Ginger Water Benefits

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  थोड़ा सा खाना और पेट गुब्बारे जैसा फूल जाता है? डॉ. सलीम जैदी ने बताए 6 असरदार घरेलू उपाय

  थोड़ा सा खाने पर पेट फूल जाता है? सलीम जैदी ने बताए 6 आसान घरेलू उपाय जो गैस, भारीपन और पेट की सूजन को जड़ से कम करने में मदद कर सकते हैं. जानिए अजवाइन, हींग, जीरा और अदरक के सही इस्तेमाल का तरीका.

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  AIIMS के डॉक्टर ने बताए 10 जादुई ड्रिंक्स, जो पेट की हर समस्या को करेंगे दूर और गट हेल्थ को बनाएंगे मजबूत

  Gut Health Drinks: अगर आप भी पेट से जुड़ी समस्याओं से परेशान रहते हैं, तो डॉक्टर द्वारा बताए इन 10 ड्रिंक का सेवन कर गट हेल्थ को बेहतर बना सकते हैं.

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  खाने के बाद पेट फूल जाता है, आती ही खट्टी डकार? एक्सपर्ट ने बताया किन चीजों के सेवन से मिलेगा फायदा

  Acid Reflux: डॉक्टर सौरभ सेठी ने अपनी इंस्टाग्राम रील पर उन्होंने कुछ ऐसे फूड आइटम्स बताए हैं जिनका सेवन कर के इस समस्या को काफी हद तक कंट्रोल किया जा सकता है.

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  ताजे अदरक से ज्यादा फायदेमंद है सूखा अदरक, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया रोज पानी में सूखे अदरक का पाउडर मिलाकर पीने से क्या होता है

  What is dried ginger good for: न्यूट्रिशनिस्ट लीमा महाजन बताती हैं, ताजे अदरक के मुकाबले सूखा अदरक ज्यादा फायदेमंद होता है. इसे आम भाषा में सोंठ भी कहते हैं. लीमा महाजन ने सूखे अदरक के वैज्ञानिक फायदे और इसे खाने में शामिल करने का सही तरीका बताया है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  अदरक-तुलसी-हल्दी का काढ़ा पीने के हैरान करने वाले फायदे

  Adrak Tulsi Haldi Kadha: अदरक, तुलसी और हल्दी से बने काढ़े का सेवन करने से न सिर्फ इम्यूनिटी मजबूत बनती है बल्कि, शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद भी मिल सकती है.

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  सर्दियों में क्यों सूज जाती हैं हाथ और पैरों की उंगलियां? ऐसे मिलेगी राहत

  Winter Care: सर्दियों की शुरुआत से ही स्किन और बालों से जुड़ी दिक्कतें परेशान करने लगती हैं. ज्यादा सर्दी होने पर हाथ और पैरों की उंगलियां सूजने लगती हैं, जिसमें दर्द के साथ-साथ खुजली भी होने लगती है.

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  15 दिन तक रोजाना खाली पेट हल्दी काली मिर्च और अदरक का पानी पीने से क्या होता है?

  Detox Water: अगर आप रोजाना खाली पेट 15 दिन तक हल्दी काली मिर्च और अदरक का पानी पीते हैं तो शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.

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  खाना खाने के बाद अदरक का पानी पीने से क्या होता है? डॉक्टर सलीम जैदी ने बताए कमाल के 5 फायदे

  Ginger Water Benefits: अधिकतर लोग अदरक का इस्तेमाल चाय में या फिर दाल-सब्जी में करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं अदरक का पानी पीना सेहत के लिए बहुत ज्यादा फायदेमंद हो सकता है. आइए आयुर्वेदिक डॉक्टर सलीम जैदी से जानें इसके फायदे...

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  कच्ची हल्दी खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है?

  Kacchi Haldi Ke Fayde: आज हम आपको एक चीज के बारे में बताने वाले हैं जो न सिर्फ आपके किचन में ही मौजूद है, बल्कि एंटीऑक्सीडेंट, एंटी-इन्फ्लेमेटरी और कई औषधीय गुणों से भी भरपूर है. 

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  सर्दी-जुकाम और खांसी का असली पहरेदार है अदरक, जानें अदरक की तासीर और फायदे

  Adrak Ke Fayde: अदरक एक ऐसा हर्ब है जिसे ठंड के मौसम में बेहद फायदेमंद माना जाता है क्योंकि, इसकी तासीर गर्म होती है, जो शरीर को अंदर से गर्म रखने और सर्दी-जुकाम से बचाने में मददगार है.