हैं जिससे बाल झड़ने की समस्या हो जाती है. हालाँकि, आप कुछ आसान घरेलू नुस्खों से इस समस्या का समाधान कर सकते हैं.
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Moringa Powder Vs Juice: बालों को बुलेट की स्पीड से बढ़ाने के लिए मोरिंगा को कैसे खाएं, पाउडर या जूस कौन सा बेहतर
Moringa For Hair Growth: अब सावल यह है कि बालों के लिए मोरिंगा पाउडर बेहतर है या मोरिंगा जूस? दोनों के फायदे अलग-अलग हैं और उपयोग के आधार पर इनका प्रभाव भी बदल सकता है.
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Winter Tips: सर्दियों में चिया सीड कैसे खाएं, चिया सीड खाने का सही तरीका क्या है?
Winter Mein Chia Seed Kha Sakte Hain: यहां कुछ आसान और देसी तरीकों के बारे में बताया गया हु जिन्हें आप रोजमर्रा की जिंदगी में अपनाकर सर्दियों में भी चिया सीड्स के सभी फायदे पा सकते हैं.
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भांग के बीज खाने के क्या फायदे हैं? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया रोज Hemp Seeds खाने से क्या होता है
What are the benefits of hemp seeds: न्यूट्रिशनिस्ट कहती हैं, अगर रोज थोड़े हेम्प सीड्स खाए जाएं, तो ये आपके शरीर को कई तरह से फायदा पहुंचा सकते हैं. आइए जानते हैं कैसे-
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100% घरेलू नुस्खा डैंड्रफ से छुटकारा पाने का जानिए यहां, एकबार में हो जाएगी सारी रूसी बालों से साफ
Home remedy for long hair : आज हम आपको एक ऐसा घरेलू नुस्खा बताएंगे जो 100% काम करता है, और बड़ी बात ये कि ये आपके घर की रसोई में ही मौजूद है.
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घरेलू नुस्खा : काले, घने और लंबे बाल के लिए बाल में दही लगाएं या अंडा? जानिए यहां सही रेमेडी
Bal me anda lagaye ya dahi : आज हम आपकी यह कंफ्यूजन दूर करने वाले हैं और जानेंगे कि बालों को जानदार बनाने के लिए इन दोनों में से किसका इस्तेमाल कब और कैसे करना चाहिए. तो बिना देर किए आइए जानते हैं, बाल में अंडा या दही क्या लगाना है ज्यादा हेल्दी.
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रात को देर से सोने और सुबह लेट उठने के क्या नुकसान हैं? न्यूट्रिशनिस्ट से जान लें ऐसा करने से शरीर पर कैसा असर होता है
Effects of sleeping late and waking up late: . कई लोग काम के चलते, तो कुछ मोबाइल फोन या सोशल मीडिया की वजह से रात 12-1 बजे तक जागते हैं और फिर सुबह 9-10 तक बजे सोकर उठते हैं. अगर आप भी इन्हीं लोगों में से एक हैं, तो बता दें कि ऐसा करने से आपको कई नुकसान झेलने पड़ सकते हैं.
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Hair Fall होने पर कराएं ये टेस्ट, पता चल जाएगी बाल झड़ने की सही वजह
CBC test hair fall : जब तक आप उस जड़ को नहीं पकड़ेंगे, तब तक इलाज अधूरा रहेगा. इसलिए, हम आपको बता रहे हैं कुछ आसान टेस्ट, जिन्हें करवाकर आप अपने बाल झड़ने की सही वजह जान सकते हैं.
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यहां है सफेद बालों को नेचुरल काला करने का घरेलू इलाज, मेहंदी और Hair Dye लगाना छोड़ देंगे आप
White Hair Home Remedies: सफेद बालों को नेचुरल तरीके से काला करने के लिए हर कोई मेहंदी और हेयर डाई लगाता है. लेकिन, अगर आप बालों को जड़ से और परमानेंट काला बनाना चाहते हैं तो यहां हमने कुछ कारगर घरेलू नुस्खे बताए हैं.
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15 दिनों तक खाली पेट सौंफ का पानी पीने से क्या होगा? डॉक्टर ने बताया कौन सी बीमारिया होंगी दूर
Saunf Water Benefits: क्या आपको पता है सुबह खाली पेट 15 दिनों तक सौंफ का पानी पीने से शरीर पर क्या असर पड़ता है, यहां जानें.
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रोज मेथी की चाय पीने से क्या होता है? बदलाव देखकर हो जाएंगे हैरान
Empty Stomach Methi Tea Benefits: यह पेट के लिए, त्वचा के लिए, वजन कम करने में और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में बेहद उपयोगी मानी जाती है. आइए जानते हैं कि सुबह-सुबह मेथी की चाय पीने से शरीर को कौन-कौन सी बीमारियों से दूर रखा जा सकता है.
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सर्दी में काले तिल खाने से क्या फायदा होते हैं? आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताया ठंड के मौसम में कैसे खाने चाहिए तिल
Black sesame seeds benefits in Winter: आयुर्वेदिक डॉक्टर बताते हैं, सही तरीके से काले तिल खाने पर खासकर आपको 3 कमाल के फायदे मिल सकते हैं.
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Naye Baal Kaise Ugaye: बालों का झड़ना और गंजापन आज के समय में एक आम समस्या बन गई है. यह समस्या न केवल पुरुषों में बल्कि महिलाओं में भी देखी जा रही है. बालों के झड़ने के कई कारण हो सकते हैं, जैसे कि तनाव, प्रदूषण, गलत खान-पान और आनुवंशिक कारण. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि कुछ घरेलू नुस्खों की मदद से आप गंजे सिर पर भी नए बाल उगा सकते हैं?
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Flax Seeds Benefits: वजन घटाने के लिए वरदान हैं अलसी के बीज, इस तरह से खाएंगे तो बहुत जल्दी कम होगा वजन
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Shahnaz Husain ने बताया सर्दियो में कैसे करें अपने बालों की केयर, रूखे और बेजान बालों से मिलेगा छुटकारा
Hair Care in Winters: सर्दियों का मौसम, ठंडी हवाओं और कठोर मौसम के कारण अक्सर आपके बाल खराब हो जाते हैं. ये रूखे और बेजान हो जाते हैं जिससे बाल झड़ने की समस्या हो जाती है. हालाँकि, आप कुछ आसान घरेलू नुस्खों से इस समस्या का समाधान कर सकते हैं.
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Winter Tips: सर्दियों में चिया सीड कैसे खाएं, चिया सीड खाने का सही तरीका क्या है?
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Empty Stomach Methi Tea Benefits: यह पेट के लिए, त्वचा के लिए, वजन कम करने में और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने में बेहद उपयोगी मानी जाती है. आइए जानते हैं कि सुबह-सुबह मेथी की चाय पीने से शरीर को कौन-कौन सी बीमारियों से दूर रखा जा सकता है.
