सबख़बरेंवेब स्टोरीज़'Date eating benefits' - 29 न्यूज़ रिजल्ट्स ठंड में इस सूखे मेवे को खाने से मेटाबॉलिज्म होता है बूस्ट और हार्ट डिजीज का खतरा होता है कमLifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार दिसम्बर 1, 2023 08:01 AM IST खजूर में सॉल्युबल (Soluble fiber) और इनसॉल्युबल (insoluble fiber), दोनों तरह के फाइबर होते हैं जो पाचन तंत्र को मजबूत रखने में मदद करते हैं. आइए नजर डालते हैं सर्दियों में इन्हें खाने के कुछ फायदों पर.रात को सिर्फ एक गिलास पानी में भिगो दें ये चीज, सुबह खाने से महीनेभर में हो जाएगा शरीर का कायाकल्पHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार नवम्बर 21, 2023 03:51 PM IST Soaked Dates Benefits: भीगे हुए खजूर सेहत के लिए कितने फायदेमंद हो सकते हैं ये शायद अंदाजा लगा पाना मुश्किल है. यहां इसके जबरदस्त फायदों के बारे में बताया गया है.Soaked Dates On Empty Stomach: खाली पेट भीगे छुहारा खाने के 6 बड़े फायदे जान हैरान हो जाएंगे आपFood | Written by: आराधना सिंह |मंगलवार नवम्बर 7, 2023 09:34 AM IST Soaked Dates On Empty Stomach: छुहारा एक ऐसा मेवा है जिसेे सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. खाली पेट भीगे छुहारे का सेवन करने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.Blood Sugar को कंट्रोल करने में मददगार है ये सूखा मेवा, बस डाइट में ऐसे करें शामिलFood | Written by: Aradhana Singh |शुक्रवार सितम्बर 8, 2023 03:59 PM IST Dates Health Benefits: खजूर में हाई फाइबर और एंटी ऑक्सीडेंट्स जैसे गुण पाए जाते हैं. जो शरीर को कई लाभ पहुंचाने में मदद कर सकते हैं. आप सूखे खजूर को डाइट में कई तरह से शामिल कर सकते हैं.बादाम और किशमिश ही नहीं इस ड्राई फ्रूट को खाने से मिलेंगे 7 गजब के फायदे, कब्ज का है रामबाण इलाजHealth | Written by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार सितम्बर 1, 2023 12:39 PM IST Chuhare Ke Fayde: हमने आजतक बादाम, काजू और किशमिश के फायदों के बारे में सुना है, लेकिन क्या आपको पता है छुहारा खाने से सेहत को कौन कौन से लाभ होते हैं? यहां जानिए.वजन कम करना है तो सुबह खाली पेट खालें ये मीठी चीज, 32 से 28 हो जाएगी कमर, मिलेंगे और भी फायदेFood | Written by: Deeksha Singh |सोमवार अगस्त 28, 2023 12:09 PM IST Khajur Benefits: पोषक तत्व शरीर के लिए लाभदायी होते हैं. क्या आप जानते हैं कि हर रोज सुबह इस फल का सेवन का असर आपके शरीर को बहुत सारे लाभ दिलाने में मदद करता है.World Chocolate Day 2023: चॉकलेट के दीवाने हैं तो जानें कब और क्यों मनाते हैं वर्ल्ड चॉकलेट डे, क्या है इतिहास और इसका महत्वFood | Edited by: Avdhesh Painuly |शुक्रवार जुलाई 7, 2023 08:41 AM IST World Chocolate Day: चॉकलेट दुनिया में सबसे ज्यादा पसंद किए जाने वाले फ्लेवर में से एक है. हम सभी चॉकलेट को प्यार करते हैं और अक्सर जब मौका मिलता है इसका आनंद भी लेते हैं. चॉकलेट खाने के फायदे भी किसी से छुपे नहीं है.10 छुहारे हर दिन खाने से दूर होते हैं ये रोग, दूध के साथ भिगोकर सेवन करने से मिलते हैं 9 गजब के फायदे, जानिए यहांHealth | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार मई 23, 2023 09:25 AM IST Health Benefits of Dates: छुहारे का सेवन कितना फायदेमंद हो सकता है शायद आपने कभी कल्पना भी नहीं की होगी. छुहारा क्यों खाना चाहिए और इसके स्वास्थ्य लाभ क्या-क्या हैं, जानने के लिए यहां पढ़ें.Health Benefits of Dates: खजूर खाने के हैं कई फायदें, दिल से लेकर दिमाग को रखता है दुरुस्तHealth | Written by: पूनम मिश्रा |मंगलवार अप्रैल 11, 2023 12:15 PM IST Benefits of eating khajoor: खजूर की गिनती सुपरफूड में होती है. यह फूड नेचुरल रूप से मीठा होता है, जो बच्चों से लेकर बड़ों को खूब भाता है. इस फूड को दिल के साथ दिमाग और हड्डियों के सेहत के लिए भी अच्छा माना जाता है.Chaitra Navratri Recipes: चैत्र नवरात्रि व्रत में फॉलो करें ये हेल्दी डाइट, खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ वजन घटाने में भी होगी मददFood | Written by: Deeksha Singh |मंगलवार मार्च 21, 2023 11:38 PM IST Chaitra Navratri 2023: नौ दिनों तक चलने वाले इस उत्सव में भक्तजन माता की 9 दिनों तक माता के 9 अलग स्वरूपों की पूजा करते हैं. कई लोग 9 दिनों तक व्रत भी रखते हैं. इस दौरान आपको अपने खान-पान पर विशेष ध्यान देने की भी जरूरत होती है.और पढ़ें » 'Date eating benefits' - 2 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्ससर्दियों में हर रोज कर लें इस चीज का सेवन, बीमारियां रहेंगी कोसो दूरDec 07, 2023सर्दियों में खजूर खाने के फायदेDec 21, 2021