Healthy Food Combinations

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  सर्दियों में गुड़ के साथ ये चीज मिलाकर खाने से मिलता है गजब का फायदा, क्या आपको पता है नाम?

  Gud Ke Sath Kya Khaye: अगर इसे कुछ खास चीजों के साथ खाया जाए, तो यह और भी ज्यादा असरदार हो जाता है. आइए जानते हैं कि गुड़ के साथ कौन-कौन सी चीजें मिलाकर खाने से गजब के फायदे मिल सकते हैं.

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  मोटापे से बचने के लिए ये रहा चावल खाने का सही तरीका, बस नोट कर लें फिर बिना गिल्ट के खाएं

  Right Time To Eat Rice: दरअसल, चावल को सही तरीके से खाया जाए तो यह न सिर्फ स्वास्थ्य के लिए फायदेमंद है, बल्कि वजन बढ़ने की चिंता भी नहीं होती. आइए जानते कैसे बिना वजन बढ़ाए चावल खा सकते हैं.

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  शरीर में तेजी से बढ़ेगा विटामिन बी12, बस दूध में मिलाकर खाएं ये चीज, कमी दूर करने का सबसे सरल और प्रभावी उपाय

  Vitamin B12 Sources: दूध के साथ कुछ खास चीजों का सेवन कर आप विटामिन बी12 की पूर्ति कर सकते हैं. यहां जानिए कौन से विकल्प इस जरूरी विटामिन बी12 की कमी को पूरा कर सकते हैं.

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  क्या आप जानते हैं लौकी के साथ कौनसी चीजें खाने से करना चाहिए परहेज, यहां देख लीजिए लिस्ट

  Worst Food Combinations: खानपान की ऐसी बहुत सी चीजें हैं जिन्हें अलग-अलग खाने पर फायदा मिलता है, लेकिन एकसाथ खाने पर शरीर को नुकसान हो सकता है. यहां जानिए घीया के साथ कौनसी चीजें ना खाने की सलाह दी जाती है. 

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  केले के साथ कभी नहीं खानी चाहिए ये 6 चीजें, तबीयत होने लगती है खराब 

  Worst Food Combinations: खानपान अगर अच्छा ना हो तो सेहत पर बुरा असर पड़ते देर नहीं लगती है. यहां भी ऐसे ही फूड कोंबिनेशंस की बात की जा रही है जो सेहत को नुकसान पहुंचाते हैं.        

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  मूली के साथ कभी नहीं खानी चाहिए ये 4 चीजें, फायदे के बजाय शरीर को हो जाता है नुकसान 

  Bad Foods Combinations: मूली यूं तो सेहत के लिए फायदेमंद होती है, लेकिन ऐसी कुछ चीजें हैं जिनके साथ मूली को खाने से परहेज करना चाहिए. यहां जानिए कौनसे हैं ये फूड्स. 

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  कब्ज से रहते हैं परेशान? तो रात में सोने से पहले गुड़ के साथ खाना शुरू कर दें किचन में मौजूद ये एक चीज

  Saunf And Jaggery: क्या आप भी मीठा खाने के शौकीन हैं, तो खाना खाने के बाद गुड़ और सौंफ का सेवन कर सकते हैं.

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  क्या आप जानते हैं काजू को दूध में भिगोकर क्यों खाना चाहिए? ये रहा सही जवाब...

  Milk and Cashew Benefits: क्या आपको पता है काजू को दूध में भिगोकर खाने से क्या होता है? यहां जानिए ऐसा क्यों कहा जाता है कि इन नट्स को हमेशा भिगोकर ही खाना चाहिए.

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  क्या आप जानते हैं दही में ये चीजें मिलाकर क्यों नहीं खानी चाहिए? पूरे शरीर पर पड़ेगा बुरा असर

  What Not To Eat With Yogurt: दही एक हेल्दी डाइट है, लेकिन इसका सही तरीके से सेवन करना जरूरी है. कुछ फूड्स के साथ इसका मिश्रण स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है.

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  दुबले पतले लोग बस दूध में करें इस चीज का सेवन, जल्दी बढ़ने लगेगा वजन और शरीर का मांस

  Weight Gain Drink: दूध में कुछ खास चीजें मिलाकर पीना एक असरदार उपाय साबित हो सकता है. आइए जानते हैं, कौन सी चीजें दूध के साथ मिलाकर सेवन करने से शरीर का वजन तेजी से बढ़ सकता है.

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  30 Day Weight Loss Challenge (Day 8): ब्राउन राइस के साथ ये चीज खाना तेजी से वजन कम करेगा वजन, साथ में करें ये व्यायाम

  Weight Loss Challenge: आजकल ज्यादातर लोग अपनी पेट की चर्बी बढ़ने, एक्स्ट्रा बॉडी वेट और फैट से बहुत ज्यादा परेशान हैं. हम सभी जानते हैं कि अपने टायर्स को कम करना इतना भी आसान नहीं है, लेकिन हम आपके लिए 30 डे वेट लॉस चैलेंज लेकर आए हैं.

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  आयुर्वेद के अनुसार लौकी के साथ इन चीजों का सेवन कभी नहीं करना चाहिए, सेहत के लिए नहीं है ठीक

  हम यहां पर उन फूड्स के बारे में बताने वाले हैं जिनका कॉन्बिनेशन लौकी के साथ सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है. 

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  क्या कभी आपने ट्राई किया है दही के साथ कचौड़ी? जयपुर के वेंडर का वायरल हुआ वीडियो

  Dahi Kachori: हाल ही में इंस्टाग्राम पर एक यूनिक स्नैक की प्रीपरेशन वाला वीडियो वायरल हुआ, जिसे यूजर्स ने काफी पसंद किया.

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  आयुर्वेद के अनुसार केले के साथ इन चीजों को खाने से करना चाहिए परहेज, पड़ सकते हैं बीमार

  केला पोषक तत्वों का भंडार होता है. लेकिन इसको खाने को लेकर कुछ एहतियात भी बरतना जरूरी है, नहीं तो आप बीमार पड़ सकते हैं.

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  अरे ये क्या...बासी रोटी से बना दी मैगी, फायदे सुनकर खड़े हो जाएंगे कान

  आपने आज तक 2 मिनट में बनने वाली मैगी तो खूब खाई होगी, लेकिन क्या कभी आपने रोटी से बनी मैगी खाई है? अगर आपका जवाब ना है तो इस वायरल वीडियो को देखना तो बनता है.