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क्या खाने से मिलेगी घोड़े जैसी ताकत, Doctor Saleem ने बताया 15 दिनों तक खजूर खाने से क्या होगा, फायदे
Khajur Khane Ke Fayde: आइए Doctor Saleem से जानें 15 दिनों तक खजूर खाने से शरीर को क्या बड़े फायदे हो सकते हैं.
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रोज 9 बजे के बाद डिनर करने से शरीर पर कैसा असर होता है? डायटिशियन ने बताया रात का खाना कितने बजे तक खा लेना चाहिए
Right Time to Eat Dinner: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं रोज 9 बजे के बाद डिनर करने से आपकी बॉडी पर कैसा असप पड़ता है. साथ ही जानेंगे डिनर करने का सही टाइम क्या है.
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क्या Intermittent Fasting तेजी से फैट घटाती है? किसे नहीं करनी चाहिए? वेट लॉस का रामबाण तरीका क्या है? जानिए
Intermittent Fasting: इंटरमिटेंट फास्टिंग को वजन घटाने के लिए सबसे कारगर तरीका माना जाता है. लेकिन, क्या ये वाकई तेजी से फैट कम करता है? क्या ये सभी के लिए उपयुक्त है? आइए जानते हैं.
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चाय में घी डालकर पीने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? | IS GHEE GOOD IN TEA?
IS GHEE GOOD IN TEA?: सच तो यह है कि यह कोई नया विचार नहीं है. सदियों से ठंडे पहाड़ी इलाकों, जैसे तिब्बत में, 'बटर टी' (Po Cha) पी जाती रही है, जो शरीर को भीषण ठंड में भी ऊर्जा और गर्माहट देती है.
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अगर मैं रोज करी पत्ता खाऊं तो क्या होगा? Dr Hansaji ने बताया 14 दिनों तक करी पत्ता खाने के फायदे
Curry Leaves Benefits/Curry Patta Khane ke Fayde: क्या आप जानते हैं कि आपके घर के पिछवाड़े या किचन गार्डन में उगने वाला एक साधारण सा पत्ता आपकी सेहत को सिर से पांव तक बदल सकता है? जी हां, हम बात कर रहे हैं करी पत्ते (Curry Leaves) की जिसे हम अक्सर सिर्फ स्वाद या तड़के के लिए इस्तेमाल करते हैं.
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पेट साफ करने के लिए Triphala Powder कब और कैसे खाए?
Best time to take Triphala for constipation: पेट की सफाई और अच्छी पाचन शक्ति के लिए आयुर्वेद में कई उपाय बताए गए हैं. इनमें सबसे असरदार माना जाता है त्रिफला पाउडर का सेवन. ऐसे में आइए एक्सपर्ट से जानते हैं पेट साफ करने के लिए किस तरह त्रिफला पाउडर का सेवन करना चाहिए.
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सेब और केला में कौन है वजन घटाने में नंबर वन, आज सही जवाब जानकर कर लीजिए अपनी डाइट में शामिल
वजन घटाने के लिए कोई केले की पैरवी करता है तो कोई सेब. ऐसे में कंफ्यूजन क्रिएट होती है और आप फैसला नहीं ले पाते हैं. लेकिन अब आपको चिंता करने की जरूरत नहीं है, क्योंकि इस आर्टिकल में हम दोनों में ज्यादा असरदार कौन है, इसके बारे में डिटेल में बता रहे हैं.
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आपकी नॉर्मल काफी बन जाएगी अमृत के समान, AIIMS के डॉक्टर ने बताया कॉफी बनाने का सही तरीका
Back Coffee Benefits: अपनी सुबह की कॉफी को और भी मजेदार बनाना चाहते हैं? एम्स के डॉ. सौरभ सेठी ने पांच ऐसी चीजें बताई हैं जिनको ब्लैक कॉफी के साथ मिलाकर पीने से ये कॉफी आपके लिए अमृत के समान हो जाएगी.
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अगर मैं रोज 1 अंजीर खाऊं तो क्या होगा? Doctor Saleem ने बताया 15 दिनों तक अंजीर खाने के फायदे, सही तरीका और सही समय
Anjeer Benefits: अंजीर एक मीठा फल है जो बाहर से हल्का हरा या ब्राउन और अंदर से गुलाबी–लाल रंग का होता है. इसके अंदर हजारों छोटे–छोटे बीज पाए जाते हैं. अंजीर को आम तौर पर ड्राइड फॉर्म में खाया जाता है, जिसे ड्राई फ्रूट के रूप में जाना जाता है. इसका सेवन कई तरह की स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है.
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किन लोगों को नहीं खानी चाहिए मेथी? मेथी के पत्तों के औषधीय फायदे, किस बीमारी में सबसे ज्यादा फायदेमंद? 10 FAQs
Benefits and Side Effects of Methi: इस लेख में हम आपको बताएंगे, किन लोगों को मेथी से परहेज करना चाहिए, मेथी के पत्तों के औषधीय गुण, किस बीमारी में सबसे ज्यादा फायदा देती है मेथी और 10 सबसे जरूरी सवालों के जवाब.
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इसबगोल कौन-कौन सी परेशानी में काम आता है? न्यूट्रिशनिस्ट से जान लें किस दिक्कत में कैसे खाएं
Psyllium Husk Benefits: न्यूट्रिशनिस्ट ने इसबगोल के 5 फायदे और इसे लेने का सही तरीका बताया है. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं किस परेशानी में इसबगोल कैसे काम आता है-
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शरीफ़ा से क्या फायदे होते हैं, शरीफ़ा ठंडा होता है या गरम, शरीफा कब खाना चाहिए , शरीफ़ा खाने से वजन बढ़ता है या कब्ज़ होती है? | 38 FAQs
शरीफ़ा के विभिन्न पहलुओं पर यहां इस FAQs आर्टिकल में हम जवाब देंगे उन तमाम सवालों का जो सबसे ज्यादा पूछे जाते हैं.
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Shubh Ratri: सोने से पहले जरूर लें अश्वगंधा चाय की चुस्की और फिर देखें कमाल
Ashwagandha Chai Ke Fayde: आइए जानते हैं कि सोने से पहले अश्वगंधा चाय पीने से शरीर को कौन-कौन से अद्भुत फायदे मिल सकते हैं और किन लोगों को जरूर इसे अपने रूटीन में शामिल कर लेना चाहिए.
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उबले हुए आंवले का पानी पीने से क्या होता है?
Amla Pani Benefits: तो आइए यहां जानते हैं रोजाना आंवला का पानी पीने से शरीर को और क्या फायदे हो सकते हैं.
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आज का सवाल: क्या नींद की कमी से वजन बढ़ता है? मोटापा बढ़ने के 5 हैरान करने वाले कारण
Vajan Badhne Ke Karan: यहां हम आपको बताएंगे कि नींद की कमी कैसे वजन बढ़ाती है और साथ ही मोटापा बढ़ने के 5 ऐसे कारण जो आमतौर पर लोग नजरअंदाज कर देते हैं.
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क्या खाने से मिलेगी घोड़े जैसी ताकत, Doctor Saleem ने बताया 15 दिनों तक खजूर खाने से क्या होगा, फायदे
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क्या Intermittent Fasting तेजी से फैट घटाती है? किसे नहीं करनी चाहिए? वेट लॉस का रामबाण तरीका क्या है? जानिए
Intermittent Fasting: इंटरमिटेंट फास्टिंग को वजन घटाने के लिए सबसे कारगर तरीका माना जाता है. लेकिन, क्या ये वाकई तेजी से फैट कम करता है? क्या ये सभी के लिए उपयुक्त है? आइए जानते हैं.
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पेट साफ करने के लिए Triphala Powder कब और कैसे खाए?
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