Desi Ghee Ke Fayde

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  देसी घी में भूनकर खा लें ये सफेद चीज, नसों में जमा बैड कोलेस्ट्रॉल हो जाएगा साफ

  Roasted Garlic in Ghee Benefits: हमारे किचन में पाया जाने वाला लहसुन खाने का स्वाद बढ़ाता है. जिस तरह से ये खाने का स्वाद बढ़ाता है ठीक उसी तरह ये सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद (benefits of eating raw garlic) हो सकता है. कच्चे लहसुन का सेवन कई अलग-अलग तरीकों से किया जा सकता है. आइए जानते हैं कि देसी घी में लहसुन को फ्राई कर के खाने का फायदा. 

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  पेट से लेकर बालों तक के लिए वरदान है देसी घी, जानिए इसका सेवन करने के फायदे

  Desi Ghee Khane ke Fayde: भारतीय रसोई को अगर औषधियों की खान कहा जाए तो ऐसा कहना गलत नहीं होगा. रसोई में मौजूद सामान न केवल स्वाद बढ़ाता है बल्कि सेहत के लिए भी फायदेमंद होता है. इन्हीं में से एक है ‘देसी घी’, जो पाचन को बेहतर बनाने, इम्यूनिटी बढ़ाने और त्वचा व बालों को पोषण देने में मदद करता है.

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  15 दिनों तक सोने से पहले दूध में घी मिलाकर पीने से क्या होता है? यहां जानिए सब कुछ

  Milk With Ghee Benefits: आपको बता दें कि रात को सोने से पहले दूध में देसी घी को मिलाकर पीना आपकी सेहत के लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है. आइए जानते हैं 15 दिनों तक इसका सेवन करने से होने वाले फायदों के बारे में. 

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  क्या आपको पता है लहसुन को घी में रोस्ट कर के खाने से क्या होता है, फायदे जानकर आज से ही खाने लगेंगे आप

  Roasted Garlic Benefits: लहसुन भारतीय रसोई में इस्तेमाल की जाने वाली एक मुख्य सामग्री है, जो अपने स्वास्थ्य लाभों और स्वाद के लिए जाना जाता है. लहसुन का इस्तेमाल कई तरह के व्यंजन बनाने में किया जाता है. वहीं कई लोग लहसुन को कच्चा या भूना हुआ खाना पसंद करते हैं.

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  रामबाण इलाज है घी, आचार्य बालकृष्ण से जानिए उपयोग का तरीका

  How to consume Ghee: सभी तरह के फैट में घी सबसे हेल्दी फैट होता है. इससे बॉडी में गुड कोलेस्ट्रॉल बढ़ता है.

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  देसी घी में सेंककर खाते हैं परांठे तो अब हो जाएं सावधान, वर्ना हो जाएंगे इन बीमारियों के शिकार

  क्या आप भी मजे से खाते हैं देसी घी में सिंके पराठे तो अब हो जाएं सावधान! क्योंकि सेहत को पहुंचा सकता है नुकसान. आइए जानते हैं पोषक तत्वों से भरपूर देसी घी पराठे में लगने के बाद कैसे हानिकारक हो सकता है.

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  Vitamin-D की कमी होने पर कैसे और कितने दिनों तक लेना चाहिए सप्लीमेंट? सुबह या शाम क्या है सही समय

  Vitamin-D Deficiency: विटामिन डी की कमी को पूरा करने के लिए धूप सेंकने के साथ ही आपको सप्लीमेंट्स लेने की भी जरूरत पड़ सकती है. सप्लीमेंट्स लेना इसकी कमी को जल्दी पूरा करने में मदद कर सकता है. लेकिन कई बार ऐसा होने पर सवाल ये आता है कि ये सप्लीमेंट्स लेने का सही समय क्या है. इसे कितने दिनों तक और कितनी मात्रा में लेना चाहिए?

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  कोलेस्‍ट्रॉल बहुत ज्‍यादा बढ़ गया है तो लहसुन को भुनकर म‍िला लें ये देसी चीज, एकदम हो जाएगा कंट्रोल में

  Garlic with Desi ghee health benefits : अगर आप भी लहसुन की कली को कच्चा चबा कर नहीं खा पाते तो ये तरीका आपके लिए बेस्ट हो सकता है. इससे आपके शरीर में छिपा जिद्दी बेड कोलेस्ट्रॉल खत्म हो जाएगा.

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  क्या आपको पता है देसी घी के साथ खजूर खाने से क्या होता है? खाकर देंखे फिर जो होगा आप सोच भी नहीं सकते

  Desi Ghee Khajur Benefits: क्या आपने कभी सोचा है कि खजूर को देसी घी के साथ खाने से क्या होगा? अगर नहीं, तो आइए जानते हैं इन दोनों पौष्टिक तत्वों से भरपूर चीजों का एक साथ सेवन करने से होने वाले फायदों के बारे में.

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  1 महीने तक रोज सुबह घी और हल्दी वाला पानी पीने से क्या होता है, इन 5 लोगों को जरूर करना चाहिए सेवन

  Ghee-Turmeric Water Benefits: क्या आपको पता देसी घी और हल्दी ये दोनों ही आपके किचन में पाई जाने वाली वो चीजें है जो सेहत के लिए बेहद फायदेमंद होती है. अगर आप सही मात्रा में हल्दी वाले पानी में देसी घी का सेवन करते हैं तो ये आपके लिए बेहद लाभदायी हो सकता है.

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  इन 4 लोगों के लिए चमत्कार से कम नहीं है पानी में देसी घी मिलाकर पीना, जानिए फायदे

  Garam pani me Desi Ghee Pina ke Fayde: सुबह खाली पेट गर्म पानी में देसी घी मिलाकर पीना सेहत के लिए बेहद लाभदायी माना जाता है.

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  घी में भूनकर खा लीजिए 2 लौंग फिर देंखे कमाल, फायदे कर देंगे आपको हैरान

  Roasted Cloves Benefits: लौंग में पाए जाने वाले औषधीय गुण खांसी-जुकाम और छाती में जमा कफ को दूर करने में मदद कर सकते हैं. आइए जानते हैं लौंग का सेवन किस तरह से करना आपके लिए लाभदायी हो सकता है.

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  15 दिनों तक सुबह खाली पेट गुनगुने पानी में मिलाकर पी लें ये चीज, कब्ज से मिलेगी राहत और मिलेगी ग्लोइंग स्किन

  Garam Pani me Ghee Pine ke Fayde: देसी घी को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. लोग इसका सेवन खाने की कई चीजों में करते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि गर्म पानी में देसी घी मिलाकर इसका सेवन करने से आपको कई समस्याओं से निजात मिल सकता है.

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  Vitamin D की कमी होने पर अपनी डाइट में शामिल करें ये चीजें, दोगुना तेजी से बढ़ेगा विटामिन डी

  Vitamin D Deficiency: शरीर में दिखाई दें कुछ लक्षण तो हो जाएं सावधान वरना भुगतना पड़ सकता है गंभीर नुकसान. विटामिन डी की कमी होने पर शरीर देता है ये संकेत.

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  क्या आप जानते हैं रोज लहसुन को देसी घी में फ्राई करके खाने से क्या होता है, फायदे जान जाएंगे तो एक दिन भी बिना खाए नहीं रह पाएंगे

  Garlic With Desi Ghee: लहसुन में पाए जाने वाले एक्टिव कंपाउंड जैसे एलिसिन और सैपोनिन पाए जाते हैं जो एंटीऑक्सीडेंट और एंटी-इंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर होते हैं. जो कई स्वास्थ्य समस्याओं को दूर करने में मदद कर सकता है.