Benefits Of Curd

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  शरीर में है Calcium की कमी तो खाएं ये 5 Food, नस-नस में भर जाएगा कैल्शियम, सारी कमजोरी हो जाएगी छूमंतर

  हमारे किचन और आसपास ऐसी 5 शानदार चीजें हैं, जिन्हें खाते ही आपकी नस-नस में कैल्शियम भर जाएगा और सारी कमजोरी छूमंतर हो जाएगी. तो आइए, बिना देर किए जानते हैं इन 5 सुपरफूड्स के बारे में....

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  क्या 30 की उम्र में बाल सफेद हो गए हैं? करी पत्ता, आंवला और नारियल तेल मिलाकर बनाएं ये 3 हेयर पैक, बाल फिर से बन जाएंगे काले-घने और चमकदार

  Hair Care Tips: 30 साल की उम्र में ही बालों के सफेद होने का मुख्य कारण पौष्टिक आहार न लेना, केमिकल युक्त शैंपू और तेल का इस्तेमाल करना भी है.

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  छोटे बालों से हैं परेशान? मेथी के बीजों में ये चीज मिलाकर हफ्ते में 3 दिन लगाएं, गोली की स्पीड से बढ़ेगी बालों की ग्रोथ

  Long Hair Home Remedy: अगर आप मेथी के बीजों को नारियल तेल, एलोवेरा या दही के साथ मिलाकर नियमित रूप से लगाते हैं, तो यह बालों की ग्रोथ को कई गुना बढ़ा सकता है. आइए जानते हैं इस नुस्खे को अपनाने का तरीका.

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  शरीर में बढ़ाना है Vitamin B12? दही में मिलाकर खा लें ये 4 चीजें, नहीं लेनी पड़ेगी कोई दवा

  Vitamin B12: आज हम आपको ऐसी 4 चीजों के बारे में बताने जा रहे हैं जिन्हें आप अपनी डाइट में दही के साथ शामिल कर बॉडी में नेचुरली विटामिन बी12 की कमी को पूरा कर सकते हैं. इससे आपको किसी तरह के सप्लीमेंट्स पर भी निर्भर रहने की जरूरत नहीं पड़ेगी.

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  51 साल की उम्र में भी कैसे हैं ट्विंकल खन्ना के घने और काले बाल? फ्रिज में रखती हैं ये 3 कमाल की चीजें, जानिए आसान घरेलू नुस्खा

  Home Remedies Strong Hair: ट्विंकल खन्ना आज भी अपनी मां डिंपल कपाड़िया से सीखे पुराने घरेलू नुस्खों को फॉलो करती हैं. Vogue को दिए एक इंटरव्यू में ट्विंकल ने बताया था कि वह अपने सिर को एक फ्रिज समझती हैं और उसमें जो भी है, उसका इस्तेमाल करती हैं.

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  30 दिन तक रोजाना दही खाने से क्या होता है? फायदे सुन आपके होश उड़ जाएंगे...

  Rojana Dahi Khane se kya hota hai: आइए जानते हैं रोजाना दही खाने से आपकी सेहत को कौन-कौन से फायदे मिलते हैं.

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  घरेलू नुस्खा : राजस्थान के देसी तरीके से घर पर मक्खन जैसा गाढ़ा दही जमेगा, एकदम आसान है तरीका

  मिट्टी में जो खनिज पदार्थ होते हैं, वो भी दही में मिल जाते हैं, जिससे उसकी पौष्टिकता और बढ़ जाती है. इसमें जो अच्छे बैक्टीरिया (प्रोबायोटिक) होते हैं, वो हमारी पाचन शक्ति को बढ़ाते हैं और हमारी इम्यूनिटी को मजबूत करते हैं.

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  रात को भी दही खाते हैं? बस बदल लें आदत

  Is It Safe To Eat Curd At Night: आइए जानते हैं कि रात को दही खाने से शरीर को क्या नुकसान हो सकते हैं और किन लोगों को विशेष रूप से इससे बचना चाहिए. 

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  रोजाना 1 कटोरी दही खाने के हैं 5 गजब फायदे, जानिए यहां

  दही में छिपे प्रोबायोटिक्स, कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन बी12 जैसे पोषक तत्व आपके शरीर में 5 बड़े बदलाव (Health Benefits Of Curd) ला सकते ला सकते हैं, जिन्हें पढ़कर आप हैरान हो जाएंगे...

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  रोजाना दही खाने से क्या होगा? ये 4 लोग आज से शुरू कर दें खाना

  What Happens If We Eat Curd Daily: क्या रोजाना एक कटोरी दही खाना शरीर के लिए ठीक है या नहीं? जानने के लिए स्टोरी में बने रहिए.

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  दही कितने दिन फ्रिज में कर सकते हैं स्टोर, जानिए यहां शेल्फ लाइफ

  आज के इस लेख में जानिए घर पर बनी और बाजार की दही को सही तरीके से स्टोर करने के आसान तरीके, ताकि ये ज्यादा दिन चले.

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  दही का खट्टापन कैसे कम करें? इन 4 टिप्स से तुरंत बैलेंस हो जाएगा स्वाद

  Dahi Khatta Ho Jaye To Kya Kare: खट्टा दही खाने लायक नहीं लगता? जानिए आसान किचन टिप्स जिनसे मिनटों में खट्टा दही मीठा और टेस्टी बन जाएगा.

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  रोजाना दही खाने के क्या फायदे हैं?

  Curd Health Benefits: दही पेट से लेकर इम्यूनिटी को बूस्ट करने में फायदेमंद है. तो चलिए जानते हैं रोजाना एक कटोरी दही का सेवन शरीर को और क्या लाभ पहुंचा सकता है. 

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  दही में मिलाकर खा लिए ये बीज तो ब्लड शुगर मैनेज करने में मिलेगी मदद, जानिए सेहत को मिलने वाले सारे फायदे

  Curd And Seeds: खानपान में दही शामिल करने पर शरीर को इसके एक नहीं बल्कि कई फायदे मिलते हैं. ऐसे में यहां जानिए दही में किन बीजों को डालकर खाने पर सेहत दुरुस्त रहती है और पेट से लेकर स्किन तक को फायदे मिलते हैं.

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  30 दिन तक रोज एक कटोरी दही खाने से क्या होगा? न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया रोजाना दही खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है

  30 Day Dahi Challenge: पोषण विशेषज्ञ ने 30 दिन तक रोजाना एक कटोरी दही खाने की सलाह दी है. आइए जानते हैं ऐसा करने से सेहत पर कैसा असर होता है.