Story created by Arti Mishra
इन लोगों को नहीं खानी चाहिए लाल मिर्च
Image Credit: Unsplash
भारतीय लोगों की तीखा खाना पसंद होता है. हमारे खाने के स्वाद को बढ़ाती है लाल मिर्च. लाल मिर्च के बिना तो हम खाने के बारे में सोच भी नहीं सकते हैं.
Image Credit: Unsplash
लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि जरूरत से ज्यादा लाल मिर्च का सेवन करना सेहत के लिए हानिकारक हो सकता है.
Image Credit: Unsplash
जानें किन लोगों को लाल मिर्च के सेवन से नुकसान होता है और इन्हें लाल मिर्च खाने से परहेज करना चाहिए-
Image Credit: Unsplash
जिन्हें पेट से संबंधित रोग हों जैसे अल्सर आदि, वे लाल मिर्च खाने से बचें. इसके सेवन से पेट में दर्द की समस्या हो सकती है. पेट की बीमारी विकराल हो सकती है.
Image Credit: Unsplash
जो लोग हाइपर एसिडिटी से परेशान रहते हैं, वे अधिक लाल मिर्च खाते हैं तो उन्हें इससे पेट में जलन, एसिडिटी और ब्लोटिंग जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
Image Credit: Unsplash
कुछ लोगों को लाल मिर्च से एलर्जी हो सकती है. इसका सेवन करते ही उनकी स्किन पर लाल रंग के चकत्ते, खुजली या सांस लेने में समस्या हो सकती है.
Image Credit: Unsplash
जिनका स्किन से संबंधी बीमारी का इलाज चल रहा है, उन्हें लाल मिर्च कम खानी चाहिए. इसे छूकर स्किन को बिल्कुल टच नहीं करना चाहिए.
Image Credit: Unsplash
जिनके मुंह में छाले हैं, उन्हें ज्यादा लाल मिर्च खाने से मुंह में तेज जलन और दर्द हो सकता है. इसलिए कम मिर्च का सेवन करें.
Image Credit: Unsplash
यह खबर सामान्य जानकारी पर आधारित है. विशेष जानकारी के लिए हेल्थ एक्सपर्ट से सलाह लें.
और देखें
चीकू खाने से मिलते हैं बेमिसाल फायदे
डार्क चॉकलेट खाने के 7 फायदे
एक हफ्ता रोजाना दही खाने से क्या होगा?
किन लोगों को नहीं खानी चाहिए लीची
Click Here