Created By - Seema Thakur

क्यों खाने चाहिए अमरूद के पत्ते 

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सेहत को अमरूद के पत्ते खाने पर एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. 

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अमरूद के पत्तों में विटामिन, खनिज और एंटी-ऑक्सीडेंट्स पाए जाते हैं. 

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इन पत्तों को खाने पर ब्लड शुगर लेवल्स कम हो सकते हैं. 

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अमरूद के पत्तों का सेवन वजन कम करने में भी असरदार होता है. 

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अमरूद के पत्ते पाचन को भी बेहद अच्छा रखते हैं और ब्लोटिंग जैसी दिक्कतें दूर रखते हैं. 

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अमरूद के पत्ते गंदे कॉलेस्ट्रोल को कम करते हैं जिससे दिल की सेहत अच्छी रहती है. 

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एंटी-ऑक्सीडेंट्स से भरपूर होने के चलते ये पत्ते स्किन को अच्छा रखते हैं. 

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अमरूद के पत्तों में एंटीबैक्टीरियल गुण भी होते हैं जिससे एक्ने कम होने में असर दिखता है. 

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मौसमी इंफेक्शंस को दूर रखने के लिए भी ये पत्ते खाए जा सकते हैं. 

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