Beat The Heat In Summer
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Heatstroke Tips: लू से बचने के लिए क्या खाएं और क्या पिएं, यहां जानें सब कुछ
Heatstroke Tips: गर्मियों के मौसम में लू सबसे आम समस्या में से एक है. ऐसे में आप कुछ सावधानी और खान-पान में बदलाव करके इससे राहत पा सकते हैं.
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गर्मी को मात देने के लिए रोज पिएं इस चीज की चाय, तुरंत मिल सकती है ठंडक और ताजगी
Herbal Teas For Summer: गर्मी के दिनों में ताजगी देने वाली चायों का सेवन न केवल आपको ठंडक प्रदान करेगा बल्कि आपके स्वास्थ्य को भी बेहतर बनाएगा. तो इस गर्मी में इन चायों को अपने रूटीन में शामिल करें और गर्मी को मात दें.
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गर्मी से राहत दिलाने में मदद करेंगे ये योगासन, लू और धूप से भी बचा रहेगा शरीर
Yoga for Summer: इस मौसम में शरीर को ठंडक और राहत प्रदान करने के लिए कुछ विशेष योगासन मददगार हो सकते हैं. ये योगासन न केवल शरीर को ठंडा रखते हैं बल्कि मानसिक शांति भी प्रदान करते हैं. आइए जानते हैं वो योगासन जो गर्मी से राहत दिला सकते हैं.
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शरीर की गर्माहट को कम करते हैं ये 5 फल, शरीर को मिलते हैं कूलिंग इफेक्ट्स
गर्मियों के खानपान में अक्सर ही ऐसे फूड्स शामिल किए जाते हैं जो शरीर को ठंडा रखते हैं. यहां भी कुछ ऐसे ही फल दिए गए हैं जो गर्मियों में कूलिंग इफेक्ट्स देते हैं.
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गर्मियों से राहत दिलाने में मदद करेंगे ये 5 समर ड्रिंक्स, आज ही करें रूटीन में शामिल रहेंगे एनर्जेटिक और फ्रेश
गर्मी की शुरुआत में ही देश बढ़ते तापमान की चपेट में है. देश के अलग-अलग हिस्सों में लोग पहले से ही गर्मी का सामना कर रहे हैं और कहीं पर तो तापमान 40 डिग्री के पार पहुंच गया है. ऐसे में जरूरी है कि हम अपनी सेहत का ध्यान रखें और कुछ सावधानियां बरतें.
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गर्मी से बचने के लिए शख्स ने किया मज़ेदार जुगाड़, तूफान पंखे में लगाई पॉलीथीन, लोग बोले- तारीफ के लिए शब्द ही नहीं
वीडियो में दिखाया गया है कि एक शख्स ने गर्मी से बचने के लिए ऐसा जुगाड़ किया है, जिसे देख आपका दिमाग चकरा जाएगा. आप भी यही कहेंगे कि ऐसे लोग कहां से आते हैं?
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गर्मी से परेशान कबूतर ने पहले पिया पानी, फिर पाइप के नीचे बैठकर मज़े से लगा नहाने - देखें Video
सोशल मीडिया पर एक वीडियो वायरल हो रहा है, जिसमें एक कबूतर पाइप से पानी पी रहा है और फिर वो उसी पाइप के नीचे बैठकर नहाने भी लगता है.
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Summer Diet Tips: गर्मियों में बिल्कुल नहीं खानी चाहिए ये चीजें, वर्ना हो जाती हैं कई दिक्कतें, कड़ाई से करें पालन
What Not To Eat In Summer: गर्मी को मात देने के लिए और अपने स्वास्थ्य को अपनी बेहतर स्थिति में रखने के लिए इन चीजों को खुद से दूर रखने की कोशिश करें.
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कैफे जैसी कोल्ड कॉफी घर पर इस ट्रिक से बनाएं, हर मेहमान कहेगा टेस्टी Cold Coffee की एक बार रेसिपी तो बता दीजिए प्लीज!
how to make cold coffee : कॉफी तो हर कोई बनाना जानता है लेकिन अगर आपको कैफे जैसी कोल्ड कॉफी बनाने का तरीका नहीं पता तो हम आपको बताएंगे. इसके साथ ही हम एक खास ट्रिक भी लेकर आए हैं जो आपकी कोल्ड कॉफी को और भी जायकेदार बनाएगा.
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गर्मी में नमी और पसीने के बीच भी कायम रखा जा सकता है स्किन का ग्लो, काम आएंगे ये 7 टिप्स
Skin Care in Humidity: कभी पसीना तो कभी नमी से भरा मौसम होने के कारण गर्मियों में स्किन केयर पर ज्यादा ध्यान देने की जरूरत होती है. ये कुछ ऐसे टिप्स हैं जो आपके चेहरे का निखार बनाए रखेंगे.
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Breakfast For Summer: गर्मियों में तपती लू से बचने के लिए नाश्ते में रोज खाएं ये फूड्स
Breakfast For Summer: अपनी डाइट में कुछ खास चीजों को शामिल कर आप लू की चपेट में आने से बच सकते हैं. इन फू्ड्स को आप सुबह ऑफिस, स्कूल या कॉलेज निकलने से पहले नाश्ते में ले सकते हैं.
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जैस्मिन भसीन का गर्मी में कूल रहने का अनोखा फंडा, जानें समर्स में क्या लेती हैं डाइट
जैस्मिन भसीन बताती हैं कि वह नारियल पानी और आम पन्ना का नियमित तौर पर सेवन करती हैं. इससे ठंडक मिलती है.
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Heat-Resistant Food: गर्मी में हीट से स्किन को बचाने के लिए रोज खाएं ये चीजें
Heat-Resistant Food: अगर हम सही फूड आइटम्स को नियमित रूप से अपनी डाइट में शामिल करें तो स्किन डैमेज से खुद को बचा सकते हैं.
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Shikanji Recipe: चिलचिलाती गर्मी को मुंहतोड़ जवाब देगी ये मसाला शिकंजी, जानें आसान रेसिपी
Shikanji Recipe: भीषण गर्मी में ठंडक का एहसास दिलाने के लिए आज हम खास आपके लिए लेकर आए हैं एक ऐसी रेसिपी जिसका नाम सुनकर ही प्यास लगने लगेगी. इस रेसिपी में नींबू और पुदीने का अमेजिंग कॉम्बिनेशन है जो आपको फ्रेश, एनर्जेटिक और अच्छे डाइजेशन में मदद कर सकता है.
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Summer Special Sharbat: गर्मियों में रिफ्रेश रखने में मददगार हैं ये आयुर्वेदिक शरबत
Ayurvedic Sharbat For Summer: गर्मियों के मौसम में हम अपने आप को फ्रेश और रिफ्रेश रखने के लिए तरह-तरह के ड्रिंक्स का सेवन करते हैं. लेकिन कुछ ड्रिंक्स ऐसे भी हैं जो खासकर गर्मियों के दिनों के लिए ही बने हैं.
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Heatstroke Tips: लू से बचने के लिए क्या खाएं और क्या पिएं, यहां जानें सब कुछ
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शरीर की गर्माहट को कम करते हैं ये 5 फल, शरीर को मिलते हैं कूलिंग इफेक्ट्स
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गर्मियों से राहत दिलाने में मदद करेंगे ये 5 समर ड्रिंक्स, आज ही करें रूटीन में शामिल रहेंगे एनर्जेटिक और फ्रेश
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