Diet For Blood Pressure
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क्या होगा अगर कोई 1 महीने के लिए नमक खाना पूरी तरह से छोड़ दें, शरीर को फायदा होगा या नुकसान
- Sunday November 10, 2024
- Edited by: अनु चौहान
कई लोग अपने स्वास्थ्य (Health) को सुधारने के लिए नमक का सेवन कम करने या उसे पूरी तरह से बंद करने के बारे में सोचते हैं. लेकिन क्या यह वाकई सही है? चलिए जानते हैं.
- ndtv.in
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Karwa Chauth 2024: ब्लड प्रेशर या डायबिटीज के हैं मरीज तो करवा चौथ व्रत करने से पहले इन बातों को ध्यान रखें
- Thursday October 17, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Karwa Chauth 2024: अगर आप को भी डायबिटीज और हाई या लो ब्लड प्रेशर की समस्या है तो शरीर को व्रत के लिए पहले से तैयार करना शुरू कर दें और फास्टिंग के दौरान भी कुछ जरूरी चीजों का ध्यान रखें.
- ndtv.in
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ब्लड प्रेशर अक्सर हो जाता है कम तो इन 3 चीजों को हमेशा रखें अपने साथ, Low BP में खाना है फायदेमंद
- Wednesday August 28, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
Low BP Home Remedies: लो ब्लड प्रेशर से परेशान लोग किस तरह इस दिक्कत से छुटकारा पा सकते हैं जानिए यहां. खानपान की ही कुछ चीजें साबित होती हैं असरदार.
- ndtv.in
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हाई ब्लड प्रेशर रोगी अगर डाइट में शामिल कर लें ये चीजें, तो नहीं पड़ेगी कभी दवा की जरूरत
- Sunday August 11, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
High Blood Pressure Diet: हाई ब्लड प्रेशर आजकल एक आम स्वास्थ्य समस्या बन गई है. इसे अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करके कंट्रोल किया जा सकता है. खासकर सही डाइट और लाइफस्टाइल के जरिए से. यहां कुछ ऐसे डाइट ऑप्शन्स दिए गए हैं जो हाई बीपी को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं.
- ndtv.in
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प्रेगनेंसी में ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखने के लिए अपनाएं ये 8 टिप्स, नहीं तो बच्चे और मां दोनों को हो सकता है खतरा
- Wednesday June 26, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
High Blood Pressure In Pregnancy: गर्भावस्था के दौरान हाई ब्लड प्रेशर को अक्सर मैनेज किया जा सकता है और कभी-कभी लाइफस्टाइल में बदलाव के जरिए से रोका जा सकता है. यहां हम आपको हाई ब्लड प्रेशर को मैनेज करने में मदद करने के लिए कुछ टिप्स बता रहे हैं.
- ndtv.in
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किडनी पर जरूरत से ज्यादा दबाव डालती हैं ये चीजें, आज ही छोड़ने में है भलाई, जानें हेल्दी किडनी के उपाय
- Sunday June 9, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Kidney Function: किडनी हमारे शरीर के क्लीनिंग सिस्टम का जरूरी हिस्सा हैं. इनकी सही देखभाल करके हम अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं और कई गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं. यहां हम उन कारकों के बारे में बता रहे हैं जो किडनी पर दबाव डालते हैं.
- ndtv.in
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हार्ट से जुड़ी है पूरे शरीर की फंक्शनिंग, हार्ट को हमेशा सही रखने के लिए हर किसी को करने पड़ेंगे रेगुलर ये काम
- Sunday June 9, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Healthy Tips: यहां बताए गए कुछ टिप्स को अपनाकर आप अपने दिल को हेल्दी रख सकते हैं और एक खुशहाल जीवन जी सकते हैं. हमेशा याद रखें आपका दिल ही आपकी जिंदगी का आधार है, इसलिए इसका ख्याल रखना बेहद जरूरी है.
- ndtv.in
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सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे देते हैं कद्दू के बीज, लेकिन क्या आप जानते हैं इन्हें खाने के फायदे
- Wednesday April 24, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
कदूदू के बीज सुपरफूड कहे जाते हैं. इन बीजों से शरीर को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. यहां जानिए इन बीजों को खानपान में शामिल करने के फायदे और डाइट का हिस्सा बनाने के कुछ तरीकों के बारे में.
- ndtv.in
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इस तरह खाना शुरू कर दिए कद्दू के बीज तो डायबिटीज से लेकर पाचन समेत मिलेंगे कई फायदे
- Monday March 18, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
Pumpkin Seeds Benefits: कद्दू के बीजों को अक्सर ही निकालकर फेंक दिया जाता है. लेकिन, इन बीजों का सही तरह से सेवन किया जाए तो ये सेहत को एक नहीं बल्कि अनेक फायदे देते हैं.
- ndtv.in
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सर्दियों में हाई ब्लड प्रेशर वालों की हो जाएगी टेंशन खत्म, ये 5 चीजें खाने से रहता है बीपी एकदम बैलेंस
- Monday January 29, 2024
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
High Blood Pressure: सर्दियों में सभी जरूरी सावधानियों को फॉलो करना बहुत जरूरी है जो हेल्दी ब्लड प्रेशर को बनाए रखने में मदद कर सकें. यहां हम कुछ फूड्स के बारे में बता रहे हैं जो आपके ब्लड प्रेशर को मैनेज करने में कारगर साबित होते हैं.
- ndtv.in
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टमाटर के जूस के सेवन के होते हैं सेहत को ये 10 फायदे, जानने के बाद आप भी हर रोज पिएंगे
- Saturday November 25, 2023
- Translated by: दीक्षा सिंह
टमाटर लाइकोपीन जैसे एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं, जो सेहत के लिए कई तरीकों से फायदेमंद होते हैं. आइए जानते हैं टमाटर से होने वाले हेल्थ बेनेफिट्स के बारे में.
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सुबह खाली पेट इस तरीके से कर लें मखाने का सेवन, तेजी से कम होगा बढ़ा वजन, होंगे गजब के फायदे
- Wednesday October 11, 2023
- Written by: दीक्षा सिंह
Weight Loss Food: सुबह खाली पेट मखाने का सेवन वजन कम करने के साथ आपको कई अन्य स्वास्थय लाभ भी दिलाता है और आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है.
- ndtv.in
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रोज रात को सोने से पहले दूध के साथ खा लें ये एक चीज, ब्लड प्रेशर से लेकर कई बीमारियों को करेगा दूर
- Monday October 2, 2023
- Written by: Deeksha Singh
Gud Khane Ke Fayde: आपको शायद जानकर हैरानी होगी कि हर रोज गुड़ के एक टुकड़े का सेवन आपको कई तरह के स्वास्थय लाभ पहुंचा सकता है. आज हम आपको बताएंगे गुड़ खाने से सेहत को होने वाले अद्भुत फायदों के बारे में....
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High Blood Pressure: ब्लड प्रेशर बढ़ने से होता है सिरदर्द और बैचेनी तो खाना शुरू कीजिए ये 5 चीजें, हार्ट भी रहेगा हेल्दी
- Monday September 25, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly
High Blood Pressure Diet: ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए इन फूड्स में अच्छे गुण होते हैं. अगर आप नेचुरल तरीके से अपना बीपी कंट्रोल करना चाहते हैं इन फूड्स को डाइट में शामिल करें.
- ndtv.in
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खाली पेट पी लीजिए इस चीज का जूस, सिर से लेकर पांव तक हर बीमारी का कर देगा अंत, घर पर बनाना भी आसान
- Friday August 25, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly
अपने दिन की शुरुआत एक गिलास टमाटर के जूस के साथ करना आपके एंटीऑक्सीडेंट सेवन को बढ़ाने का एक तरीका है. ये इम्यून सिस्टम के लिए भी काफी फायदेमंद है.
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क्या होगा अगर कोई 1 महीने के लिए नमक खाना पूरी तरह से छोड़ दें, शरीर को फायदा होगा या नुकसान
- Sunday November 10, 2024
- Edited by: अनु चौहान
कई लोग अपने स्वास्थ्य (Health) को सुधारने के लिए नमक का सेवन कम करने या उसे पूरी तरह से बंद करने के बारे में सोचते हैं. लेकिन क्या यह वाकई सही है? चलिए जानते हैं.
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Karwa Chauth 2024: ब्लड प्रेशर या डायबिटीज के हैं मरीज तो करवा चौथ व्रत करने से पहले इन बातों को ध्यान रखें
- Thursday October 17, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Karwa Chauth 2024: अगर आप को भी डायबिटीज और हाई या लो ब्लड प्रेशर की समस्या है तो शरीर को व्रत के लिए पहले से तैयार करना शुरू कर दें और फास्टिंग के दौरान भी कुछ जरूरी चीजों का ध्यान रखें.
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ब्लड प्रेशर अक्सर हो जाता है कम तो इन 3 चीजों को हमेशा रखें अपने साथ, Low BP में खाना है फायदेमंद
- Wednesday August 28, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
Low BP Home Remedies: लो ब्लड प्रेशर से परेशान लोग किस तरह इस दिक्कत से छुटकारा पा सकते हैं जानिए यहां. खानपान की ही कुछ चीजें साबित होती हैं असरदार.
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हाई ब्लड प्रेशर रोगी अगर डाइट में शामिल कर लें ये चीजें, तो नहीं पड़ेगी कभी दवा की जरूरत
- Sunday August 11, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
High Blood Pressure Diet: हाई ब्लड प्रेशर आजकल एक आम स्वास्थ्य समस्या बन गई है. इसे अपनी लाइफस्टाइल में कुछ बदलाव करके कंट्रोल किया जा सकता है. खासकर सही डाइट और लाइफस्टाइल के जरिए से. यहां कुछ ऐसे डाइट ऑप्शन्स दिए गए हैं जो हाई बीपी को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं.
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प्रेगनेंसी में ब्लड प्रेशर को कंट्रोल रखने के लिए अपनाएं ये 8 टिप्स, नहीं तो बच्चे और मां दोनों को हो सकता है खतरा
- Wednesday June 26, 2024
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
High Blood Pressure In Pregnancy: गर्भावस्था के दौरान हाई ब्लड प्रेशर को अक्सर मैनेज किया जा सकता है और कभी-कभी लाइफस्टाइल में बदलाव के जरिए से रोका जा सकता है. यहां हम आपको हाई ब्लड प्रेशर को मैनेज करने में मदद करने के लिए कुछ टिप्स बता रहे हैं.
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किडनी पर जरूरत से ज्यादा दबाव डालती हैं ये चीजें, आज ही छोड़ने में है भलाई, जानें हेल्दी किडनी के उपाय
- Sunday June 9, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Kidney Function: किडनी हमारे शरीर के क्लीनिंग सिस्टम का जरूरी हिस्सा हैं. इनकी सही देखभाल करके हम अपने स्वास्थ्य को बेहतर बना सकते हैं और कई गंभीर बीमारियों से बच सकते हैं. यहां हम उन कारकों के बारे में बता रहे हैं जो किडनी पर दबाव डालते हैं.
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हार्ट से जुड़ी है पूरे शरीर की फंक्शनिंग, हार्ट को हमेशा सही रखने के लिए हर किसी को करने पड़ेंगे रेगुलर ये काम
- Sunday June 9, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Heart Healthy Tips: यहां बताए गए कुछ टिप्स को अपनाकर आप अपने दिल को हेल्दी रख सकते हैं और एक खुशहाल जीवन जी सकते हैं. हमेशा याद रखें आपका दिल ही आपकी जिंदगी का आधार है, इसलिए इसका ख्याल रखना बेहद जरूरी है.
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सेहत को एक नहीं बल्कि कई फायदे देते हैं कद्दू के बीज, लेकिन क्या आप जानते हैं इन्हें खाने के फायदे
- Wednesday April 24, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
कदूदू के बीज सुपरफूड कहे जाते हैं. इन बीजों से शरीर को एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. यहां जानिए इन बीजों को खानपान में शामिल करने के फायदे और डाइट का हिस्सा बनाने के कुछ तरीकों के बारे में.
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इस तरह खाना शुरू कर दिए कद्दू के बीज तो डायबिटीज से लेकर पाचन समेत मिलेंगे कई फायदे
- Monday March 18, 2024
- Written by: सीमा ठाकुर
Pumpkin Seeds Benefits: कद्दू के बीजों को अक्सर ही निकालकर फेंक दिया जाता है. लेकिन, इन बीजों का सही तरह से सेवन किया जाए तो ये सेहत को एक नहीं बल्कि अनेक फायदे देते हैं.
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सर्दियों में हाई ब्लड प्रेशर वालों की हो जाएगी टेंशन खत्म, ये 5 चीजें खाने से रहता है बीपी एकदम बैलेंस
- Monday January 29, 2024
- Translated by: अवधेश पैन्यूली
High Blood Pressure: सर्दियों में सभी जरूरी सावधानियों को फॉलो करना बहुत जरूरी है जो हेल्दी ब्लड प्रेशर को बनाए रखने में मदद कर सकें. यहां हम कुछ फूड्स के बारे में बता रहे हैं जो आपके ब्लड प्रेशर को मैनेज करने में कारगर साबित होते हैं.
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टमाटर के जूस के सेवन के होते हैं सेहत को ये 10 फायदे, जानने के बाद आप भी हर रोज पिएंगे
- Saturday November 25, 2023
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टमाटर लाइकोपीन जैसे एंटीऑक्सीडेंट भी होते हैं, जो सेहत के लिए कई तरीकों से फायदेमंद होते हैं. आइए जानते हैं टमाटर से होने वाले हेल्थ बेनेफिट्स के बारे में.
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सुबह खाली पेट इस तरीके से कर लें मखाने का सेवन, तेजी से कम होगा बढ़ा वजन, होंगे गजब के फायदे
- Wednesday October 11, 2023
- Written by: दीक्षा सिंह
Weight Loss Food: सुबह खाली पेट मखाने का सेवन वजन कम करने के साथ आपको कई अन्य स्वास्थय लाभ भी दिलाता है और आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है.
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रोज रात को सोने से पहले दूध के साथ खा लें ये एक चीज, ब्लड प्रेशर से लेकर कई बीमारियों को करेगा दूर
- Monday October 2, 2023
- Written by: Deeksha Singh
Gud Khane Ke Fayde: आपको शायद जानकर हैरानी होगी कि हर रोज गुड़ के एक टुकड़े का सेवन आपको कई तरह के स्वास्थय लाभ पहुंचा सकता है. आज हम आपको बताएंगे गुड़ खाने से सेहत को होने वाले अद्भुत फायदों के बारे में....
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High Blood Pressure: ब्लड प्रेशर बढ़ने से होता है सिरदर्द और बैचेनी तो खाना शुरू कीजिए ये 5 चीजें, हार्ट भी रहेगा हेल्दी
- Monday September 25, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly
High Blood Pressure Diet: ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करने के लिए इन फूड्स में अच्छे गुण होते हैं. अगर आप नेचुरल तरीके से अपना बीपी कंट्रोल करना चाहते हैं इन फूड्स को डाइट में शामिल करें.
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खाली पेट पी लीजिए इस चीज का जूस, सिर से लेकर पांव तक हर बीमारी का कर देगा अंत, घर पर बनाना भी आसान
- Friday August 25, 2023
- Written by: Avdhesh Painuly
अपने दिन की शुरुआत एक गिलास टमाटर के जूस के साथ करना आपके एंटीऑक्सीडेंट सेवन को बढ़ाने का एक तरीका है. ये इम्यून सिस्टम के लिए भी काफी फायदेमंद है.
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