सीने में जलन को ठीक करने के देसी नुस्खे
Created By: Avdhesh Painuly
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अपच से सीने में जलन हो सकती है. यहां हम कुछ ऐसे देसी नुस्खों के बारे में बता रहे हैं जो आपको एसिडिटी से राहत दिला सकते हैं.
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ठंडा दूध
ठंडा दूध सीने में जलन को कम करने में बहुत प्रभावी होता है. दूध में कैल्शियम होता है, जो पेट में एसिड के प्रभाव को कम करता है.
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तुलसी के पत्ते
तुलसी के 4-5 पत्तों को चबाएं या फिर पानी में उबालकर सेवन करें. तुलसी के एंटीऑक्सीडेंट्स गुण जलन को कम करने में सहायक होते हैं.
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सौंफ
सौंफ को पानी में उबालकर उसका काढ़ा बनाकर पिएं या फिर खाने के बाद सौंफ चबाएं. इससे पेट को ठंडक मिलती है.
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अजवाइन
अजवाइन और काला नमक पेट के गैस और एसिडिटी के इलाज में पुराने समय से इस्तेमाल होते आ रहे हैं.
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गुड़
यह पेट के लिए ठंडक प्रदान करता है. गुड़ का छोटा सा टुकड़ा खाने से पेट की जलन और एसिडिटी से तुरंत राहत मिलती है.
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जीरा
जीरा एसिडिटी से राहत दिलाने में मदद करता है. एक चम्मच जीरे को भूनकर पीस लें और उसे एक गिलास पानी में घोलकर पी लें.
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नोट
यह लेख केवल सामान्य जानकारी के लिए है. अधिक जानकारी के लिए विशेषज्ञ से सलाह लें.
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