Effects Of Diabetes On Health

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  डायबिटीज में सेब खा सकते हैं या नहीं? ब्लड शुगर लेवल पर कितना असर पड़ेगा? जानिए

  Apple For Diabetes: सेब कई पोषक तत्वों का भंडार है. सेब को लेकर एक बात ये भी कही जाती है कि रोज एक सेब आपको डॉक्टर से दूर रखता है. तो क्या ये कहावत डायबिटीज रोगियों पर भी लागू होती है? आइए जानते हैं सेब ब्लड शुगर लेवल बढ़ाता है या नहीं.

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  जामुन खाने के फायदे और नुकसान, सेवन करने का सही तरीका

  Jamun Benefits And Side Effects: जामुन एक स्वादिष्ट फल है औषधीय गुणों से भरपूर है. इसे सीमित मात्रा में और सही तरीके से खाना जरूरी है. ज्यादा खाने या गलत समय पर खाने से नुकसान भी हो सकता है. आइए जानते हैं जामुन खाने के फायदे और नुकसान.

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  अधूरी नींद बढ़ाती है इन गंभीर बीमारियों का खतरा, नई स्टडी में कम सोने वालों के लिए चेतावनी

  Sleep Deprivation Health Risks: हाल ही में हेल्थ डेटा साइंस जर्नल में प्रकाशित एक स्टडी में यह खुलासा हुआ है कि नींद की मात्रा से ज्यादा नींद की नियमितता और क्वालिटी सेहत के लिए जरूरी है.

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  Explainer: मोटापा और डायबिटीज पर दोहरा वार करने वाली ये दवाएं बना सकती हैं अंधा? जानिए क्या है सच्चाई

  Weight Loss Drugs And Blindness: तेजी से वजन घटाने वाली दवाएं ओजेंपिक (Ozempic) वेगोवी (Wegovy) और मोंजारो (Mounjaro) की सच्चाई क्या है? कैसे काम करती हैं, कितनी कारगर हैं और क्या हैं इनके खतरनाक साइड इफेक्ट? स्टडी में हुए चौंकाने वाले खुलासे.

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  डायबिटीज में रामबाण है ये फल और इसके पत्ते, ब्लड शुगर लेवल रखता है कंट्रोल, शुगर रोगी जरूर खाएं

  Jamun Benefits for Diabetes: जामुन में एंथोसायनिन और अन्य बायोएक्टिव यौगिक प्रचुर मात्रा में होते हैं जो इंसुलिन सेंसिटिविटी को बेहतर बनाने और ब्लड शुगर लेवल को कम करने में मदद कर सकते हैं.

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  सोडा और जूस पीने से 25 प्रतिशत तक बढ़ सकता है डायबिटीज का खतरा, पांच लाख से ज्यादा लोगों पर की गई स्टडी

  Sugary Drink and Diabetes Risk: शुगरी ड्रिंक्स पीने से टाइप 2 डायबिटीज का खतरा बढ़ सकता है. लेकिन, अगर चीनी ऐसे खाने में हो जो पौष्टिक हो जैसे साबुत फल, दूध या साबुत अनाज तो उससे शरीर पर बुरा असर नहीं पड़ता.

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  इन 5 लोगों के लिए खरबूजा खाना अच्छा नहीं, परहेज ही करें तो बेहतर, जानिए ऐसा क्यों

  Musk Melon Side Effects: यहां हम जानेंगे कि किन स्वास्थ्य कारणों से इन लोगों को खरबूजा नहीं खाना चाहिए और क्या विकल्प अपनाए जा सकते हैं ताकि वे अपनी सेहत को बेहतर बनाए रख सकें.

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  गन्ने का जूस पीने के बाद भूलकर भी ना करें इन चीजों का सेवन, बिगड़ सकती है हालत

  Sugarcane Juice: गन्ने का जूस सेहत के लिए फायदेमंद होता है. लेकिन इसका सेवन करने के बाद कुछ चीजों का सेवन करने से बचना चाहिए.

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  इन 7 लोगों को नहीं पीना चाहिए गन्ने का जूस, सेहत को हो सकते हैं ये बड़े नुकसान

  Ganne Ka Juice Peene Ke Nuksan: अगर आप इन 7 लोगों की लिस्ट में आते हैं, तो गन्ने का जूस पीने से बचना चाहिए. आइए जानते हैं कि किन लोगों को इसे नहीं पीना चाहिए और क्यों.

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  क्या वाकई बासी रोटी खाना डायबिटीज रोगियों के लिए फायदेमंद है? ब्लड शुगर कम करती है या नहीं? जानिए

  Is Stale Chapati Good For Diabetics: डायबिटीज रोगियों के लिए खानपान का खास ध्यान रखना जरूरी होता है. ऐसे में कुछ लोग दावा करते हैं कि बासी रोटी का सेवन ब्लड शुगर को कंट्रोल करने में मदद करता है. लेकिन, क्या वास्तव में यह सच है? या यह केवल एक मिथ्स है?

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  क्या फ्रुक्टोज शरीर को नुकसान पहुंचाती है? किन फूड्स में होती है सबसे ज्यादा? जानिए सेहत पर पड़ने वाला नकारात्मक असर

  लोगों की सेहत पर फ्रुक्टोज का असर लंबे समय से विवाद का विषय रहा है, क्योंकि लोग पहले से कहीं अधिक मात्रा में इसका सेवन कर रहे हैं. ऐसा कई प्रोसेस्ड फूड्स में फ्रुक्टोज के शामिल होने के कारण होता है.

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  हर साल डायबिटीज से होती हैं 4.82 लाख से ज्यादा मौतें, युवाओं में बढ़ रहा टाइप-2 डायबिटीज का प्रकोप : WHO

  टाइप-1 डायबिटीज से पीड़ित 2.6 लाख से ज्यादा बच्चों और किशोरों को इंसुलिन और मॉनिटरिंग की पर्याप्त सुविधा नहीं मिल पा रही. साथ ही, टाइप-2 डायबिटीज का प्रकोप भी युवाओं में बढ़ रहा है.

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  वजन घटाने और डायबिटीज की दवाएं किडनी के रोगों को भी दूर रखने में कारगर, अध्ययन में हुआ चौंकाने वाला खुलासा

  Weight Loss Medications: यह दवा डायबिटीज वाले और बिना डायबिटीज वाले दोनों प्रकार के लोगों के लिए फायदेमंद पाई गई है. इस अध्ययन के नतीजे द लैंसेट डायबिटीज एंड एंडोक्रिनोलॉजी नामक पत्रिका में प्रकाशित हुए हैं.

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  World Diabetes Day: डायबिटीज होने पर शरीर में क्या नुकसान होता है? जानें इस साल डायबिटीज डे की थीम और इतिहास

  World Diabetes Day 2024: इस दिन को मनाने का उद्देश्य है कि लोग इस बीमारी के बारे में ज्यादा से ज्यादा जानें और अपनी लाइफस्टाइल में बदलाव लाकर इसे कंट्रोल करने के उपायों को अपनाएं.

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  प्रेग्नेंसी के दौरान कम चीनी वाली चीजें खाने से बच्‍चे को जन्‍म के बाद नहीं होता बीमारी का खतरा : स्टडी

  विश्व स्वास्थ्य संगठन दो साल से कम उम्र के बच्चों के लिए एक्स्ट्रा शुगर न खाने की सलाह देता है और वयस्कों के लिए प्रतिदिन 12 चम्मच (50 ग्राम) से ज्‍यादा एक्स्ट्रा शुगर न खाने की सलाह देता है.