Byline: Ruchi Pant
14/07/25
बारिश के मौसम में सर्दी-जुखाम से बचाता है इन दो चीज़ों से बना काढ़ा
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तुलसी और अदरक का काढ़ा बारिश के मौसम में खास फायदेमंद होता है.
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यह सर्दी-जुकाम से बचाव करता है और रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाता है.
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इसमें थोड़ा सा शहद मिलाने से स्वाद और फायदे दोनों बढ़ते हैं.
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रोज सुबह खाली पेट पीने से गले की खराश दूर रहती है.
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यह पेट की गैस और अपच की समस्या में भी आराम देता है.
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यह शरीर को अंदर से डिटॉक्स करने में भी मदद करता है.
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इसे गुनगुना ही पिएं जिससे ज्यादा लाभ मिले.
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