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• हार्ट को रखना है हेल्दी और स्ट्रॉन्ग तो सोने से 3 घंटे पहले खाना कर दें बंद, स्टडी में दिखे जल्दी डिनर करने के चौंकाने वाले फायदे

  Early Dinner Benefits: जब हम देर रात खाना खाते हैं, तो शरीर को संकेत मिलता है कि अभी दिन है. ऊपर से तेज रोशनी और मोबाइल की स्क्रीन नींद की तैयारी को और देर कर देती है. इससे दिल और मेटाबॉलिज्म पर दबाव बढ़ सकता है.

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  गोवा ट्रिप होगी अब सुपरफास्ट, बेंगलुरु से Goa सिर्फ 12 घंटे में! Beach पर जाने से पहले क्या तैयारी करनी चाहिए, जानिए

  वंदे भारत एक्सप्रेस लगभग 12 से 12 घंटे 5 मिनट में यह सफर पूरा कर सकती है. अभी जो वास्को डी गामा-यशवंतपुर एक्सप्रेस चलती है, उसे यही दूरी तय करने में लगभग 15 घंटे लगते हैं.

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  Ramadan 2026: रमजान के महीने में खजूर खाकर क्यों खोला जाता है रोजा? जानें इसके फायदे

  Ramadan 2026 : रमज़ान के पवित्र महीने में रोज़ा खोलते समय खजूर खाना सुन्नत भी है और सेहत के लिए फायदेमंद भी. पूरे दिन के रोज़े के बाद खजूर शरीर को हल्की और इंस्टेंट एनर्जी देता है। इसमें नेचुरल शुगर, फाइबर और जरूरी मिनरल्स होते हैं, जो ताकत देने के साथ पाचन भी ठीक रखते हैं।

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  AI Summit में Swiggy का धमाल! बिना लाइन के मिनटों में निपटाए 2,000 ऑर्डर, जानें सबसे ज्यादा क्या ऑर्डर किया गया

  AI Summit Food Orders: एआई इम्पैक्ट समिट के बड़े इवेंट में खाने की भी खास व्यवस्था थी. आर्टिफिशियल इंटेलिजेंस (AI) के जरिए ही सब किया जा रहा था. इस इवेंट में कुछ ऑर्डर तो बेहद खास भी रहे.

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  आज क्या बनाऊं? 15 मिनट में तैयार करें हेल्दी वेज ओट्स चीला, नोट करें रेसिपी

  आज क्या बनाऊं? 15 मिनट में तैयार होने वाली हेल्दी वेज ओट्स चीला रेसिपी जानिए, जो नाश्ते, लंच या डिनर के लिए परफेक्ट और पेट भरने वाली है.

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  रमज़ान में खजूर से ही क्यों खोला जाता है रोज़ा? जानिए इसका धार्मिक महत्व

  Ramadan: शाम को जब सूरज ढल जाता है, तब इफ़्तार के समय रोज़ा खोला जाता है. इफ़्तार की एक खास बात यह है कि रोज़ा आमतौर पर सबसे पहले खजूर खाकर ही खोला जाता है. यह परंपरा सिर्फ एक रिवाज नहीं है, बल्कि इसका गहरा धार्मिक महत्व है. आइए जानते हैं इसके बारे में-

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  नींद नहीं आ रही? डॉ. हंसाजी जी के योगिक-आयुर्वेदिक नुस्खे अपनाएं और पाएं नेचुरल स्लीप

  How to Sleep Fast: डॉक्टर हंसाजी ने कुछ आसान, प्रभावी और अद्भुत योगिक और आयुर्वेदिक टेक्निक्स के बारे में बताया है जिसमें आपको बिना किसी बिल या सप्लीमेंट के जल्दी और गहरी नींद लाने में मदद करेगी.

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  क्या आप गलत समय पर खा रहे हैं खाना? सूरज के हिसाब से बदलें डाइट, मिलेंगे जबरदस्त फायदे

  Khana Khane Ka Sahi Samay Kya Hai: सदियों पुराना आयुर्वेद यही सिखाता आ रहा है कि खाने का समय घड़ी से नहीं, बल्कि सूर्योदय और सूर्यास्त से तय होना चाहिए. जब हम सूरज के साथ खाते हैं तो पाचन तंत्र मजबूत होता है और शरीर अंदर से खुद ठीक होने लगता है.

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  फिंगरस्टिक टेस्ट से सिर्फ एक घंटे में चल जाएगा Hepatitis-B का पता, क्या अब नहीं लगाने पड़ेंगे लैब के चक्कर?

  Fingerstick Hepatitis B Test: अब केवल उंगली से खून की एक छोटी बूंद लेकर एक घंटे के भीतर HBV की वायरल लोड रिपोर्ट दे सकता है. यह टेस्ट पारंपरिक और महंगे लैब टेस्ट जितना ही सटीक और भरोसेमंद पाया गया.

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  Ramadan 2026: भारत में हलाल फूड मार्केट की बंपर ग्रोथ, 2031 तक 554 मिलियन डॉलर पार करने की उम्मीद

  Ramadan 2026: बढ़ती जागरूकता, ई-कॉमर्स का इस्तेमाल की वजह से हलाल प्रोडक्ट्स की मांग बढ़ रही है. हलाल फूड मार्केट के साल 2031 तक 554.35 मिलियन डॉलर तक पहुंचने की उम्मीद है.