Cause

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  Vitamin D की कमी होने पर अपनी डाइट में शामिल करें ये चीजें, दोगुना तेजी से बढ़ेगा विटामिन डी

  Vitamin D Deficiency: शरीर में दिखाई दें कुछ लक्षण तो हो जाएं सावधान वरना भुगतना पड़ सकता है गंभीर नुकसान. विटामिन डी की कमी होने पर शरीर देता है ये संकेत.

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  खाना खाने से पहले और खाने के बाद कितना होना चाहिए ब्लड शुगर लेवल? जानिए कब बढ़ जाता है रिस्क और कब डॉक्टर को है दिखाना

  Normal Blood Sugar Level: डायबिटीज को कंट्रोल करना है तो आपको अपने ब्लड शुगर लेवल का ध्यान देना जरूरी होता है. इसलिए आपको पता होना चाहिए की  नॉर्मल ब्लड शुगर लेवल कितना होता है? और ब्लड शुगर लेवल कितना बढ़ जाने पर डायबिटीज मानी जाती है?

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  खराब प्रोडक्ट्स या खानपान ही नहीं बल्कि इस एक वजह से भी गिरते हैं महिलाओं के बाल, जान लीजिए यहां

  Hair Fall Causes: कई बार हमारी छोटी-मोटी आदतें भी बड़ी परेशानियों की वजह बन जाती हैं. यहां जानिए ऐसी कौनसी वजह है जिस चलते महिलाओं के बाल झड़ने लगते हैं. 

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  क्या हर HPV का मतलब Cervical Cancer है, जानें दोनों के बीच का संबंध, इस बारे में 7 बातें जो आपको पता होनी चाहिए

  नियमित जांच जरूरी है टीका लगवा चुके लोगों को भी नियमित रूप से जांच करवानी चाहिए. पैप स्मीयर असामान्य गर्भाशय ग्रीवा कोशिकाओं का पता लगाते हैं, जबकि एचपीवी परीक्षण वायरस की उपस्थिति की जांच करते हैं. जांच आम तौर पर 21-30 वर्ष की आयु के बीच शुरू होती है.

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  इस विटामिन की कमी से आपकी नींद में पड़ सकता है खलल, जानिए यहां

  आपकी सेहत के लिए इतनी जरूरी नींद में खलल पड़ रहा है तो फिर शरीर में कुछ खास विटामिन की कमी हो गई है. ऐसे में आज हम यहां पर आपको उन विटामिन्स का नाम बताने जा रहे हैं, जो आपकी स्लीपिंग साइकिल के लिए बहुत जरूरी हैं. 

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  जल्द पकड़ में आ जाने पर ठीक हो सकता है सर्वाइकल कैंसर, जानें शुरुआती लक्षण, किन लोगों को होता है ज्यादा खतरा, जानिए

  Cervical Cancer: फोर्टिस अस्पताल की गायनी ऑन्कोसर्जरी विभाग की डॉ. प्रिया बंसल ने हमसे खास बातचीत में बताया कि गर्भाशय के कैंसर को सर्वाइकल कैंसर कहते हैं.

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  क्यों हो जाती है पैर की नसों में ब्लॉकेज? खोलने के लिए अपनाएं ये उपाय, चंद दिनों में दिखेगा फायदा  

  Band Naso Ko Kaise Khole: पैरों की नसों में ब्लॉकेज हो जाए तो उसका असर शरीर के कई अंगों पर पड़ सकता है. खास तौर पर हृदय पर. इसका उपचार न किया जाए तो हार्ट अटैक भी हो सकता है. पैरों की नसों में क्यों होता है ब्लॉकेज और क्‍या है इसका देसी उपचार, जानें.  

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  बॉलीवुड के खलनायकों के सरदार का सरदार है ये शख्स, दीवार में सामंत बन खूब किया था अमिताभ बच्चन को परेशान

  अमिताभ बच्चन की दीवार तो सभी को याद होगी. इस फिल्म ने बॉक्स ऑफिस पर धमाल मचा दिया था. इस फिल्म में सामंत का किरदार निभाकर मदन पुरी फेमस हो गए थे.

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  महिलाओं में सर्विकल कैंसर (Cervical Cancer) के 5 सामान्य लक्षण

  Cervical Cancer Ke Lakshan: सर्वाइकल कैंसर आम तौर पर ह्यूमन पैपिलोमा वायरस (HPV)के संक्रमण की वजह से होता है, जो यौन संपर्क के दौरान फैलता है.  सर्विकल कैंसर, जो कि गर्भाशय के ग्रीवा (Cervix) में होता है, महिलाओं में आम समस्या बन सकती है.

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  सर्दियों में इस वायरस के कारण होती हैं पेट की ये दिक्कतें, इन चीजों से बना लें दूरी, जानें इंफेक्शन से बचने के उपाय

  Gastrointestinal Tract Problems: "सबसे आम में वायरल गैस्ट्रोएंटेराइटिस या पेट फ्लू है, जो अक्सर नोरोवायरस और रोटावायरस के कारण होता है. ये संक्रमण दूषित भोजन, पानी या सतहों के जरिए आसानी से फैलते हैं."

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  खांसी और गले की खराश ने कर रखा है परेशान, तो अपनाएं ये घरेलू उपाय झट से मिलेगा आराम

  Sore Throat Remedies: क्या आप भी खांसी और गले की खराश से हैं परेशान, तो जल्दी राहत पाने के लिए अपनाएं ये उपाय.

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  Brain Stroke : जानिए क्यों होता है ब्रेन स्ट्रोक और क्या होते हैं इसके लक्षण

  Brain Stroke ke Karan, Lakshan aur Ilaj: भारत में भी ब्रेन स्ट्रोक के मामले तेजी से बढ़ रहे है. इसका अंदाजा इस बात से ही लगाया जा सकता है कि पिछले पांच सालों में इसके मामलों में 25 फीसदी की बढ़ोतरी हुई.

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  सर्दियों में घुटने और जोड़ों के दर्द से बचाव के लिए अपनाएं ये तरीके, डॉक्टर मीरा पाठक ने बताए उपाय

  सर्दियों के मौसम में घुटने और जोड़ों का दर्द बढ़ना एक सामान्य समस्या है. अक्सर देखा जाता है कि सर्दी के मौसम में जोड़ों का दर्द और बढ़ जाता है, जिससे रोजमर्रा की गतिविधियां मुश्किल हो जाती है. आइए डॉक्टर से जानें इस समस्या से कैसे करें बचाव.

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  इस गलती की वजह से अगले दिन महसूस होने लगती है थकान, आज ही छोड़ दें ये आदत

  Common Mistakes Causing Fatigue: थकान को हल्के में लेना सही नहीं है. यह आपकी हेल्थ और प्रोडक्टिविटी पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकती है. यहां जानिए कौन सी आदतें आपको थका हुआ महसूस करा सकती हैं.

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  Vitamin B12 की कमी दूर करने के लिए रोज इस तरह खाएं बस 4 खजूर, मिलेंगे भरपूर न्यूट्रिएंट्स, फिर नहीं होगी Vitamin B12 Deficiency

  Health Benefits of Dates : खजूर एक छोटा सा फल है, लेकिन इसके पोषक तत्व बड़े ही फायदेमंद होते हैं. अगर आप अपने शरीर में विटामिन बी12 की कमी को पूरा करना चाहते हैं, तो रोजाना चार खजूर खाकर और दूध के साथ इसे मिलाकर, अपनी सेहत को बेहतर बना सकते हैं.