Guava For Health
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अमरूद में नमक छिड़कर खाने से क्या होता है?
Benefits of eating guava : आज हम इस चटपटे स्वाद के पीछे छिपे उन फायदों और सावधानियों के बारे में बात करेंगे, जो शायद आपको नहीं पता होंगी.
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माता-पिता की डाइट में जरूर शामिल करें ये 1 चीज, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए 3 फायदे, पोषक तत्वों का मिलेगा भंडार
Parents Diet: ब्रिटेन से ग्लोबल पब्लिक हेल्थ न्यूट्रिशन में मास्टर डिग्री प्राप्त पोषण विशेषज्ञ दीपशिखा जैन ने बताया कि बढ़ती उम्र में माता-पिता की डाइट में सिर्फ एक चीज को शामिल करने से, उन्हें कई फायदे मिलेंगे.
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क्या अमरूद में प्रोटीन होता है? जानें सर्दियों में अमरूद खाने के फायदे
Kya Amrud Mein Protein Hota Hai: तमिलनाडु से लेकर महाराष्ट्र तक मिलने वाली इसकी सफेद किस्में न केवल फाइबर बल्कि प्रोटीन से भी भरपूर होती हैं. आइए जानते हैं सर्दियों में अमरूद खाना आपकी सेहत के लिए क्यों जरूरी है.
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अमरूद है इन 10 बीमारियों का काल, खाने का सही समय, एक दिन में कितने खाएं और किन लोगों को नहीं खाना चाहिए
Guava Health Benefits: अमरूद के फायदे किसी चमत्कार से कम नहीं है. क्या आप अमरूद खाने के स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानते हैं? अगर नहीं तो आइए जानते हैं ये शरीर को कैसे फायदा पहुंचा सकता है.
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सर्दियों में अमरुद खाने से मिलते हैं ये 10 फायदे, जानें खाने का सही तरीका | सर्दियों में अमरूद क्यों खाना चाहिए?
Sardiyon Me Amrud Khane Ke Fayde: सर्दियों में हमारी इम्यूनिटी (रोग प्रतिरोधक क्षमता) थोड़ी कमज़ोर हो जाती है और पाचन धीमा पड़ जाता है.अमरूद इन्हीं दोनों समस्याओं से लड़ने में मदद करता है. आइए जानते हैं अमरूद खाने के खास फायदे:
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अमरूद के बीज खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है, अमरूद के बीज चबाना चाहिए या निगलना चाहिए?
Amrud Ke Beej Khane Se Kya Hota Hai: कई लोगों को अमरूद के छोटे-छोटे कुरकुरे बीजों को खाने को लेकर मन में कई तरह के सवाल आते हैं जैसे क्या ये पचने में आसान हैं? क्या इन्हें खाना फायदेमंद है? क्या यह पेट के लिए ठीक हैं? अगर आप भी उन्हें में से एक हैं तो स्टोरी में बने रहिए.
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अमरूद के पत्तों की चाय पीने से क्या होता है? आचार्य बालकृष्ण से जानिए फायदे और कैसे बनाएं अमरूद के पत्तों की चाय
Guava Leaf Tea Benefits: आयुर्वेद एक्सपर्ट आचार्य बालकृष्ण ने अमरूद के पत्तों की चाय के फायदे बताए हैं. अमरूद के पत्तों की चाय पीने से पाचन में सुधार होता है, खांसी और सर्दी से राहत मिलती है और यह त्वचा के लिए भी फायदेमंद है.
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White Guava vs Red/Pink Guava: कौन सा अमरूद बेहतर है, सफेद या गुलाबी? डायबिटीज और वज़न घटाने के लिए बेस्ट अमरूद
भले ही दोनों ही फल गुणों से भरे हैं, लेकिन उनके स्वाद, पोषक तत्वों की बनावट और स्वास्थ्य लाभों में बड़ा अंतर होता है. आज हम इन दोनों अमरूद की तुलना करेंगे और जानेंगे कि आपकी डाइट और स्वास्थ्य लक्ष्यों के लिए इनमें से कौन सा अमरूद बेहतर विकल्प है.
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भुना हुआ अमरूद खाना अमृत से कम नहीं, लिवर के लिए है वरदान, इन रोगों का है काल, जान लें सही तरीका
Roasted Guava Benefits: भुना हुआ अमरूद लिवर के लिए अमृत समान है और कई रोगों को दूर करने में सहायक माना जाता है. आचार्य बालकृष्ण ने इसे खाने का सही तरीका और इसके अद्भुत फायदे बताए हैं.
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सुबह-सुबह पेट सही से साफ नहीं होता, कब्ज से परेशान हैं? ये 5 फल आंतों की करेंगे सफाई, पाचन तंत्र हो जाएगा मजबूत
Fruits For Constipation: अनहेल्दी लाइफस्टाइल और खराब खानपान के चलते कब्ज एक आम समस्या है, लेकिन कुछ फलों का सेवन करके भी इस समस्या से राहत पाई जा सकती है.
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अमरूद में नमक छिड़कर खाने से क्या होता है?
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