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कोलेस्ट्रॉल को मिनटों में साफ कर देता है ये जूस, इन लोगों को भी जरूर पीना चाहिए
Tomato Juice For Bad Cholesterol: क्या आप भी अपने शरीर में बढ़े हुए खराब कोलेस्ट्रॉल से हैं परेशान, तो टमाटर के जूस का करें सेवन.
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विटामिन B12 का भंडार है किचन में मौजूद ये साधारण मसाला, अंडे और चिकन से भी ज्यादा पॉवरफुल
Vitamin B12 Deficiency: अगर आप वेजिटेरियन हैं और विटामिन बी 12 की कमी से जूझ रहे हैं तो इस मसाले का सेवन कर सकते हैं.
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खून की कमी को दूर करने के लिए इन चीजों को करें डाइट में शामिल, तेजी से बढ़ेगा शरीर में Hemoglobin का लेवल
Hemoglobin Rich Food: हीमोग्लोबिन का शरीर में होना बहुत जरूरी माना जाता है. क्योंकि हीमोग्लोबिन ही है जो शरीर के सभी अंगों को ऑक्सीजन देता है.
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आज क्या बनाऊं: शाम की चाय के साथ खाना है कुछ हेल्दी और टेस्टी, तो इन डिशेज को करें ट्राई, फटाफट नोट करें रेसिपीज
Tea Time Snacks: अगर आप भी चाय के साथ कुछ चटपटा टेस्टी और हेल्दी खाना चाहते हैं, तो इन डिशेज को ट्राई कर सकते हैं.
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चांदी की अंगूठी से दही कैसे जमाएं? घर में जामन खत्म हो जाए, तो इस 3 तरीकों से जमा लें हलवाई जैसी मोटी और गाढ़ी दही
How to make Curd with Silver Ring: कई बार घर में जामन खत्म हो जाता है. ऐसे में आप बिना जामन के भी हलवाई जैसी मोटी और गाढ़ी दही जमा सकते हैं. इसके लिए यहां हम आपको 3 बेहद आसान और कमाल के तरीके बता रहे हैं.
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क्या आप जानते हैं गर्मियों के मौसम में कैसे और कितनी मात्रा में करना चाहिए लौंग का सेवन?
Cloves Benefits: लौंग किचन में मौजूद एक ऐसा मसाला है जिसे स्वाद और सेहत में कमाल माना जाता है. लेकिन गर्मियों के मौसम में इसका सीमित मात्रा में ही सेवन करना चाहिए.
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Eggless Mango Cake: गर्मियों के लिए परफेक्ट है एक्ट्रेस भाग्यश्री की एगलेस मैंगो केक रेसिपी, यहां देखें पूरा वीडियो
Eggless Mango Cake: गर्मियों के मौसम में आने वाले आम को खाना भला कौन पसंद नहीं करता है. अगर आप भी आम खाने के शौकीन हैं तो इस रेसिपी को जरूर करें ट्राई.
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सुबह पान का पत्ता चबाने से क्या होता है? जानकर आप भी कल से ही अपना लेंगे ये आदत
Paan Ka Patta Chabane Ke Fayde: पान का पत्ता स्वास्थ्य के लिए कई लाभ प्रदान करता है. इसे सुबह खाली पेट चबाने से आप न केवल शारीरिक बल्कि मानसिक सेहत को भी बेहतर बना सकते हैं. यह आयुर्वेद का एक ऐसा उपाय है, जिसे अपनाकर आप अपने जीवन को ज्यादा स्वस्थ और ऊर्जावान बना सकते हैं.
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Dr. Hansaji ने बताया 24 घंटे में मिल जाएगा कब्ज से छुटकारा, बस कर लें ये 3 काम, नेचुरल तरीके से हो जाएगी आंतों की सफाई
Dr. Hansaji के नाम से मशहूर योग गुरु हंसाजी योगेंद्र ने हाल ही में 3 ऐसे तरीके बताए हैं, जो कब्ज (Constipation) की समस्या से 24 घंटे में राहत पाने में मददगार हो सकते हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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Diabetes हो सकती है रिवर्स, डायटीशियन ने बताया रोज कर लें बस 4 काम, हमेशा कंट्रोल रहेगा शुगर लेवल
Diabetes Tips: डायटीशियन मानसी पडेचिया ने 4 आसान टिप्स बताई हैं, जो आपके ब्लड शुगर लेवल को हमेशा कंट्रोल में रखने में मदद कर सकती हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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आज क्या बनाऊं: फैमिली करती है नॉनवेज खाने की डिमांड, तो एक बार जरूर ट्राई करें कटहल की स्वादिष्ट सब्जी, उंगलियां चाटते रह जाएंगे खाने वाले
Kathal Ki Sabzi: अगर आप भी वेजिटेरियन हैं और नॉनवेज वाला स्वाद चाहते हैं, तो कटहल की सब्जी को ट्राई कर सकते हैं.
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दही के साथ इन 5 चीजों को खाने की गलती कहीं आप भी तो नहीं करते, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए बैड फूड कोंबिनेशंस
Foods You Should Avoid With Curd: न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए दही के साथ किन फूड्स को खाने से परहेज करना जरूरी होता है. ये फूड कोंबिनेशंस सेहत के लिए नुकसानदायक हो सकते हैं.
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किचन में मौजूद ये मसाला इन बीमारियों का है काल, बस ऐसे करें इस्तेमाल
Star Anise Benefits: अनोखी खुशबू और औषधीय गुणों से भरपूर चक्रफूल को औषधीय गुणों से भरपूर माना जाता है.
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अगर कच्चे चावल खाने का करता है मन इस बीमारी का लक्षण, गाइनाकोलॉजिस्ट ने किया महिलाओं को सावधान
Bad Health Symptoms In Women: महिलाओं की सेहत पर किन चीजों का बुरा असर पड़ता है और किस वजह से बाल झड़ने जैसी दिक्कतें होती हैं बता रही हैं गाइनाकोलॉजिस्ट. अगर आपको भी दिखते हैं यही लक्षण तो हो सकती है यह वजह.
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इस समय गलती से भी न खाएं दही, झेलने पड़ सकते हैं बड़े नुकसान, जानें Curd खाने का बेस्ट टाइम क्या है
Best and Worst time to eat curd: दही का सेवन अगर सही समय पर नहीं किया जाए, तो इससे मिलने वाले फायदे नुकसान में बदल सकते हैं. ऐसे में आइए जानते हैं दही खाने का सही समय क्या है-
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कोलेस्ट्रॉल को मिनटों में साफ कर देता है ये जूस, इन लोगों को भी जरूर पीना चाहिए
Tomato Juice For Bad Cholesterol: क्या आप भी अपने शरीर में बढ़े हुए खराब कोलेस्ट्रॉल से हैं परेशान, तो टमाटर के जूस का करें सेवन.
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चांदी की अंगूठी से दही कैसे जमाएं? घर में जामन खत्म हो जाए, तो इस 3 तरीकों से जमा लें हलवाई जैसी मोटी और गाढ़ी दही
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अगर कच्चे चावल खाने का करता है मन इस बीमारी का लक्षण, गाइनाकोलॉजिस्ट ने किया महिलाओं को सावधान
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इस समय गलती से भी न खाएं दही, झेलने पड़ सकते हैं बड़े नुकसान, जानें Curd खाने का बेस्ट टाइम क्या है
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