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  पैरों में अक्सर सूजन आना किस बीमारी का है संकेत? जानकर आप भी रह जाएंगे हैरान

  Pairo Me Sujan Aane Ka Karan: यहां आज हम आपको बता रहे हैं कि किन बीमारियों में पैरों में सूजन आ सकती है और इसे कैसे कम किया जा सकता है.

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  इन 4 ड्रिंक्स को पीने से लिवर में हो सकता है फैट का जमाव, कहीं आप तो नहीं पी रहे हैं?

  Unhealthy Drinks For Liver: लिवर को हेल्दी रखने के लिए सही खानपान और हाइड्रेशन पर ध्यान देना जरूरी है. अगर आप इन ड्रिंक्स का ज्यादा सेवन कर रहे हैं, तो तुरंत अपनी आदतों में बदलाव करें ताकि आपका लिवर हेल्दी बना रहे.

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  पूर्व अमेरिकी राष्ट्रपति जो बाइडेन को हुआ गंभीर प्रोस्टेट कैंसर, जानें क्या होता है Prostate Cancer, लक्षण, कारण और इलाज

  Joe Biden Prostate News: यह खबर ऐसे समय आई है जब राष्ट्रपति बाइडेन के स्वास्थ्य को लेकर पहले से ही चर्चा हो रही थी. कुछ लोग उनकी मानसिक स्थिति और निर्णय क्षमता पर सवाल उठा रहे हैं. जो बाइडेन ने अपने बेटे ब्यू बाइडेन को 2015 में कैंसर के कारण खो दिया था.

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  आम खाने में लोग अक्सर कर देते हैं गलती, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया इस पीले फल को खाने से पहले कर लें बस यह एक काम

  Mango Eating Mistakes: गर्मियों में आम खाने पर ना बिगड़ जाए तबीयत इसीलिए सही तरह से इस फल का सेवन करना है जरूरी. यहां जानिए आम खाने को लेकर न्यूट्रिशनिस्ट क्या सलाह दे रही हैं. 

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  मल आता है कड़ा और पेट नहीं हो पाता साफ, तो न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया आंवले का असरदार नुस्खा

  Hard Stool Home Remedies: कब्ज होने पर मलत्याग करने में दिक्कत होती है और खूब जद्दोजहद के बाद भी पेट सही तरह से साफ नहीं हो पाता है. ऐसे में न्यूट्रिशनिस्ट से जानिए किस तरह आंवले का सेवन करने पर दूर होंगी मल से जुड़ी दिक्कतें. 

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  बार-बार पेशाब आना ही नहीं, ये 5 संकेत भी करते हैं डायबिटीज की और इशारा, क्या आप जानते हैं?

  Diabetes Ke Lakshan: कई लोग इसके संकेतों को नजरअंदाज कर देते हैं, जिससे समय पर इलाज नहीं हो पाता और स्थिति बिगड़ सकती है. यहां हम कुछ लक्षणों के बारे में बता रहे हैं. चलिए जानते हैं.

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  आंखों में खुजली होने पर रगड़ें नहीं बल्कि उंगली से करें यह काम, डॉक्टर ने बताया फिर रेटिना को नहीं होगा नुकसान 

  Itchy Eyes: अक्सर ही आंखें खुजलाने लगती हैं. लेकिन अगर आंखों को उंगलियों से रगड़ा जाए तो आई डैमेज होने की संभावना बढ़ जाती है. ऐसे में यहां जानिए डॉक्टर की सलाह जिससे आंखों की खुजलाहट भी दूर होगी और आंखें डैमेज से भी बची रहेंगी. 

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  कब्ज कहीं ना बन जाए बवासीर की वजह, डॉक्टर ने बताया क्या खाने पर मलत्याग में नहीं होगी दिक्कत

  Foods For Constipation: अगर लंबे समय तक कब्ज की दिक्कत हो तो बवासीर होते देर नहीं लगती है. ऐसे में यहां जानिए किस तरह इस कब्ज को बवासीर बनने से रोका जा सकता है और खानपान में किन फूड्स को शामिल करने पर बवासीर होने की संभावना कम होती है. 

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  तला-भुना खाने से फूल जाता है पेट? तो ब्लोटिंग और अफरा से छुटकारा पाने के लिए करें ये काम

  How Fried Food Causes Bloating: बहुत ज्यादा तेल, मसाले और प्रोसेस्ड फूड्स खाने से गैस, अपच और सूजन जैसी समस्याएं बढ़ सकती हैं. आइए जानें इसका कारण और ठीक करने के तरीके.

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  इस विटामिन के कारण आने लगती है आंतों में कमजोरी, ठीक से काम नहीं कर पाता पाचन तंत्र

  Causes of Weak Intestines: आंतें हमारे शरीर का एक बड़ा जरूरी हिस्सा हैं, जो पोषक तत्वों के अवशोषण और पाचन तंत्र के सही संचालन में मदद करती हैं. लेकिन अगर शरीर में विटामिन बी12 की कमी हो जाए, तो आंतों की कार्यक्षमता प्रभावित हो सकती है.

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  Delhi Dust Storm: दिल्ली में क्यों उठा धूल का बवंडर? राजस्थान-हरियाणा में उठे रेत के डरावने तूफान का मंजर देखिए

  Delhi Dust Storm: दिल्ली-एनसीआर में बुधवार रात चली धूल भरी आंधी का असर गुरुवार सुबह तक रहा. जिसकी कई तस्वीरें और वीडियो भी सोशल मीडिया पर वायरल हुई है. इन तस्वीरों में साफ नजर आ रहा है कि दिल्ली-एनसीआर पर धूल की एक परत छा गई थी.

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  गर्मियों में जल्दी थकान लगने के 5 कारण, जानिए तुरंत एनर्जी पाने के कारगर और आसान उपाय

  Causes of Summer Fatigue: गर्मियों में जल्दी थकान और सुस्ती आपने भी महसूस की होगी. आइए जानते हैं गर्मियों में जल्दी थकान लगने के 5 प्रमुख कारण और तुरंत एनर्जी पाने के कारगर उपाय.

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  दांतों में ठंडा-गर्म लगता है? डॉक्टर ने बताया नारियल के तेल से रोज कर लें ये सस्ता उपाय, दांतों पर जमी पीली परत से भी मिल जाएगा छुटकारा

  Teeth Whitening: आयुर्वेदिक डॉक्टर ने एक ऐसा तरीका बताया है जिससे न केवल दांतों की सेंसिटिविटी में राहत मिलती है, बल्कि दांतों पर जमी पीली परत यानी प्लाक भी धीरे-धीरे साफ हो जाती है. आइए जानते हैं इस खास तरीके के बारे में-

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  भूख लगने पर खाना न खाने के बड़े नुकसान, क्या आप करते हैं ये गलती? आज से ही छोड़ दें

  Health Risks of Skipping Meals: अगर आप भूख लगने पर खाना नहीं खाते, तो यह आपके शरीर और मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है. सही खानपान और नियमित भोजन से आप हेल्दी और एनर्जेटिक रह सकते हैं.

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  स्ट्रेस हार्मोन बढ़ने से शरीर में दिखते हैं ये लक्षण, शरीर में दिखें तो समझ जाएं आप तनाव में हैं

  Symptoms of High Cortisol Levels: ये हार्मोन आपके ब्लड शुगर, मेटाबॉलिज़्म, ब्लड प्रेशर, नींद और इम्यून सिस्टम को कंट्रोल करने में मदद करता है. लेकिन अगर इसकी मात्रा बहुत ज्यादा या बहुत कम हो जाए तो सेहत पर सीधा असर पड़ता है.