Foods For Diabetic Patients

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  डायबिटीज के लिए काल है ये अजीब सी दिखने वाली सब्जी, एक बार खाया तो जिंदगी भर कंट्रोल रह सकता है ब्लड शुगर

  Suran For Diabetes: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसकी समस्या होने पर इंसान को पूरी जिंदगी अपने खान-पान का खास ख्याल रखना होता है. लेकिन क्या आप जानते हैं कि एक ऐसी सब्जी है जिसको डायबिटीज का काल कहा जाए तो शायद गलत नहीं होगा. आइए जानते हैं इसका सेवन कर के कैसे डायबिटीज को कंट्रोल किया जा सकता है.

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  गंभीर संक्रमण के जोखिम को कम करने के लिए अपना वजन कम करें डायबिटीज पेशेंट

  एक रिसर्च में यह बात सामने आई है कि अपने वजन को कम करके डायबिटीज पेशेंट फ्लू और दूसरे गंभीर संक्रमणों से खुद को बचा सकते है.

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  केले को क्यों बनाना चाहिए रोज की डाइट का हिस्सा, डॉक्टर ने बताई यह वजह 

  Benefits Of Banana: डाइट में फल शामिल करना बेहद अच्छा माना जाता है. लेकिन, क्या केला वो फल होना चाहिए जिसे रोज खाया जाए? डॉक्टर का कहना है हां. जानिए डॉक्टर किस कारण से दे रहे हैं यह सलाह. 

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  डायबिटीज के मरीज हैं तो दबाकर खाएं ये 5 सब्जियां, , कंट्रोल में बना रहेगा ब्लड शुगर लेवल

  डायबिटीज रोगियों को ऐसी चीजों का सेवन करने की सलाह दी जाती है, जो ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद कर सकें. क्या आप जानते हैं कि कुछ ऐसी हरी सब्जियां हैं, जिनके सेवन से ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है.

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  डायबिटीज ने कर रखा है परेशान? टेंशन छोड़ें और ब्रेकफास्ट में शामिल करें 4 आइटम, हेल्थ के साथ टेस्ट में भी हैं बेस्ट

  Breakfast For Diabetes Patients: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसमें मरीज को खाने-पीने की चीजों का विशेष ध्यान देना पड़ता है.

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  डायबिटीज पेशेंट हैं तो नाश्ते में शामिल कर लें ये 5 चीजें, पूरे दिन कंट्रोल रहेगा ब्लड शुगर लेवल

  Breakfast For Diabetes: डायबिटीज के मरीजों को अपने खान-पान का खास ख्याल रखना होता है. क्योंकि खाने में शुगर की मात्रा का ध्यान रखना होता है.  इस लिए ऐसे फूड आइटम्स का सेवन करना चाहिए जिसमें पोषक तत्व भरपूर मात्रा में हो और शुगर लेवल भी न बढ़े.

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  डायबिटीज रोगी सुबह पिएं इस चीज से बनी चाय, शुगर लेवल खुद बा खुद होने लगेगा कंट्रोल, जानिए तरीका

  Diabetes Home Remedies: कई प्राकृतिक उपाय और डाइट ऑप्शन हैं जो डायबिटीज को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं. आज हम बता रहे हैं एक ऐसी चाय के बारे में जो डायबिटीज रोगियों के लिए अत्यंत लाभकारी हो सकती है.

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  डायबिटीज के मरीज हैं और खाना चाहते हैं लीची तो इन 4 बातों का रखें ख्याल, एक्सपर्ट ने शेयर किए टिप्स

  क्योंकि लीची में फ्रुक्टोज की मात्रा ज्यादा होती है, इसलिए अक्सर डायबिटीज रोगियों को इसे अपनी डाइट में शामिल न करने की सलाह दी जाती है. लेकिन क्या यह सच है? आइए जानते हैं एक्सपर्ट से कि डायबिटीज मरीज लीची खा सकते हैं या नही.

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  आटे और छाछ से बना यह जूस हीट वेव से रखेगा बचाकर, गर्मी से देगा राहत और पेट रहेगा ठंडा

  Summer drink : यह प्राचीन पेय आपको लू से बचाने में कारगर साबित हो सकता है. इसको बनाने का तरीका और सामग्री आर्टिकल में बताने जा रहे हैं. 

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  सुबह नाश्ते में खाएं ये 5 चीजें, ब्लड शुगर रहेगा कंट्रोल, Diabetes मरीजों के लिए है बेहद फायदेमंद

  शुगर एक ऐसी बीमारी है जिसकी चपेट में आने के बाद आपको अपने खानपान का खास ख्याल रखने की जरूरत पड़ती है. डायबिटीज के मरीज को हेल्दी और बैलेंस नाश्ता करने की जरूरत होती है जिससे आपके शुगर लेवल को कंट्रोल करने में मदद मिल सकती है.

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  डायबिटीज में आम खा सकते हैं या नहीं? आम को कब खाएं, एक दिन में कितना आम खाना चाहिए, डायटिशियन से जानें सबकुछ

  Kya diabetes me aam khana chahiye: एक स्वस्थ आदमी को एक दिन में 200 से 250 ग्राम तक आम खाना चाहिए. एक नॉर्मल साइज का आम का वजन लगभग इतना ही होता है. एक आम में लगभग 60 ग्राम कार्बोहाइड्रेट होता है. इसलिए, शुगर मरीजों को 100 ग्राम या उससे भी कम यानी दिन में आधा आम ही खाना चाहिए.

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  Mango In Diabetes: क्या डायबिटीज के मरीज आम खा सकते हैं? कितनी मात्रा है सुरक्षित? शुगर मरीज जरूर दें इस बात का ध्यान

  Is Mango Good For Diabetes? : गर्मी का मौसम आते ही बाजार में चारों तरफ आम ही आम नजर आते हैं. फलों का राजा कहे जाता वाला आम हर एक इंसान की पहली पसंद होते हैं लेकिन डायबटीज के कारण इनका सेवन कुछ लोगों की सेहत पर बुरा असर डाल सकता है. 

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  डायबिटीज रोगियों के लिए गर्मियों में सबसे अच्छी मानी जाती हैं ये चीजें, ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल करने में होती है आसानी

  Diabetes Diet: इस लेख में हम उन फूड्स एक लिस्ट शेयर कर रहे हैं जिन्हें आप अपने ब्लड शुगर लेवल को बेहतर ढंग से मैनेज करने के लिए अपनी समर डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  डायबिटीज रोगियों को गर्मियों में याद से खाने चाहिए ये 10 फूड्स, शुगर लेवल को मैनेज करने में मिलेगी मदद

  Diabetes Diet: नीचे हम उन फूड्स की एक लिस्ट शेयर कर रहे हैं जिन्हें आप अपने ब्लड शुगर लेवल को बेहतर ढंग से मैनेज करने के लिए अपनी समर डाइट में शामिल कर सकते हैं.

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  डायबिटीज के लिए काल है इस आटे की रोटी, आज ही डाइट में करे शामिल, कुछ ही दिनों में कंट्रोल हो सकता है Diabetes

  How to Control Diabetes: अगर आप डायबिटीज के मरीज हैं तो आप अपनी डाइट में नॉर्मल आटे की रोटी की जगह उन आटों की रोटियों को शामिल कर सकते हैं जो ना केवल ब्‍लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखेगा, बल्कि गेहूं की तुलना में स्‍वादिष्‍ट भी होगा.