Created By- Seema Thakur

सेहत को पूरे 7 फायदे देता है अदरक का पानी

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अदरक के रस में एंटी-इंफ्लेमेटरी गुण पाए जाते हैं. 

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अदरक को पानी में उबालकर इस पानी को पिया जा सकता है.

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अदरक का पानी पेट दर्द से राहत दिलाता है. 

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इस पानी से शरीर को डिटॉक्स होने में मदद मिलती है. 

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अदरक का पानी घुटनों के दर्द से भी राहत दिला सकता है.

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अदरक का पानी वजन घटाने की डाइट का भी हिस्सा बनाया जा सकता है. 

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अदरक के पानी के एंटी-ऑक्सीडेंट्स स्किन की दिक्कतों को दूर करते हैं. 

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