Flu Tips

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  भाप लेने से होने वाले फायदे और नुकसान, जान लें सही तरीका

  Steam Inhalation Benefits and Side Effects: क्या आप जानते हैं कि भाप लेना जितना फायदेमंद हो सकता है, उतना ही नुकसानदायक भी हो सकता है अगर इसे गलत तरीके से किया जाए? चलिए जानते हैं भाप लेने का सही तरीका.

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  हर बार मौसम बदलते ही सर्दी-जुकाम हो जाता है, तो अपनाएं ये 5 कारगर घरेलू उपाय, अक्सर नहीं पड़ेंगे बीमार

  Best Cold and Cough Remedies: कई लोगों को बार-बार सर्दी-जुकाम हो जाता है. ये कमजोर इम्यूनिटी का संकेत हो सकता है. ऐसे में इस समस्या से बचाव के लिए यहां हमने कुछ घरेलू नुस्खे बताएं हैं जो आपके लिए कमाल कर सकते हैं.

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  तुलसी की चाय या फिर अदरक की चाय किसका सेवन है ज्यादा फायदेमंद, सर्दी-खांसी मेंं क्या ज्यादा लाभदायी

  अगर आपको भी मानसून में जल्दी-जल्दी सर्दी, खांसी और जुकाम की शिकायत हो जाती है तो इससे बचने के लिए आप तुलसी और अदरक की चाय का सेवन कर सकते हैं. आइए जानते हैं कौन सी चाय का सेवन करना है ज्यादा फायदेमंद.

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  अचानक चीनी छोड़ने से होते हैं 5 नुकसान, जानें कब और कितनी मात्रा में शुगर सेफ, हाई शुगर के लक्षण

  Quitting Sugar Side Effects: अगर आप भी चीनी छोड़ने का प्लान बना रहे हैं, तो सबसे पहले यहां जान लीजिए कि अचानक चीनी छोड़ने के नुकसान और हाई शुगर लेवल के लक्षण क्या हैं.

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  मानसून अपने साथ लाता है ये 7 बीमारियां, जरा सी चूक बना सकती है आपको बीमार, जानें कैसे करें बचाव

  Monsoon Health Tips: मानसून मजेदार मौसम होता है लेकिन, यह सावधानी मांगता है. अगर आप थोड़ी सी समझदारी दिखाएं और साफ-सफाई का ध्यान रखें, तो यह मौसम आपके लिए खुशियां लेकर आएगा, बीमारी नहीं. 

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  सुबह बासी मुंह चबा लें इस चीज का पत्ता, मिलेंगे अनेक फायदे, इन स्वास्थ्य समस्याओं से राहत दिलाने में मददगार, जानें सही तरीका

  Basil Leaves Benefits: हमारे पास बहुत सी ऐसी चीजें हैं जो स्वास्थ्य के लिए चमत्कार कर सकती हैं. हमें बस उन्हें इस्तेमाल करने का सही तरीका पता होना चाहिए. यहां जानिए आपको बासी मुंह किस चीज के पत्ते चबाने चाहिए.

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  सर्दियों में इस वायरस के कारण होती हैं पेट की ये दिक्कतें, इन चीजों से बना लें दूरी, जानें इंफेक्शन से बचने के उपाय

  Gastrointestinal Tract Problems: "सबसे आम में वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस या पेट फ्लू है, जो अक्सर नोरोवायरस और रोटावायरस के कारण होता है. ये संक्रमण दूषित भोजन, पानी या सतहों के जरिए आसानी से फैलते हैं."

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  सर्दियों में अपनी सुबह की शुरुआत अदरक, नींबू की चाय से क्यों करनी चाहिए? पढ़ें 7 बड़े गजब के फायदे

  Ginger Lemon Tea Benefits: बहुत से लोगों के मन में सवाल होता है कि अदरक नींबू की चाय पीने से क्या होता है? आइए जानते हैं कि सर्दियों में सुबह की शुरुआत अदरक नींबू की चाय से क्यों करनी चाहिए.

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  सर्दियां आने से पहले इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए रोज सुबह पिएं ये चीजें, वायरल बीमारियां रहेंगी कोसों दूर

  Drinks For Immunity: ये ड्रिंक्स न केवल शरीर को जरूरी पोषक तत्व प्रदान करते हैं बल्कि ठंड के मौसम में बीमारियों से बचाव करने में भी मदद करते हैं. नियमित रूप से इनका सेवन करके आप अपने शरीर को मजबूत और हेल्दी बनाए रख सकते हैं.

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  स्वाइन फ्लू क्या है, कैसे फैलता है? इस खतरनाक बीमारी का कारण, लक्षण और इलाज क्या है, जानिए

  Swine Flu: छत्तीसगढ़ में स्वाइन फ्लू के मामले बढ़ने से लोग डरे हुए हैं. स्वाइन फ्लू एक वायरस से होता है जो सूअरों में पाया जाता है. यह वायरस म्यूटेट होकर इंसानों को प्रभावित कर सकता है.

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  मानसून में ये 9 बीमारियां मचाती हैं आतंक, लिस्ट में पहली 3 करती हैं बहुत ज्यादा परेशान, जानिए इनसे बचने के कारगर तरीके

  Monsoon Diseases: मानसून का मौसम जहां एक तरफ धरती को हरियाली से भर देता है, वहीं दूसरी तरफ कई तरह की बीमारियों को भी आमंत्रित करता है. हम मानसून के दौरान होने वाली कुछ बड़ी बीमारियों और उनके बचाव के उपायों के बारे में बता रहे हैं.

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  बुजुर्ग महिला ने तोड़ा खुद का ही रिकॉर्ड, विश्वयुद्ध से लेकर कोविड सबको दी मात, गिनीज बुक ऑफ वर्ल्ड रिकॉर्ड ने दी बधाई

  हाल ही में एक बुजुर्ग महिला ने अपने जीवन का 117वां जन्मदिन मनाया है. बता दें कि, मारिया ब्रैनियास मोरेरा पिछले साल ही दुनिया की सबसे बुजुर्गवार महिला बनी थीं.

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  सर्दी जुकाम के घरेलू उपाय : किचन में रखी ये चीजें देगी आराम, गले की खराश से भी मिलेगी राहत

  Home Remedies For Cold : सर्दियों का मौसम शुरू हो गया है और सर्दी इस समय अपने चरम पर है, ऐसे में हर कोई सर्दी जुकाम की चपेट में बड़ी ही आसानी से आ जाता है. इससे बचने के लिए आप घरेलू उपाय अपना सकते हैं.

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  Health Tips: बदलता मौसम बना सकता है बीमार, इस तरह रखें अपनी सेहत का ख्याल

  गर्मी से हर कोई परेशान है. दिन और रात का पारा बिल्कुल अलग है. मौसम में इस तरह के बदलाव से कई तरह की बीमारियां होने का खतरा रहता है. ऐसे में इन बीमारियों से शरीर को बचाने के लिए आपको 6 बातों का ध्यान रखना चाहिए. आइए जानते हैं क्या है वो बातें.

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  रोज रात में खाने के साथ लेते हैं दही तो कर रहे हैं भूल, Dahi से जुड़ी ये बातें जानकर खुद समझ जाएंगे आप 

  When To Avoid Curd: दही कब खाई जा रही है और किस तरह से, इसका भी सेहत पर प्रभाव पड़ता है. यहां जानिए दही से जुड़ी कुछ जरूरी बातों के बारे में.