Dinner For Weight Loss
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एक्टर मनोज बाजपेयी ने बता दिया वजन घटाने का रामबाण नुस्खा, बिना पैसे खर्च किए यूं हो जाएंगे पतले
- Saturday March 29, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Skipping Dinner: वजन घटाने और हेल्दी रहने की चाहत में कई लोग रात का डिनर छोड़ देते हैं. अक्सर ऐसा माना जाता है कि रात को खाना न खाने से वजन तेजी से कम हो सकता है. इसमें कितनी सच्चाई है आइए जानते हैं.
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Breakfast, Lunch और Dinner करने का सही टाइम क्या है? एक्सपर्ट से जानकर आज से ही करें फॉलो
- Wednesday March 19, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Ideal Time For Breakfast, Lunch and Dinner: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं हेल्दी बॉडी के लिए हमें किस समय नाश्ता, लंच और डिनर करना चाहिए-
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1 महीने डिनर में रोटी और चावल न खाने का शरीर पर पड़ेगा ऐसा असर, जानिए यहां
- Monday March 17, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Roti And Rice Options: आइए जानते हैं कि रात को रोटी या चावल न खाने से क्या होता है और इसकी जगह कौन सी हेल्दी डाइट लेकर आप एनर्जेटिक भी फील कर सकते हैं.
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1 महीने में 20 kg तक वजन घटा सकता है Swami Ramdev का ये तरीका, बस करने होंगे ये आसान काम
- Monday March 17, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
Weight Loss Tips: स्वामी रामदेव बताते हैं, अगर सही तरीका अपनाया जाए, तो बिना किसी साइड इफेक्ट के 1 महीने में 15-20 किलो तक वजन घटाया जा सकता है.
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1 महीने में 20 किलोग्राम तक घटाएं वजन, अपनाएं बाबा रामदेव का ये रामबाण नुस्खा, पूरा पिचक जाएगा पेट
- Sunday March 16, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Weight Loss Tips: अगर आप मोटापा कंट्रोल करना चाहते हैं, तो अपनी बॉडी को एक्टिव रखें और डाइट पर खास ध्यान दें. लंबे समय तक वजन बढ़ने पर शरीर कई बीमारियों का शिकार हो सकता है. बढ़ता हुआ मोटापा डायबिटीज, ब्लड प्रेशर जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है.
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कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर है ये हरा मसाला, फायदे जानकर आज से ही करने लगेंगे सेवन
- Friday February 21, 2025
- Edited by: दीक्षा सिंह
तो बात यूं है कि यह वात, पित्त और कफ में संतुलन स्थापित कर शरीर की प्राकृतिक ऊर्जा को बनाए रखता है. आयुर्वेद तो इसे महत्वपूर्ण औषधि मानता है, जो हजारों वर्ष से विभिन्न शारीरिक समस्याओं का उपचार करती आई है.
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वजन घटाने के प्रोसेस को तेज कर देंगी सूजी से बनी ये 5 डिशेज, नाश्ते में कर सकते हैं शामिल इन रेसिपीज को
- Friday February 7, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
Sooji For Weight Loss: अगर आप भी वजन घटाना चाहते हैं तो नाश्ते में सूजी से बनी डिशेज को शामिल कर सकते हैं. ये रेसीपीज आसान भी हैं और वजन कम करने में असरदार भी.
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बाहर निकला पेट पतला करने और बढ़ा हुआ वजन घटाने के लिए रात का खाना खाने के बाद बनाएं अपनी ये आदतें
- Tuesday January 21, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Weight Loss Routine For The Night: अगर आप अपने बढ़े हुए वजन से परेशान हैं और आसानी से अपने वजन घटाने में तेजी ला सकते हैं, तो यहां जानिए आपको डिनर के बाद क्या करने की जरूरत है.
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आपके किचन में पाया जाने वाला ये मसाला है सेहत के लिए वरदान, फायदे जानकर हर रोज खाने लगेंगे आप
- Friday January 17, 2025
- Written by: दीक्षा सिंह
Fennel Seeds Health Benefits: सौंफ जो स्वाद के साथ कई तरह के स्वास्थय लाभों के लिए भी जानी जाती है. यह न सिर्फ आपके खाने के स्वाद को बढ़ाने में मदद करती है बल्कि सेहत के लिए भी बेहद लाभदायी है.
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रात में खाना खाने के बाद रोजाना पिएं ये 2 देसी चीजें, मिनटों में पचेगा खाना, पेट होगा साफ
- Thursday January 16, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
अजवाइन और सौंफ का पानी पेट के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अजवाइन में पाई जाने वाली थायमोल तत्व डाइजेस्टिव एंजाइम्स को सक्रिय करती है, जिससे पाचन में सुधार होता है और शरीर में गैस, एसिडिटी जैसी समस्याओं से छुटकारा मिलता है.
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डिनर करने के बाद जरूर करिए ये 5 काम, धीरे-धीरे कम हो जाएगा आपका वजन, शेप में आ जाएगी बॉडी
- Friday January 10, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Weight loss advice : यहां 5 ऐसे काम दिए जा रहे हैं जो डिनर के बाद करने से आपके वजन को धीरे-धीरे कम करने में मदद मिल सकती है:
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खाना खाने के बाद सौंफ खाने से क्या होता है, जानिए इस हरे मसाले के क्या हैं फायदे
- Thursday December 26, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
Fennel Seeds Benefits: बहुत से लोग खाना खाने के बाद सौंफ के दाने चबाते हैं. लेकिन, क्या सचमुच सौंफ सेहत के लिए फायदेमंद होती है, जानें यहां.
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लटकते पेट को कम करने में सौ टका कारगर है पोषण से भरपूर ये चीज, बस रात में खाना कर दे शुरू, फैट से फिट होने में नहीं लगेगा समय
- Wednesday December 4, 2024
- Written by: आराधना सिंह
Bajra Khichdi For Weight Loss: मोटा पेट कुछ ही दिन में हो जाएगा अंदर अगर रात में खाना शुरू कर देंगे ये चीज, इन लोगों को जरूर करना चाहिए ट्राई.
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Right Time For Dinner: रात के खाने का क्या है सही समय और सही तरीका, आयुर्वेद एक्सपर्ट से डिटेल में समझें
- Thursday November 14, 2024
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: दीक्षा सिंह
कुछ लोग अपनी जॉब से जुड़ी मजबूरियों के चलते डिनर का टाइम मैनेज करते हैं. मसलन शिफ्ट अगर छह बजे छूटी तो आठ बजे डिनर कर लेंगे और अगर शिफ्ट दस बजे तक की हुई तो डिनर का टाइम अपने आप 12 बजे तक पहुंच जाएगा. इस बारे में आयुर्वेद क्या कहता है. आइए जानें.
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एक्टर मनोज बाजपेयी ने बता दिया वजन घटाने का रामबाण नुस्खा, बिना पैसे खर्च किए यूं हो जाएंगे पतले
- Saturday March 29, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Skipping Dinner: वजन घटाने और हेल्दी रहने की चाहत में कई लोग रात का डिनर छोड़ देते हैं. अक्सर ऐसा माना जाता है कि रात को खाना न खाने से वजन तेजी से कम हो सकता है. इसमें कितनी सच्चाई है आइए जानते हैं.
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Breakfast, Lunch और Dinner करने का सही टाइम क्या है? एक्सपर्ट से जानकर आज से ही करें फॉलो
- Wednesday March 19, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
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1 महीने डिनर में रोटी और चावल न खाने का शरीर पर पड़ेगा ऐसा असर, जानिए यहां
- Monday March 17, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
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1 महीने में 20 kg तक वजन घटा सकता है Swami Ramdev का ये तरीका, बस करने होंगे ये आसान काम
- Monday March 17, 2025
- Written by: श्रेया त्यागी
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1 महीने में 20 किलोग्राम तक घटाएं वजन, अपनाएं बाबा रामदेव का ये रामबाण नुस्खा, पूरा पिचक जाएगा पेट
- Sunday March 16, 2025
- Edited by: अनु चौहान
Weight Loss Tips: अगर आप मोटापा कंट्रोल करना चाहते हैं, तो अपनी बॉडी को एक्टिव रखें और डाइट पर खास ध्यान दें. लंबे समय तक वजन बढ़ने पर शरीर कई बीमारियों का शिकार हो सकता है. बढ़ता हुआ मोटापा डायबिटीज, ब्लड प्रेशर जैसी समस्याओं का कारण बन सकता है.
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कई स्वास्थ्य लाभों से भरपूर है ये हरा मसाला, फायदे जानकर आज से ही करने लगेंगे सेवन
- Friday February 21, 2025
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- Friday February 7, 2025
- Written by: सीमा ठाकुर
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डिनर करने के बाद जरूर करिए ये 5 काम, धीरे-धीरे कम हो जाएगा आपका वजन, शेप में आ जाएगी बॉडी
- Friday January 10, 2025
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खाना खाने के बाद सौंफ खाने से क्या होता है, जानिए इस हरे मसाले के क्या हैं फायदे
- Thursday December 26, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
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- Wednesday December 4, 2024
- Written by: आराधना सिंह
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- Thursday November 14, 2024
- Reported by: अनिता शर्मा, Edited by: दीक्षा सिंह
कुछ लोग अपनी जॉब से जुड़ी मजबूरियों के चलते डिनर का टाइम मैनेज करते हैं. मसलन शिफ्ट अगर छह बजे छूटी तो आठ बजे डिनर कर लेंगे और अगर शिफ्ट दस बजे तक की हुई तो डिनर का टाइम अपने आप 12 बजे तक पहुंच जाएगा. इस बारे में आयुर्वेद क्या कहता है. आइए जानें.
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