Face Yoga
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योगा ट्रेनर ने बताया न क्रीम की जरूरत न उबटन की, इन 3 योगासन को करने से ही चमक जाएगी स्किन, जानिए करने का सही तरीका
योग से ना केवल आपका शरीर स्वस्थ रहता है, बल्कि यह आपकी त्वचा को भी निखारता है. अगर आप चाहते हैं कि आपकी त्वचा पर भी वही चमक हो, जो फेशियल से आती है, तो इन तीन योगासनों को अपनी दिनचर्या में शामिल करें.
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Skin glowing tips: केवल 28 दिन इन 5 योगासन कर लीजिए बेजान त्वचा पर आ सकती है निखार और कसाव
हम आपको यहां पर 5 योगासन के बारे में बता रहे हैं, जो आपके चेहरे पर चमक और कसाव लाने का काम करेगा.
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Malaika Arora की बताई ये 3 फेस योगा झुर्रियों को रखती है दूर, आप भी कर सकती हैं घर पर
Malaika Arora's Face Yoga: स्किन को निखरा हुआ और जवां बनाए रखने के लिए मलाइका अरोड़ा के बताए फेस योगा किए जा सकते हैं. स्किन को इससे एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं.
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चेहरे पर जमा हो गया है फैट और उम्र दिखने लगी है ज्यादा तो ये योगासन करें रोज, फेस हो जाएगा पतला
Yoga to reduce face fat : अगर आपके चेहरे पर काफी फैट चढ़ गया है तो आप कुछ योगासनों और टिप्स की मदद से इसे कम कर सकते हैं.
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मोटे चेहरे को एक्सपर्ट के बताए इन 4 तरीकों से कर सकते हैं पतला, एक हफ्ते में दिखेगा फेस पर असर
Tips For Slim Face in Hindi : इस लेख में हम आपको डॉक्टर प्रियंका द्वारा अपने इंस्टाग्राम पेज पर साझा किए 4 फेशियल एक्सरसाइज के बारे में बताएंगे, जो आपको चेहरे को परफेक्ट शेप देंगे.
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कम उम्र में स्किन ढीली होकर लटक गई है तो ये 5 योगासन सुबह के समय करें, चेहरे पर आएगी कसावट और उम्र दिखेगी कम
Easy Yoga Poses To Tighten Loose Skin In Hindi : योगासन सेहत को बेहतर करने के साथ साथ स्किन को भी टाइट और ग्लोइंग बनाती है. योगासन करते समय गहरी सांस लेने से और ध्यान करने से शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है. इससे स्किन के सेल्स तक ऑक्सीजन पहुंचता है जिससे उनकी सेहत पर अच्छा असर पड़ता है.
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शहनाज हुसैन ने बताए ऐसे 3 योगासन, जो 55 में दिखाएंगे 25 का, त्वचा पर निखार लाते हैं ये योगासन
Yoga For Younger Skin | How To Look Young? शहनाज हुसैन ने कहा ''मेरा दृढ़ विश्वास है कि एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली, मानसिक स्वास्थ्य और सुंदरता एक दूसरे के पूरक हैं. जब तक हम अंदर से स्वस्थ नहीं होंगे, हम सुंदरता को प्रतिबिंबित नहीं कर सकते. बेदाग त्वचा और चमकदार बालों के लिए, अच्छा स्वास्थ्य सभी की सूची में सबसे ऊपर होना चाहिए.''
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ग्लोइंग स्किन के लिए रोज करें ये योगासन, चेहरे और माथे पर पड़ी झुर्रियां होंगी कम, फेस पर आएगी टाइटनेस
Yoga day 2024 : हम यहां पर आपको कुछ फेशियल एक्सरसाइज के बारे में बताने जा रहे हैं जिससे आपके चेहरे की चमक बढ़ती उम्र में जवां नजर आ सकता है.
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ऐसा माना जाता है कि ये 5 योगासन आपको जवान बनाए रखने में करते हैं मदद ! 55 में 25 जैसी स्किन पाने के लिए क्या आप करेंगे ट्राई?
Anti Aging Yoga: फेस योगा (Anti Aging Face Yoga) चेहरे को लिफ्ट करने के साथ झुर्रियों और फाइन लाइन्स को दूर करने में मदद करता है.
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International Yoga Day 2024 : स्किन कम उम्र में हो रही है लूज, ऐसे में योगा एक्सपर्ट की बताई ये 3 एक्सरसाइज रखेंगी जवां और खूबसूरत
Facial yoga by expert : यहां पर योगा एक्सपर्ट नेहा के द्वारा बताए गए 3 फेशियल एक्सरसाइज के बारे में बताने जा रहे हैं, जिन्हें रूटीन में करना शुरू कर देती हैं तो फिर आपकी स्किन का ग्लो बढ़ती उम्र में भी बरकरार रहेगा.
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Yoga For Beginners: योग करना तो है, लेकिन पता नहीं कि कहां से करें शुरू, यहां हैं 5 योगासन, इनसे करें योग सफर की शुरुआत
Easy yoga postures for beginners: कोविड-19 महामारी के दौरान भी डॉक्टर्स ने रोजाना योग अभ्यास करने की सलाह दी. इसको अपनाकर लोगों ने सेहत को ठीक किया. योग की तमाम अच्छाइयों के बावजूद कई लोग उम्र समेत कई कारणों से योग की शुरुआत करने में हिचकते हैं
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कहते हैं ये 3 योग करने से जवान हो जाता है बूढ़े से बूढ़ा चेहरा, 55 में दिखते हैं 25 के! आप ट्राई करेंगे...
Yoga For Pimples on Face : पिंपल्स न सिर्फ व्यक्ति की सुंदरता कम करते हैं बल्कि इससे होने वाला दर्द इंसान को बुरी तरह परेशान भी कर देता है.
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फेस योगा एक्सपर्ट ने बताया झुर्रिंया चेहरे से रहेंगी दूर, अगर सुबह यूं धोएंगी फेस, साबुन की नहीं पड़ेगी जरूरत
Anti ageing tips : सुबह की शुरूआत चेहरे को फेस वॉश या क्लेंजर से धोने के साथ की जाती है. लेकिन, योगा एक्सपर्ट मानसी के अनुसार एंटी-एजिंग गुण पाने के लिए चेहरे को कुछ इस तरह से धोना चाहिए.
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रोजाना सुबह करें ये 3 फेशियल एक्सरसाइज, गोल मटोल गाल आ जाएंगे शेप में
Face yoga : हम आपके लिए कुछ फेस योगा पोज लेकर आए हैं, जो आपके फेस पर इंस्टैंट निखार ला सकते हैं.
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गोरा होने के चक्कर में किडनी को बीमार बना रहे हैं लोग, स्टडी में खुलासा: भारत में फेयरनेस क्रीम से बढ़ रहे किडनी रोग
15 मरीजों में से 13 ने लक्षण शुरू होने से पहले ही त्वचा को गोरा करने वाली क्रीम का उपयोग करने की बात स्वीकार की. बाकियों में से एक के पास पारंपरिक स्वदेशी दवाओं के उपयोग का इतिहास था जबकि दूसरे के पास कोई पहचानने योग्य ट्रिगर नहीं था.
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योगा ट्रेनर ने बताया न क्रीम की जरूरत न उबटन की, इन 3 योगासन को करने से ही चमक जाएगी स्किन, जानिए करने का सही तरीका
योग से ना केवल आपका शरीर स्वस्थ रहता है, बल्कि यह आपकी त्वचा को भी निखारता है. अगर आप चाहते हैं कि आपकी त्वचा पर भी वही चमक हो, जो फेशियल से आती है, तो इन तीन योगासनों को अपनी दिनचर्या में शामिल करें.
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Skin glowing tips: केवल 28 दिन इन 5 योगासन कर लीजिए बेजान त्वचा पर आ सकती है निखार और कसाव
हम आपको यहां पर 5 योगासन के बारे में बता रहे हैं, जो आपके चेहरे पर चमक और कसाव लाने का काम करेगा.
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Malaika Arora की बताई ये 3 फेस योगा झुर्रियों को रखती है दूर, आप भी कर सकती हैं घर पर
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चेहरे पर जमा हो गया है फैट और उम्र दिखने लगी है ज्यादा तो ये योगासन करें रोज, फेस हो जाएगा पतला
Yoga to reduce face fat : अगर आपके चेहरे पर काफी फैट चढ़ गया है तो आप कुछ योगासनों और टिप्स की मदद से इसे कम कर सकते हैं.
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मोटे चेहरे को एक्सपर्ट के बताए इन 4 तरीकों से कर सकते हैं पतला, एक हफ्ते में दिखेगा फेस पर असर
Tips For Slim Face in Hindi : इस लेख में हम आपको डॉक्टर प्रियंका द्वारा अपने इंस्टाग्राम पेज पर साझा किए 4 फेशियल एक्सरसाइज के बारे में बताएंगे, जो आपको चेहरे को परफेक्ट शेप देंगे.
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कम उम्र में स्किन ढीली होकर लटक गई है तो ये 5 योगासन सुबह के समय करें, चेहरे पर आएगी कसावट और उम्र दिखेगी कम
Easy Yoga Poses To Tighten Loose Skin In Hindi : योगासन सेहत को बेहतर करने के साथ साथ स्किन को भी टाइट और ग्लोइंग बनाती है. योगासन करते समय गहरी सांस लेने से और ध्यान करने से शरीर में ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है. इससे स्किन के सेल्स तक ऑक्सीजन पहुंचता है जिससे उनकी सेहत पर अच्छा असर पड़ता है.
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शहनाज हुसैन ने बताए ऐसे 3 योगासन, जो 55 में दिखाएंगे 25 का, त्वचा पर निखार लाते हैं ये योगासन
Yoga For Younger Skin | How To Look Young? शहनाज हुसैन ने कहा ''मेरा दृढ़ विश्वास है कि एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली, मानसिक स्वास्थ्य और सुंदरता एक दूसरे के पूरक हैं. जब तक हम अंदर से स्वस्थ नहीं होंगे, हम सुंदरता को प्रतिबिंबित नहीं कर सकते. बेदाग त्वचा और चमकदार बालों के लिए, अच्छा स्वास्थ्य सभी की सूची में सबसे ऊपर होना चाहिए.''
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ग्लोइंग स्किन के लिए रोज करें ये योगासन, चेहरे और माथे पर पड़ी झुर्रियां होंगी कम, फेस पर आएगी टाइटनेस
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Easy yoga postures for beginners: कोविड-19 महामारी के दौरान भी डॉक्टर्स ने रोजाना योग अभ्यास करने की सलाह दी. इसको अपनाकर लोगों ने सेहत को ठीक किया. योग की तमाम अच्छाइयों के बावजूद कई लोग उम्र समेत कई कारणों से योग की शुरुआत करने में हिचकते हैं
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कहते हैं ये 3 योग करने से जवान हो जाता है बूढ़े से बूढ़ा चेहरा, 55 में दिखते हैं 25 के! आप ट्राई करेंगे...
Yoga For Pimples on Face : पिंपल्स न सिर्फ व्यक्ति की सुंदरता कम करते हैं बल्कि इससे होने वाला दर्द इंसान को बुरी तरह परेशान भी कर देता है.
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फेस योगा एक्सपर्ट ने बताया झुर्रिंया चेहरे से रहेंगी दूर, अगर सुबह यूं धोएंगी फेस, साबुन की नहीं पड़ेगी जरूरत
Anti ageing tips : सुबह की शुरूआत चेहरे को फेस वॉश या क्लेंजर से धोने के साथ की जाती है. लेकिन, योगा एक्सपर्ट मानसी के अनुसार एंटी-एजिंग गुण पाने के लिए चेहरे को कुछ इस तरह से धोना चाहिए.
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रोजाना सुबह करें ये 3 फेशियल एक्सरसाइज, गोल मटोल गाल आ जाएंगे शेप में
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गोरा होने के चक्कर में किडनी को बीमार बना रहे हैं लोग, स्टडी में खुलासा: भारत में फेयरनेस क्रीम से बढ़ रहे किडनी रोग
15 मरीजों में से 13 ने लक्षण शुरू होने से पहले ही त्वचा को गोरा करने वाली क्रीम का उपयोग करने की बात स्वीकार की. बाकियों में से एक के पास पारंपरिक स्वदेशी दवाओं के उपयोग का इतिहास था जबकि दूसरे के पास कोई पहचानने योग्य ट्रिगर नहीं था.
