Effects Of Diabetes On Health

• 

  World Diabetes Day: डायबिटीज होने पर शरीर में क्या नुकसान होता है? जानें इस साल डायबिटीज डे की थीम और इतिहास

  World Diabetes Day 2024: इस दिन को मनाने का उद्देश्य है कि लोग इस बीमारी के बारे में ज्यादा से ज्यादा जानें और अपनी लाइफस्टाइल में बदलाव लाकर इसे कंट्रोल करने के उपायों को अपनाएं.

• 

  प्रेग्नेंसी के दौरान कम चीनी वाली चीजें खाने से बच्‍चे को जन्‍म के बाद नहीं होता बीमारी का खतरा : स्टडी

  विश्व स्वास्थ्य संगठन दो साल से कम उम्र के बच्चों के लिए एक्स्ट्रा शुगर न खाने की सलाह देता है और वयस्कों के लिए प्रतिदिन 12 चम्मच (50 ग्राम) से ज्‍यादा एक्स्ट्रा शुगर न खाने की सलाह देता है.

• 

  Breakfast Importance: बार-बार ब्रेकफास्ट छोड़ने से लग सकती हैं ये बीमारियां? जानिए क्या कहती है रिसर्च

  Skipping Breakfast Side Effects: पूरे दिन ऊर्जावन रहने के लिए ब्रेकफास्ट को जरूरी माना गया है लेकिन नए रिसर्च में इसे दिन भर के सबसे अहम मील का दर्जा नहीं दिया गया है. हालांकि ये भी कहा जाता है कि रेगुलर ब्रेकफास्ट स्किप करने से कई बीमारियों का रिस्क बढ़ जाता है.

• 

  बढ़ा हुआ बीपी और शुगर दोनों ही हार्ट के लिए खतरनाक, डॉक्टर ने बताया हार्ट को कैसे डैमेज करती हैं ये बीमारियां

  Heart Disease And Diabetes: आमतौर पर जब तक लोगों को सिरदर्द न हो या कोई और तकलीफ न हो, तब तो वो ये मानते ही नहीं है कि उनका ब्लड प्रेशर बढ़ा हुआ है. इसलिए बीपी को साइलेंट किलर भी कहा जाता है.

• 

  शुगर रोगियों के लिए जहर के समान है चाय, जानिए डायबिटीज में खाली पेट चाय पीने के खतरनाक नुकसान

  Sugar Patients Diet: डायबिटीज के मरीजों के लिए खाली पेट चाय पीना किस प्रकार हानिकारक हो सकता है. यहां जानिए आपको क्यों खाली पेट चाय नहीं पीना चाहिए.

• 

  पानी में मिला लें एक चम्मच इस चीज का पाउडर, सुबह रोज खाली पेट पी लें, डायबिटीज में शुगर लेवल रहेगा कंट्रोल

  Diabetes Diet: सुबह खाली पेट सत्तू पीना डायबिटीज कंट्रोल के लिए एक प्राकृतिक और प्रभावी उपाय हो सकता है. इसे अपनी डेली डाइट में शामिल करने से न केवल ब्लड शुगर लेवल कंट्रोल में रहता है बल्कि अन्य कई स्वास्थ्य लाभ भी प्राप्त होते हैं.

• 

  सर्दी के मौसम में गाजर का सेवन है बहुत फायदेमंद, रोज सिर्फ एक ग्लास जूस पीने से दूर रहेंगी मौसमी बीमारियां

  Benefits of Carrot: विंटर के मौसम में अगर आप गाजर का जूस नियमित रूप से पियें तो इससे आपकी सेहत को कई तरह से फायदा मिल सकता है. आइए जानते हैं कि विंटर में गाजर का जूस क्‍यों पीना चाहिए.

• 

  बुढ़ापे में बहुत फायदेमंद है सिरका, इसके ये 5 लाभ जान चौंक जाएंगे आप

  Benefits of Vinegar: सिरके को चाइनिज खानों की जान माना जाता है. मगर इसका सही उपयोग बुढ़ापे में काफी ज्यादा फायदेमंद है. आइए जानते है इससे होने वाले मेन 5 फायदों के बारे में.

• 

  बच्चे के विकास में खतरा बन सकता है Gestational Diabetes, जानिए इससे बचने के उपाय

  ये हार्मोन इंसुलिन की ब्लड में शुगर लेवल को कंट्रोल करने की क्षमता को प्रभावित कर देते हैं, जिससे ब्लड में शुगर लेवल बढ़ जाता है. आइए जानते हैं जेस्टेशनल डायबिटीज का खतरा कम करने वाले कुछ उपाय (Tips to help lower risk of Gestational Diabetes).

• 

  Diabetes Symptoms: शरीर में बढ़ते शुगर लेवल का संकेत देते हैं ये अंग, यहां जानें क्या हैं डायबिटीज के शुरुआती लक्षण

  Diabetes Symptoms: ब्लड शुगर बढ़ने से हमारे शरीर के कुछ अंग उसका संकेत देते हैं. आइए जानते हैं कि वह कौन-कौन से अंग हैं जिन पर बढ़े हुए शुगर लेवल का असर दिखता है.

• 

  Cold Drink का बहुत ज्यादा सेवन मोटापा ही नहीं बढ़ाता बल्कि सेहत को हो सकते ये 5 नुकसान, खुद ही जान लीजिए 

  Side Effects of Drinking Cold Drinks: स्वाद में अच्छी लगने वाली कोल्ड ड्रिंक्स शरीर के लिए कई मायनों में हानिकारक साबित होती हैं. इन ड्रिंक्स को जरूरत से ज्यादा पीना सेहत के साथ खिलवाड़ करने जैसा है. 

• 

  Jamun के साथ कभी नहीं खानी चाहिए ये 4 चीजें, सेहत पर पड़ सकता है बुरा प्रभाव, जानिए कौनसे हैं ये फूड 

  Jamun Side Effects: खाने की ऐसी कई चीजें हैं जिनका सेवन जामुन के साथ या जामुन खाने के तुरंत बाद नहीं करना चाहिए. इससे स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें होने की संभावना बढ़ जाती है. 

• 

  Healthy Tips: आम खाने के बाद नहीं खाने चाहिए ये 6 फूड, सेहत से जुड़ी गंभीर दिक्कतें होने की बढ़ जाती है संभावना 

  Foods to avoid with mangoes: ये कुछ ऐसे फूड हैं जिन्हें आम के साथ खाना सेहत पर भारी पड़ सकता है. आप भी ध्यान रखें.

• 

  Papaya खाने के अद्भुत स्वास्थ्य लाभ, हार्ट, पाचन, Diabetes, इम्यूनिटी सहित इन 7 फायदों का है खजाना

  Benefits Of Papaya: पपीता एंटीऑक्सीडेंट पोषक तत्वों जैसे कैरोटीन्स, फ्लैवोनोइड्स और विटामिन सी, साथ ही विटामिन बी से भरपूर होता है. पपीता के लाभों की लिस्ट काफी लंबी है और हमारे स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है. यहां जानें इसके कुछ जबरदस्त फायदों के बारे में.

• 

  क्या वाकई रात को लाइट बंद करके सोने से डायबिटीज रोगियों को फायदा होता है? स्टडी ने बताया

  एक अध्ययन में कहा गया है कि रात में सोने से पहले लाइट को बंद न कर पाने से शरीर "अलर्ट स्टेज" में आ सकता है, जिससे हृदय गति दिन के लेवल के करीब हो सकती है.