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रात को दही में मिलाकर खाएं ये चीज, पेट का हर कोना हो जाएगा साफ, निकल जाएगी सारी आंतों की गंदगी
Curd With Isabgol For Constipation: पेट साफ न होने पर क्या करें? या पेट की गंदगी कैसे साफ करें? ये सवाल आज बहुत से लोगों के मन में होता है. अगर आप भी कब्ज जैसी परेशानी झेल रहे हैं और चाहते हैं कि सुबह 2 मिनट में पेट का कोना-कोना साफ हो जाय तो यहां बताए घरेलू नुस्खे को अपनाएं.
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दही के साथ कभी भूलकर भी नहीं खानी चाहिए ये 3 चीजें, नुकसान जान चौंक जाएंगे आप
Dahi Ke Sath Kya Nahi Khana Chahiye: रोजाना की कुछ ऐसी चीजें हैं जिन्हें हम दही के साथ बड़े चाव से खाते हैं. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि कुछ चीजें दही के साथ खाना न सिर्फ पाचन बल्कि पूरे स्वास्थ्य को नुकसान को पहुंचा सकती हैं.
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51 साल की उम्र में भी कैसे हैं ट्विंकल खन्ना के घने और काले बाल? फ्रिज में रखती हैं ये 3 कमाल की चीजें, जानिए आसान घरेलू नुस्खा
Home Remedies Strong Hair: ट्विंकल खन्ना आज भी अपनी मां डिंपल कपाड़िया से सीखे पुराने घरेलू नुस्खों को फॉलो करती हैं. Vogue को दिए एक इंटरव्यू में ट्विंकल ने बताया था कि वह अपने सिर को एक फ्रिज समझती हैं और उसमें जो भी है, उसका इस्तेमाल करती हैं.
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30 दिन तक रोजाना दही खाने से क्या होता है? फायदे सुन आपके होश उड़ जाएंगे...
Rojana Dahi Khane se kya hota hai: आइए जानते हैं रोजाना दही खाने से आपकी सेहत को कौन-कौन से फायदे मिलते हैं.
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बिजली की रफ्तार से बढ़ेगा विटामिन बी12, बस इन चीजों को करें डाइट में शामिल
Vitamin B12 Deficiency: अगर आप अपनी डाइट में कुछ हेल्दी चीजों को शामिल करते हैं तो इससे न सिर्फ विटामिन बी12 बल्कि शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है.
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घरेलू नुस्खा : राजस्थान के देसी तरीके से घर पर मक्खन जैसा गाढ़ा दही जमेगा, एकदम आसान है तरीका
मिट्टी में जो खनिज पदार्थ होते हैं, वो भी दही में मिल जाते हैं, जिससे उसकी पौष्टिकता और बढ़ जाती है. इसमें जो अच्छे बैक्टीरिया (प्रोबायोटिक) होते हैं, वो हमारी पाचन शक्ति को बढ़ाते हैं और हमारी इम्यूनिटी को मजबूत करते हैं.
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रात को भी दही खाते हैं? बस बदल लें आदत
Is It Safe To Eat Curd At Night: आइए जानते हैं कि रात को दही खाने से शरीर को क्या नुकसान हो सकते हैं और किन लोगों को विशेष रूप से इससे बचना चाहिए.
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सर्दियों में दही जमाने की ये है निंजा टेक्निक, ज्यादातर लोग नहीं जानते हैं सही तरीका
Making Curd In Winter: सर्दियां शुरू होते ही दही जमाना भी एक बड़ा मुश्किल काम हो जाता है, कई लोग इससे परेशान रहते हैं कि कई घंटे रखने के बाद भी उनकी दही नहीं जमती है.
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दूध, पानी या फिर दही किस चीज के साथ चिया सीड्स खाना है सही, Doctor Sethi ने बताया सही तरीका
Chia Seeds Benefits: छोटे से दिखने वाले चिया सीड्स कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर है. इसका सेवन आपको किस तरह से और कैसे करना चाहिए आइए डॉक्टर से खुद जानते हैं.
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रोजाना 1 कटोरी दही खाने के हैं 5 गजब फायदे, जानिए यहां
दही में छिपे प्रोबायोटिक्स, कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन बी12 जैसे पोषक तत्व आपके शरीर में 5 बड़े बदलाव (Health Benefits Of Curd) ला सकते ला सकते हैं, जिन्हें पढ़कर आप हैरान हो जाएंगे...
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रोजाना दही खाने से क्या होगा? ये 4 लोग आज से शुरू कर दें खाना
What Happens If We Eat Curd Daily: क्या रोजाना एक कटोरी दही खाना शरीर के लिए ठीक है या नहीं? जानने के लिए स्टोरी में बने रहिए.
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करवाचौथ पर इंस्टेंट निखार के लिए लगाएं ये 5 फेस पैक, चांद की तरह खिल उठेगा चेहरा!
हम आपके लिए लाए हैं ऐसे 5 कमाल के फेस पैक, जिन्हें लगाकर आप कुछ ही मिनटों में अपने चेहरे पर चांद सा निखार पा सकती हैं. ये फेस पैक पूरी तरह से नेचुरल हैं और इन्हें घर पर बनाना भी बहुत आसान है.
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बच्चे को दही देने का सही समय क्या है? पीडियाट्रिशियन ने बताया एक दिन में कितना दही खिलाना चाहिए
When to start curd for babies: आइए डॉक्टर से जानते हैं छोटे बच्चों को किस उम्र से दही खिलाना शुरु करना चाहिए, एक दिन में कितना दही खिलाएं और इस दौरान किन बातों का ध्यान रखना जरूरी है.
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दही के साथ क्या नहीं खाना चाहिए? 99% लोगों की फेवरेट है आखिर वाली चीज
What Fruits Should I Avoid With Yogurt: कुछ फल ऐसे भी हैं जिन्हें दही के साथ नहीं खाना चाहिए. यह कॉम्बिनेशन सेहत को नुकसान पहुंचा सकता है जो पाचन से जुड़ी दिक्कतें और एलर्जी का कारण बन सकता है.
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दही में इस 1 चीज को मिलाकर खाने से गंदा कोलेस्ट्रोल निकल आएगा बाहर, जानिए यहां
अलसी का सेवन शुरू करने से पहले अगर आप किसी बीमारी से जूझ रहे हैं या कोई दवा ले रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से सलाह ज़रूर लें.
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