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ब्रश करते समय कितना टूथपेस्ट लेना सही है? डॉक्टर ने बताया सही मात्रा और तरीका
एक्सपर्ट के मुताबिक सही ब्रशिंग के लिए ज्यादा टूथपेस्ट की जरूरत ही नहीं होती है. आपको सिर्फ सिर्फ मटर के दाने जितना टूथपेस्ट ही अपने ब्रश पर लगाना है. ये दांतों को ठीक से साफ करता है और मुंह में फ्रेशनेस भी बनी रहती है.
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Electric Toothbrush इस्तेमाल करने का सही तरीका क्या है? डेंटल हाइजीनिस्ट ने बताया कैसे होगी दांतों की पूरी सफाई
How to use Electric Toothbrush: डेंटल हाइजीनिस्ट बताती हैं, गलत तरीके से ब्रश करने पर इलेक्ट्रिक टूथब्रश उतना असरदार नहीं होता है. इसलिए ब्रश करते समय कुछ अहम बातों का ध्यान जरूर रखना चाहिए. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं, इलेक्ट्रिक टूथब्रश इस्तेमाल करने का सही तरीका क्या है.
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छोटे बच्चे को ब्रश कराने का सही तरीका क्या है? पीडियाट्रिशियन ने बताया कितने साल के बच्चे को ब्रश करना चाहिए
When to Start Brushing Baby Teeth: अधिकतर माता-पिता का मानना होता है कि बच्चे के दूध के दांत को टूट जाते हैं ऐसे में उसे ब्रश न कराने से भी कोई खास फर्क नहीं पड़ेगा. लेकिन सच यह है कि बचपन से सही डेंटल केयर करने से बच्चे के दांत मजबूत, साफ और हेल्दी रहते हैं.
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Dadi Nani Ke Nuskhe: ब्रश करने के बाद भी मुंह से आती है बदबू तो आज ही चबा लें ये चीज, नहीं आएगी महक
Dadi Nani Ke Nuskhe: आपकी मुस्कुराहट आपकी खूबसूरती में चार चांद लगाने का काम करती है. लेकिन कई बार आपकी खूबसूरती आपको शर्मिंदगी की वजह भी बन जाती है, जब आपके मुंह खोलते ही उसमें से एक अजीब सी गंध आती है, जो शायद खुद को तो समझ नहीं आती है लेकिन आपके साथ खड़े व्यक्ति को ये दुर्गंध परेशान कर सकती है.
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सुबह उठते ही क्यों नहीं करना चाहिए ब्रश? योग गुरु ने बताई इसके पीछे की बड़ी वजह
Why not to brush early morning : आयुर्वेद विशेषज्ञों का कहना है कि सुबह उठते ही सीधे ब्रश करना आपकी सेहत के लिए उतना फायदेमंद नहीं है जितना आप सोचते हैं. ऐसे में आइए जानते हैं इसके पीछे की वो बड़ी वजह, जो शायद आपको चौंका देगी.
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स्पेस में ब्रश कैसे करते हैं एस्ट्रोनॉट्स? ये है दांत साफ करने का तरीका
स्पेस में दांत साफ करना आसान नहीं होता, क्योंकि वहां न सिंक होता है और न ही पानी नीचे गिरता है. एस्ट्रोनॉट्स कम पानी, खास टूथपेस्ट और अलग तरीकों से ब्रश करते हैं, ताकि गंदगी हवा में न फैले. दांतों की सही देखभाल स्पेस मिशन के दौरान बेहद जरूरी होता है.
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बांग्लादेश में झूठे एंटी इंडिया नैरेटिव की भारत ने हवा निकाली, यूनुस सरकार को दिखाया आईना
विदेश मंत्रालय के प्रवक्ता ने "निरंतर शत्रुता" शब्द का इस्तेमाल करते हुए कहा कि बांग्लादेश में अल्पसंख्यकों को लगातार निशाना बनाया जा रहा है, जो गहरी चिंता का विषय है.
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Teeth Cleaning Tips: ब्रश करने का सही समय क्या है? खाना खाने के कितनी देर बाद ब्रश करना चाहिए, जानिए
Teeth Cleaning Tips: अमेरिकन डेंटल एसोसिएशन के अनुसार, हमें दिन में दो बार, सुबह और रात को सोने से पहले, 2 मिनट तक दांतों को ब्रश करना चाहिए, लेकिन क्या आप जानते हैं कि दांतों को ब्रश करने का सही समय क्या है?
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डेंटिस्ट ने बताए मुंह की बदबू से छुटकारा पाने के 5 सबसे असरदार तरीके
How to get rid of bad breath permanently: डेंटिस्ट रिचा जैन ने मुंह की बदबू से छुटकारा पाने के 5 सबसे असरदार तरीके बताए हैं, आइए जानते हैं इनके बारे में-
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Doctor ने बताया ब्रश करने का सही तरीका, आज ही छोड़ दें ये पुरानी आदत, वर्ना किसी काम नहीं रहेंगे दांत
How to Brush Your Teeth Step by Step: क्या आप जानते हैं कि दांतों को ब्रश करने का सही तरीका क्या है? एनडीटीवी से खास बातचीत में डॉ ने इस बारे में जानकारी दी, जो आपको जरूर जाननी चाहिए.
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ब्रश करने का सही टाइम क्या है? डॉक्टर ने बताया दिन में कितने बार और किस समय करना चाहिए
Right Time For Brudhing Teeth: 24 घंटे में कौन सा समय ब्रश करने के लिए सही है? इस सवाल के जवाब में डॉ जुल्फिकार हाफिस ने बताया कि दिन में आपको कितनी बार ब्रश करना चाहिए, ताकि आप दांत हेल्दी रहें.
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सुबह बासी मुंह कितना पानी पीना चाहिए? बासी मुंह पानी पीने से क्या होता है, एक्सपर्ट से जानिए 5 फायदे
Drinking Water in Morning: सुबह बासी मुंह यानी ब्रश किए बिना पानी पीना एक हेल्दी आदत है, जिसे उषापान भी कहा जाता है. सुबह खाली पेट पानी पीने से सेहत को बहुत फायदे मिलते हैं.
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चाय की छन्नी हो गई है गंदी, किचन में मौजूद इन चीजों से चमक जाएगी गंदी से गंदी Tea Strainer
Tea strainer cleaning hacks: किचन में मौजूद चाय की छन्नी का रोजाना उपयोग होता है ऐसे में कई बार बहुत गंदी हो जाती है. अगर आप भी इसे नया जैसा बनाना चाहते हैं तो इन टिप्स को अपनाएं.
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नॉर्मल या इलेक्ट्रिक, दांतों के लिए सबसे अच्छा टूथब्रश कौन सा है? डेंटिस्ट से जान लें जवाब
Electric toothbrush vs manual: नॉर्मल और इलेक्ट्रिक टूथब्रश में से किसका इस्तेमाल करना ज्यादा फायदेमंद होता है? आइए डेंटल एक्सपर्ट से जानते हैं इसका जवाब-
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दांतों से पीली गंदगी कैसे निकालें? डॉक्टर ने बताया बेकिंग सोडा में क्या मिलाकर लगाने से दांतों का पीलापन साफ हो जाता है
Teeth Whitening: डॉक्टर कहते हैं, आप घर पर ही एक साधारण पेस्ट तैयार कर सकते हैं, जो दांतों का पीलापन दूर करने में मदद करता है. इसके लिए आपको केवल दो चीजों की जरूरत होगी और ये दोनों ही चीजें आपको अपनी किचन में आसानी से मिल जाएंगी.
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ब्रश करते समय कितना टूथपेस्ट लेना सही है? डॉक्टर ने बताया सही मात्रा और तरीका
एक्सपर्ट के मुताबिक सही ब्रशिंग के लिए ज्यादा टूथपेस्ट की जरूरत ही नहीं होती है. आपको सिर्फ सिर्फ मटर के दाने जितना टूथपेस्ट ही अपने ब्रश पर लगाना है. ये दांतों को ठीक से साफ करता है और मुंह में फ्रेशनेस भी बनी रहती है.
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How to use Electric Toothbrush: डेंटल हाइजीनिस्ट बताती हैं, गलत तरीके से ब्रश करने पर इलेक्ट्रिक टूथब्रश उतना असरदार नहीं होता है. इसलिए ब्रश करते समय कुछ अहम बातों का ध्यान जरूर रखना चाहिए. आइए एक्सपर्ट से जानते हैं, इलेक्ट्रिक टूथब्रश इस्तेमाल करने का सही तरीका क्या है.
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Dadi Nani Ke Nuskhe: ब्रश करने के बाद भी मुंह से आती है बदबू तो आज ही चबा लें ये चीज, नहीं आएगी महक
Dadi Nani Ke Nuskhe: आपकी मुस्कुराहट आपकी खूबसूरती में चार चांद लगाने का काम करती है. लेकिन कई बार आपकी खूबसूरती आपको शर्मिंदगी की वजह भी बन जाती है, जब आपके मुंह खोलते ही उसमें से एक अजीब सी गंध आती है, जो शायद खुद को तो समझ नहीं आती है लेकिन आपके साथ खड़े व्यक्ति को ये दुर्गंध परेशान कर सकती है.
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स्पेस में ब्रश कैसे करते हैं एस्ट्रोनॉट्स? ये है दांत साफ करने का तरीका
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बांग्लादेश में झूठे एंटी इंडिया नैरेटिव की भारत ने हवा निकाली, यूनुस सरकार को दिखाया आईना
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डेंटिस्ट ने बताए मुंह की बदबू से छुटकारा पाने के 5 सबसे असरदार तरीके
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सुबह बासी मुंह कितना पानी पीना चाहिए? बासी मुंह पानी पीने से क्या होता है, एक्सपर्ट से जानिए 5 फायदे
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दांतों से पीली गंदगी कैसे निकालें? डॉक्टर ने बताया बेकिंग सोडा में क्या मिलाकर लगाने से दांतों का पीलापन साफ हो जाता है
Teeth Whitening: डॉक्टर कहते हैं, आप घर पर ही एक साधारण पेस्ट तैयार कर सकते हैं, जो दांतों का पीलापन दूर करने में मदद करता है. इसके लिए आपको केवल दो चीजों की जरूरत होगी और ये दोनों ही चीजें आपको अपनी किचन में आसानी से मिल जाएंगी.
