Gud Benefits

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  बाजार में बिक रहा नकली गुड़, सिर्फ रंग देखकर आप कर सकते हैं सही-गलत की पहचान

  Asli Gud Kaisa Hota Hai: हम आपको कुछ ऐसी टिप्स के बारे में बताने वाले हैं, जिनका उपयोग कर आप ये पता लगा सकते हैं गुड़ असली है या नकली?

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  गुड़ की चाय पीने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? गुड़ की तासीर कैसी होती है...

  Gud Ki Chai: सर्दियों के मौसम में हम सभी चाय पीना पसंद करते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि गुड़ की चाय पीने से शरीर को कई समस्याओं से बचा सकते हैं.

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  क्या गुड़ के साथ दूध लेना अच्छा है? क्या होते हैं फायदे, जानिए कब करें सेवन

  Milk with Jaggery Benefits: आज हम आपको दूध के साथ गुड़ खाने के जबरदस्त फायदे बताने जा रहे हैं. साथ ही हम यह भी जानेंगे कि इसका सेवन करने का सही समय क्या है...

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  सर्दियों में रोजाना गुड़ खाने के फायदे: हर दिन खाने से शरीर में क्या होता है? ठंड, कब्ज और खून की कमी होगी दूर!

  Rojana Gud Khane Se Kya Hota Hai | Sardiyon me gud khane ke fayde: यह लेख आपको बताएगा कि रोज़ाना थोड़ा सा गुड़ खाने से आपको कितने स्वास्थ्य लाभ मिल सकते हैं, जिससे आपकी इम्यूनिटी बढ़ेगी और आप तंदुरुस्त रहेंगे.

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  जोड़ों के दर्द को दूर करने से लेकर स्किन तक के लिए फायदेमंद है गुड़ और घी का सेवन, जानें फायदे सेवन का तरीका

  Jaggery And Ghee: भारत सरकार का आयुष मंत्रालय बताता है कि घी-गुड़ का सेवन सर्दियों में होने वाली समस्याओं का आसान और प्राकृतिक इलाज है.

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  रोजाना गुड़ और चने खाने से क्या होता है? चना और गुड़ खाने का सबसे अच्छा समय कौन सा है? यहां जानिए

  Gud Aur Chana Ke Fayde: तो आइए बिना देरी किए जानते हैं सुबह खाली पेट गुड़ चना खाने के बड़े फायदे क्या हैं और किन लोगों को जरूर करना चाहिए इसे अपने रूटीन में शामिल.

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  क्या डायबिटीज में गुड़ और शहद खा सकते हैं? जानिए क्या कहता है आयुर्वेद

  Jaggery And Honey: डायबिटीज में शरीर या तो पर्याप्त इंसुलिन नहीं बनाता या इंसुलिन सही से काम नहीं करता. ऐसे में जब आप गुड़ या शहद खाते हैं, तो उनका ग्लूकोज तेजी से ब्लड में घुल जाता है और शुगर लेवल बढ़ा देता है.

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  सर्दियों में रोज़ाना गुड़ खाने के 10 फ़ायदे और 10 बड़े नुकसान! (Gud Benefits and Side Effects)

  Sardiyon me Rojana Gud khane ke Fayde Nuksan | Benefits and Side Effects of Eating Jaggery Everyday : आज इस लेख में हम जानेंगे कि गुड़ खाने के 10 चमत्कारी फ़ायदे क्या हैं, इसकी तासीर गर्म है या ठंडी, और इसे खाते समय किन बातों का ध्यान रखना बहुत ज़रूरी है.

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  गर्म पानी में गुड़ मिलाकर पीने से क्या होता है? जानकर शॉक्‍ड हो जाएंगे आप

  Gud Ka Pani Benefits: इसमें मौजूद आयरन, पोटैशियम, मैग्नीशियम, विटामिन बी और कई तरह के जरूरी मिनरल शरीर को रोगों को दूर रखने में मदद कर सकते हैं. आइए जानते हैं कि रोजाना गुड़ वाला पानी पीने से क्या-क्या फायदे मिलते हैं. 

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  सर्दियों में गुड़ और चना खाने से क्या होता है? आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी से जान लें फायदे

  What are the benefits of jaggery and chana: मशहूर आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी ने गुड़-चने खाने के कुछ कमाल के फायदे बताए हैं. आइए जानते हैं इनके बारे में-

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  गुड़ और सफेद तिल खाने से क्या होता है? डाइटिशियन से जानें सर्दियों में एक दिन में कितना गुड़ खाना चाहिए

  Sesame Seeds and Jaggery Benefits: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं सर्दी में तिल-गुड़ खाने से सेहत पर कैसा असर होता है, साथ ही जानेंगे एक दिन में कितना गुड़ खाना चाहिए और इसे खाने का सबसे अच्छा समय क्या है.

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  गुड़ की तासीर ठंडी होती है या गरम, इसे सर्दी में खाने के क्या हैं फायदे

  गरम तासीर होने के कारण गुड़ शरीर के तापमान को संतुलित रखने में मदद करता है. जब आप इसे खाते हैं, तो यह धीरे-धीरे एनर्जी रिलीज करता है और आपको ठंड से बचाता है.

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  Winter Special Ladoo: खोखली हड्डियों में जान फूंक देंगे इस चीज से बने लड्डू, सर्दियों में इन लोगों को जरूर खाना चाहिए, नोट करें रेसिपी

  Til Gud Ladoo: सर्दियों के मौसम में शरीर को अंदर से गरम रखने और हड्डियों को मजबूत बनाने के लिए आप रोजाना एक तिल गुड़ के लड्डू का सेवन जरूर करें.

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  गुड़ के साथ रोटी खाने से क्या होता है? इन 5 बीमारियों का काल है ये कॉम्बिनेशन

  Is Jaggery Roti Good For Health: आज के इस लेख में जानते हैं गुड़ के साथ रोटी खाने से हमारे शरीर को क्या-क्या फायदे मिलते हैं, और क्यों हमें इसे अपने आहार में शामिल करना चाहिए. 

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  रोजाना कितना गुड़ खाना चाहिए? डॉक्टर ने बता दिया खाने का सही तरीका

  How much Jaggery Should We Eat Daily: गुड़ के सेवन से शरीर की कई छोटी-बड़ी समस्याएं दूर होती हैं. खासकर सर्दियों के मौसम में गुड़ का सेवन करने से खाने का मजा दोगुना हो जाता है और यह शरीर को अंदर से गर्म भी रखता है.