Eyesight
- सब
- ख़बरें
- वीडियो
- फोटो
- वेब स्टोरी
-
रात में सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लें ये एक चीज, आस-पास भी नहीं फटकेंगी ये 6 समस्याएं
Saffron Milk Benefits: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए दूध का सेवन बेहद गुणकारी माना जाता है. अगर आप इसमें केसर मिलाकर पीते हैं तो इसके लाभ और बढ़ जाते हैं.
-
अंधेरे कमरे में बैठ करें त्राटक क्रिया, आंखों की रोशनी होगी ठीक, बढ़ेगा फोकस
Can tratak remove glasses : अगर आप फोकस बढ़ाना चाहते हैं और अपनी आंखों की सेहत दुरुस्त रखना चाहते हैं तो आपको नियमित तौर पर त्राटक किया करनी चाहिए. इससे एकाग्रता बढ़ाने में काफी मदद मिलती है.
-
गजब...सिर घुमाते ही गायब हो जाता है यह उल्लू, देख चकरा जाएगा दिमाग
Snow Owl: सोशल मीडिया पर इन दिनों एक कमाल का और अद्भुत सफेद उल्लू देखने को मिल रहा है, जिसे देखकर आपका भी दिमाग चकरा जाएगा. यकीन न हो तो खुद ही देख लीजिए.
-
क्या 2-3 महीने में उतर सकता है आंखों पर लगा चश्मा? योग गुरु ने शेयर किए कुछ कारगर टिप्स
How to Remove Specs Naturally: आंखों पर लगा चश्मा हटाने के लिए आप कुछ टिप्स की मदद ले सकते हैं. आइए जानते हैं योग गुरु द्वारा बताए गए नुस्खों के बारे में.
-
आंखों की रोशनी बढ़ाने से लेकर वजन कम करने में भी मदद करती है गाजर, डॉक्टर स्वाति सिंह ने बताए इसके अनगिनत लाभ
Gajar Khane Ke Fayde: वैसे तो सभी फल और सब्जियां सेहत के लिए फायदेमंद हैं. मगर सर्दियों के मौसम में खाई जाने वाली सबकी पसंदीदा गाजर सेहत के लिए बेहद ही लाभकारी है.
-
हमारे शरीर में ये 5 बड़े काम करता है विटामिन ए, ये फूड्स खाकर मिलता है भरपूर Vitamin A का खजाना
Vitamin A Works For Body: विटामिन ए के हमारे शरीर में अनगिनत लाभ हैं और यह अगर शरीर में कम हो गया तो कई चीजें गड़बड़ हो जाती हैं. यहां जानिए विटामिन ए के लिए आप क्या खा सकते हैं.
-
मूंग दाल की खिचड़ी में मिला लीजिए यह 1 चीज, आपके शरीर में पूरी होगी विटामिन बी12 की कमी
Moong dal khicdi health benefits : मूंग दाल की खिचड़ी में पोषण बढ़ाने के लिए कुछ और चीजें भी शामिल की जा सकती हैं. यहां एक बेहतरीन विकल्प दिया गया है.
-
आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए खाएं सर्दियों में मिलने वाली 5 सब्जियां, लंबे समय तक नहीं लगेगा नजर का चश्मा
Vegetables For Eyesight: सर्दियों में मिलने वाली कई सब्जियां पोषण से भरपूर होती हैं और आंखों की रोशनी बढ़ाने में मददगार हो सकती हैं. इन सब्जियों में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और मिनरल प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं, जो आंखों की सेहत को बेहतर बनाते हैं.
-
आंखों की कम होती रोशनी को ना करें अनदेखा, खाना शुरू कर दें ये चीजें, बेहतर होने लगेगा Eye Vision
Eyesight Improving Foods: खानपान की ऐसी कुछ चीजें हैं जिनका सेवन आंखों के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इन फूड्स को अगर खानपान का हिस्सा बनाया जाए और नियमित रूप से खाया जाए तो आंखों की रोशनी बेहतर होने में असर दिखता है.
-
बॉडी में विटामिन बी12 की कमी को दूर कर देगा इस दाल का सूप
अगर शरीर में विटामिन बी12 की कमी हो गई है तो एनीमिया समेत कई दिक्कतें हो सकती हैं. इस दाल का पानी विटामिन बी12 की कमी दूर कर सकता है.
-
आंखों के लिए वरदान मानी जाती हैं ये 5 चीजें, लंबे समय तक आंखों की रोशनी में नहीं आती कोई कमी?
Best Diet For Sharp Vision: बहुत से लोग सवाल करते हैं कि आंखों की रोशनी को कैसे बढ़ाएं? यहां हम आपको पांच ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें अपने रूटीन में शामिल कर आप अपनी आंखों को हेल्दी रख सकते हैं.
-
यह हरा फल मिलता है 3 से 4 महीने, अगर रोज खाया तो आंखों की रोशनी हो जाएगी बेहतर
सर्दियों का मौसम आते ही बाजारों में कई तरह की सब्जियां और फल नजर आने लगते हैं. इन्हीं में से एक है सीताफल, जिसे कई जगहों पर शरीफा के नाम से भी जाना जाता है. अंग्रेजी में इसे custard apple कहते हैं.
-
खाने के बाद सौंफ और मिश्री का सेवन होता है बेहद फायदेमंद, इन बीमारियों के लिए है रामबाण
Saund-Mishri Khane ke Fayde: मुंह का स्वाद बढ़ाने और खाना जल्दी पचाने के लिए अक्सर खाना खाने के बाद सौंफ और मिश्री का मिक्चर खाया जाता है, लेकिन इसके अलावा भी सौंफ और मिश्री के स्वास्थ्य लाभों की लिस्ट लंबी है.
-
आंखों की रोशनी बिल्कुल कम हो गई है तो आज से ये चीजें खाएं और रोज करें यह एक्सरसाइज, ठीक हो जाएगी Eye Sight
आज के समय में लोग कंप्यूटर पर इतना काम करते हैं कि उनकी आंखों पर इसका असर पड़ने लगता है. आंखों का चश्मा उतारने के लिए कुछ उपाय अपनाए जा सकते हैं.
-
क्या आपको लगता है कि आंखों की रोशनी कभी ठीक नहीं हो सकती, तो आचार्य बालकृष्ण का यह तरीका एक बार ट्राई जरूर कीजिए
Acharya Balkrishna tips: आजकल छोटे-छोटे बच्चों को बड़े-बड़े नंबर के चश्मे लग रहे हैं, ऐसे में आचार्य बालकृष्ण के इन आसान नुस्खों को अपनाकर आप अपनी आंखों की रोशनी को तेज कर सकते हैं.
-
रात में सोने से पहले दूध में मिलाकर पी लें ये एक चीज, आस-पास भी नहीं फटकेंगी ये 6 समस्याएं
Saffron Milk Benefits: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए दूध का सेवन बेहद गुणकारी माना जाता है. अगर आप इसमें केसर मिलाकर पीते हैं तो इसके लाभ और बढ़ जाते हैं.
-
अंधेरे कमरे में बैठ करें त्राटक क्रिया, आंखों की रोशनी होगी ठीक, बढ़ेगा फोकस
Can tratak remove glasses : अगर आप फोकस बढ़ाना चाहते हैं और अपनी आंखों की सेहत दुरुस्त रखना चाहते हैं तो आपको नियमित तौर पर त्राटक किया करनी चाहिए. इससे एकाग्रता बढ़ाने में काफी मदद मिलती है.
-
गजब...सिर घुमाते ही गायब हो जाता है यह उल्लू, देख चकरा जाएगा दिमाग
Snow Owl: सोशल मीडिया पर इन दिनों एक कमाल का और अद्भुत सफेद उल्लू देखने को मिल रहा है, जिसे देखकर आपका भी दिमाग चकरा जाएगा. यकीन न हो तो खुद ही देख लीजिए.
-
क्या 2-3 महीने में उतर सकता है आंखों पर लगा चश्मा? योग गुरु ने शेयर किए कुछ कारगर टिप्स
How to Remove Specs Naturally: आंखों पर लगा चश्मा हटाने के लिए आप कुछ टिप्स की मदद ले सकते हैं. आइए जानते हैं योग गुरु द्वारा बताए गए नुस्खों के बारे में.
-
आंखों की रोशनी बढ़ाने से लेकर वजन कम करने में भी मदद करती है गाजर, डॉक्टर स्वाति सिंह ने बताए इसके अनगिनत लाभ
Gajar Khane Ke Fayde: वैसे तो सभी फल और सब्जियां सेहत के लिए फायदेमंद हैं. मगर सर्दियों के मौसम में खाई जाने वाली सबकी पसंदीदा गाजर सेहत के लिए बेहद ही लाभकारी है.
-
हमारे शरीर में ये 5 बड़े काम करता है विटामिन ए, ये फूड्स खाकर मिलता है भरपूर Vitamin A का खजाना
Vitamin A Works For Body: विटामिन ए के हमारे शरीर में अनगिनत लाभ हैं और यह अगर शरीर में कम हो गया तो कई चीजें गड़बड़ हो जाती हैं. यहां जानिए विटामिन ए के लिए आप क्या खा सकते हैं.
-
मूंग दाल की खिचड़ी में मिला लीजिए यह 1 चीज, आपके शरीर में पूरी होगी विटामिन बी12 की कमी
Moong dal khicdi health benefits : मूंग दाल की खिचड़ी में पोषण बढ़ाने के लिए कुछ और चीजें भी शामिल की जा सकती हैं. यहां एक बेहतरीन विकल्प दिया गया है.
-
आंखों की रोशनी बढ़ाने के लिए खाएं सर्दियों में मिलने वाली 5 सब्जियां, लंबे समय तक नहीं लगेगा नजर का चश्मा
Vegetables For Eyesight: सर्दियों में मिलने वाली कई सब्जियां पोषण से भरपूर होती हैं और आंखों की रोशनी बढ़ाने में मददगार हो सकती हैं. इन सब्जियों में एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन और मिनरल प्रचुर मात्रा में पाए जाते हैं, जो आंखों की सेहत को बेहतर बनाते हैं.
-
आंखों की कम होती रोशनी को ना करें अनदेखा, खाना शुरू कर दें ये चीजें, बेहतर होने लगेगा Eye Vision
Eyesight Improving Foods: खानपान की ऐसी कुछ चीजें हैं जिनका सेवन आंखों के लिए बेहद फायदेमंद होता है. इन फूड्स को अगर खानपान का हिस्सा बनाया जाए और नियमित रूप से खाया जाए तो आंखों की रोशनी बेहतर होने में असर दिखता है.
-
बॉडी में विटामिन बी12 की कमी को दूर कर देगा इस दाल का सूप
अगर शरीर में विटामिन बी12 की कमी हो गई है तो एनीमिया समेत कई दिक्कतें हो सकती हैं. इस दाल का पानी विटामिन बी12 की कमी दूर कर सकता है.
-
आंखों के लिए वरदान मानी जाती हैं ये 5 चीजें, लंबे समय तक आंखों की रोशनी में नहीं आती कोई कमी?
Best Diet For Sharp Vision: बहुत से लोग सवाल करते हैं कि आंखों की रोशनी को कैसे बढ़ाएं? यहां हम आपको पांच ऐसी चीजों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें अपने रूटीन में शामिल कर आप अपनी आंखों को हेल्दी रख सकते हैं.
-
यह हरा फल मिलता है 3 से 4 महीने, अगर रोज खाया तो आंखों की रोशनी हो जाएगी बेहतर
सर्दियों का मौसम आते ही बाजारों में कई तरह की सब्जियां और फल नजर आने लगते हैं. इन्हीं में से एक है सीताफल, जिसे कई जगहों पर शरीफा के नाम से भी जाना जाता है. अंग्रेजी में इसे custard apple कहते हैं.
-
खाने के बाद सौंफ और मिश्री का सेवन होता है बेहद फायदेमंद, इन बीमारियों के लिए है रामबाण
Saund-Mishri Khane ke Fayde: मुंह का स्वाद बढ़ाने और खाना जल्दी पचाने के लिए अक्सर खाना खाने के बाद सौंफ और मिश्री का मिक्चर खाया जाता है, लेकिन इसके अलावा भी सौंफ और मिश्री के स्वास्थ्य लाभों की लिस्ट लंबी है.
-
आंखों की रोशनी बिल्कुल कम हो गई है तो आज से ये चीजें खाएं और रोज करें यह एक्सरसाइज, ठीक हो जाएगी Eye Sight
आज के समय में लोग कंप्यूटर पर इतना काम करते हैं कि उनकी आंखों पर इसका असर पड़ने लगता है. आंखों का चश्मा उतारने के लिए कुछ उपाय अपनाए जा सकते हैं.
-
क्या आपको लगता है कि आंखों की रोशनी कभी ठीक नहीं हो सकती, तो आचार्य बालकृष्ण का यह तरीका एक बार ट्राई जरूर कीजिए
Acharya Balkrishna tips: आजकल छोटे-छोटे बच्चों को बड़े-बड़े नंबर के चश्मे लग रहे हैं, ऐसे में आचार्य बालकृष्ण के इन आसान नुस्खों को अपनाकर आप अपनी आंखों की रोशनी को तेज कर सकते हैं.
