Carrot For Health

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  गाजर का हलवा से जूस और सलाद तक, किस रेसिपी में कौन सी गाजर इस्तेमाल करनी चाहिए? यहां जानिए

  Carrot Recipes: मार्केट में कई तरह की गाजर उपलब्ध हैं. आइए जानते हैं कि गाजर के हलवे से लेकर जूस, सलाद और सब्जी तक किस डिश में कौन सी गाजर सबसे बेहतर रहती है.

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  रंग देखकर खाइए गाजर! लाल बढ़ाए खून, नारंगी चमकाए आंखें और स्किन, जानें कौन-सी ज्यादा फायदेमंद

  Best Carrot Color For Health: मार्केट में कई रंग की गाजर मिल रही हैं. सबसे आम प्रकार है लाल और नारंगी रंग की गाजर. इन दोनों में से कौन से रंग की गाजर सेहत के लिए ज्यादा फायदेमंद होती है. आइए यहां जानते हैं.

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  आंखों से हटाना चाहते हैं चश्मा? तो आज ही अपनी डाइट में शामिल करें ये खास Vitamin

  आपको बता दें कि सिर्फ स्क्रीन ही नहीं, बल्कि पोषक तत्वों की कमी भी हमारी आंखों को नुकसान पहुंचाती है. ऐसे में आइए जानते हैं कौन सा विटामिन आपकी आंखों के लिए जरूरी है और इसके लिए आपको क्या-क्या खाना चाहिए.

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  रोजाना सुबह खाली पेट पिएं आंवला-चुकंदर-गाजर का जूस, बढ़ेगा खून, कई किलो वजन होगा कम, साथ ही मिलेंगे ये जबरदस्त फायदे

  Khali Pet Gajar, Chukandar aur Amla Ka juice Peene Ke fayde : विटामिन्स, एंटीऑक्सीडेंट्स और मिनरल्स से भरपूर यह जूस न केवल आपको तुरंत एनर्जी देता है, बल्कि आपकी इम्यूनिटी, स्किन और डाइजेशन के लिए भी किसी वरदान से कम नहीं है. आइए जानते हैं क्यों इस जूस को सुबह खाली पेट पीना चाहिए.

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  नजर कमजोर हो रही है? चश्मा पहनने से पहले ट्राई करें ये देसी जूस, आंखों को मिलेगी सुपर पावर

  Homemade Juice For Eyesight: आंखों की रोशनी कमजोर होने के कारण कई हैं. आजकल की लाइफस्टाइल में बहुत ज्यादा स्क्रीन का इस्तेमाल, जंक फूड खाना, कम सोना और डाइट में विटामिन्स को शामिल न करना इसकी बड़ी वजहें हैं.

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  ABC Juice: गाजर, चुकंदर और आंवला का जूस पीने से क्या होता है? बॉडी डिटॉक्स से चेहरे पर ग्लो तक स्टडी से जानिए इसके फायदे

  Carrot Beetroot Amla Juice Benefits: एमडीपीआई द्वारा प्रकाशित एक स्टडी के अनुसार, चुकंदर में नाइट्रेट अच्छी मात्रा में होता है. नेशनल लाइब्रेरी ऑफ मेडिसिन द्वारा प्रकाशित स्टडी के मुताबिक, गाजर और आंवला में विटामिन, खनिज और फाइबर से भरपूर मात्रा में होते हैं.

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  Glowing Face Tips: सर्दियों में पिएं ये जूस, कुछ ही दिन में चांद सा चमक उठेगा चेहरा, दाग-धब्बे हो जाएंगे गायब

  Face Glow Tips: चेहरे की चमक पाने के लिए पहले आपको अपनी खूबसूरती को अंदर से निखारने की कोशिश करनी चाहिए, क्योंकि शरीर के अंदर गर्मी और गड़बड़ी के कारण ही त्वचा खराब होती है और पिंपल, दाग-धब्बे हो जाते हैं.

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  सर्दियों में बच्चा बार-बार बीमार पड़ता है? रोज पिलाएं ये 1 जूस, फिर देखिए कैसे सुपर एक्टिव होता है बच्चा

  Immunity boosting juice for kids in winter : हम बात कर रहे हैं सर्दियों के सुपरफूड्स गाजर और चुकंदर (Carrot and Beetroot) के जूस की. जी हां, सिर्फ एक गिलास जूस आपके बच्चे को सुपर एक्टिव बना सकता है.

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  Carrot Leaves Benefits: गाजर के पत्ते खाने के क्या फायदे हैं? गाजर के पत्तों में कौन सा विटामिन होता है, जानिए कैसे करें सेवन

  Carrot Leaves Benefits: गाजर की तरह ही इसके पत्ते भी बहुत गुणकारी होते हैं. गाजर के पत्ते हड्डियों को मजबूत करने, पाचन में सुधार करने, कोलेस्ट्रॉल कम करने और प्रतिरक्षा प्रणाली यानी इम्यूनिटी को बूस्ट करने में मददगार होते हैं.

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  30 दिन तक रोजाना खाली पेट आंवला-चुकंदर और गाजर का जूस पीने से ठीक होंगी ये बीमारि‍यां, मिलेंगे चमत्कारी फायदे

  Khali Pet Amla Gajar Chukandar Juice Peene Ke Fayde : पढ़िए कि क्यों इस पेय को आपकी रोजमर्रा की दिनचर्या में शामिल किया जाना चाहिए और इसे घर पर तैयार करने का तरीका भी जानिए.

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  मूली के साथ क्या नहीं खा सकते हैं? इन 4 चीजों से बना लें दूरी

  Muli Ke Sath Kya-Kya Nahin Khana Chahie: क्या आप जानते हैं कि मूली के साथ कुछ चीजें खाना सेहत पर भारी पड़ सकता है. यहां जानें मूली के साथ क्या नहीं खाना चाहिए और क्यों.

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  गाजर का हलवा: स्वाद या सेहत का दुश्मन? जानें किन लोगों को नहीं खाना चाहिए

  Gajar Ka Halwa Side Effects: क्या आपने कभी सोचा है कि यह स्वादिष्ट मिठाई हर किसी के लिए फायदेमंद नहीं होती? यहां जानिए गाजर का हलवा किन लोगों को नहीं खाना चाहिए और इसके लिए हेल्दी ऑप्शन क्या है.

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  क्या गाजर आंखों की रोशनी बढ़ाता है? गाजर खाने के नुकसान क्या हैं? गाजर किन लोगों को नहीं खाना चाहिए? जानिए

  Gajar Khane Ke Fayde aur Nuksan: गाजर सर्दियों का सुपरफूड है. इसे आंखों की रोशनी बढ़ाने का सबसे अच्छा फूड माना जाता है. लेकिन क्या वाकई ऐसा है? यहां जानिए इसके फायदे और नुकसान.

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  चेहरे पर हो गए हैं दाग-धब्‍बे, झाइयां, क‍िचन में रखी ये चीज है ब्रह्मास्त्र, निखारेगी रंगत

  What Are The Benefits Of Black Carrots: इसमें एंथोसायनिन, फाइबर, विटामिन ए, सी और एंटीऑक्सीडेंट जैसे गुण मौजूद हैं जो सर्दियों के मौसम में होने वाली स्किन से जुड़ी समस्याओं को दूर रखने में मदद कर सकती है. तो चलिए जानते हैं काली गाजर के क्या फायदे हैं और इसका किस तरह से उपयोग किया जा सकता है?

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  रोज एक गिलास गाजर का जूस पीने से क्या होता है? फायदे जानकर आज से कर लेंगे रूटीन में शामिल

  Gajar Ka Juice Peene Ke Fayde: क्या आपको पता है गाजर का जूस भी किसी से कम नहीं है.  ये जूस स्वाद में मीठा और ताजगी से भरपूर होता है. इसके नियमित सेवन से शरीर को कई जरूरी पोषक तत्व मिलते हैं. आइए जानते हैं गाजर का जूस पीने के क्या फायदे हैं.