Story created by Arti Mishra
डिटॉक्स हल्दी टी की रेसिपी
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हल्दी टी के अनगिनत स्वास्थ्य लाभ हैं. यह लीवर को साफ करने के अलावा इम्युनिटी और लीवर फंक्शन को इंप्रूव करने में मदद करती है.
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हल्दी टी एंटीऑक्सीडेंट्स और एंटी- इंफामेल्ट्रेरी गुणों से भरपूर होती है. इसके सेवन से इम्युनिटी मजबूत हो सकती है.
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हल्दी टी को घर पर तैयार किया जा सकता है. जानें इसे बनाने की आसान विधि-
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डिटॉक्स हल्दी टी बनाने की सामग्री: 1/2 टी स्पून हल्दी, 1/2 टी स्पून अदरक, 1/4 टी स्पून काली मिर्च, 1 टी स्पून शहद, 2 कप पानी
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एक बाउल में पानी लें और इसे गर्म करें. इसे धीमी आंच पर उबालें और इसमें बाकी अन्य सामग्री डालें.
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पानी में तब तक उबाल आने दें जब तक कि वो आधा ना रह जाए. डिटॉक्स हल्दी टी बनकर तैयार है.
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यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है. विशेष जानकारी के लिए हेल्थ एक्सपर्ट से सलाह लें.
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