Acidity Diet

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  हार्ट डिजीज के खतरे को दूर रखने के लिए 5 बेस्ट फूड्स, कोलेस्ट्रॉल को भी करते हैं कंट्रोल

  Dil Ki Bimari Se Kaise Bachein: अगर आप हार्ट डिजीज से बचना चाहते हैं, तो इन 5 फूड्स को अपनी डाइट में शामिल करें. ये न केवल कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल करेंगे, बल्कि दिल को मजबूत और स्वस्थ भी बनाएंगे.

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  ये पत्ते दिला सकते हैं बढ़े हुए यूरिक एसिड से छुटकारा, नेचुरली खून को साफ कर दूर करेंगे गंदगी

  Uric Acid Kais Kam Kare: अगर आप यूरिक एसिड को नेचुरल तरीके से कम करना चाहते हैं, तो इन औषधीय पत्तियों का सेवन आपके लिए फायदेमंद हो सकता है. सही मात्रा और सही तरीके से इनका सेवन करने से आप गठिया और अन्य समस्याओं से बच सकते हैं.

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  गर्मियों में एसिडिटी से बचने के लिए न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए 4 कारगर घरेलू उपाय, नहीं होगी सीने और गले में जलन

  Acidity Ke Gharelu Upay: लवनीत बत्रा पाचन को आसान बनाने और एसिडिटी को कम करने के लिए एक कारगर घरेलू उपाय बताती हैं. आइए जानते हैं उन्होंने क्या नुस्खा सजेस्ट किया.

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  यूरिक एसिड से चाहिए छुटकारा तो खा लीजिए ये कच्चा फल, नसों में जमा High Uric Acid निकलेगा बाहर, दर्द से भी मिलेगी राहत 

  Raw Papaya for Uric Acid: नसों में जमा यूरिक एसिड को खींचकर बाहर निकालेगा ये कच्चा फल, जानिए कैसे करना है सेवन.

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  हेल्दी फूड्स भी खाली पेट खाने पर बिगाड़ सकते हैं तबीयत, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताई कौनसी हैं ये 3 चीजें 

  Morning Diet: अगर सुबह की डाइट ठीक ना हो तो पेट खराब हो सकता है या फिर ब्लड शुगर स्पाइक होने की संभावना भी ज्यादा रहती है. ऐसे में यहां जानिए वो कौनसी चीजें हैं जिनका खाली पेट सेवन करने से मना कर रही हैं न्यूट्रिशनिस्ट. 

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  Uric Acid हाई है तो इन 5 चीजों को खाने से करें परहेज, डॉक्टर ने बताया कैसे कम होगा यूरिक एसिड

  High Uric Acid: यूरिक एसिड जरूरत से ज्यादा बढ़ने पर हाथ-पैरों में सूजन रहने लगती है. ऐसे में खानपान का खास ख्याल रखने की जरूरत होती है. यहां जानिए डॉक्टर किन चीजों से परहेज करने की सलाह देते हैं.

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  शरीर से हाई यूरिक एसिड जल्दी कम करने के लिए खाना शुरू करें ये चीजें और इन फूड्स से करें परहेज

  Uric Acid Diet Plan: अगर आप हाई यूरिक एसिड से परेशान हैं, तो यहां जानिए कि किन चीजों को अपनी डाइट में शामिल करना चाहिए और किनसे परहेज करना चाहिए ताकि यूरिक एसिड लेवल सामान्य बना रहे.

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  गर्मियों में यूरिक एसिड कम करने के 5 तरीके, जोड़ों का दर्द, अकड़न और सूजन से मिलेगी राहत

  Uric Acid Kam Kare Ke Upay: हाई यूरिक एसिड से परेशान हैं, तो यहां हम आपको यूरिक एसिड को कम करने के 5 तरीके बता रहे हैं, जो गर्मियों में आपकी सेहत को बेहतर बनाने में मदद करेंगे.

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  Uric Acid को कंट्रोल करने में मदद करेगी ये खास रोटी, बस बनाते समय मिला लें ये एक चीज

  Special Roti for Joint Pain:  यूरिक एसिड हमारे शरीर में पाया जाने वाला एक अपशिष्ट पदार्थ है जो हमारे यूरिन के जरिए बाहर निकलता है. लेकिन जब शरीर में प्यूरिन की मात्रा ज्यादा होने लगती है और ये हमारे शरीर से निकल नहीं पाता है तो शरीर में यूरिक एसिड बढ़ने लगता है.

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  Uric Acid बढ़ गया है तो खाना बनाने के लिए करें इस तेल का इस्तेमाल, कंट्रोल में रहेगा हाई यूरिक एसिड

  Which Cooking Oil Good for Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड के बढ़ने पर ज्यादा तला-भुना और प्रोटीन ना खाने की सलाह दी जाती है. ऐसे में एक सवाल और लोगों के मन में उठता है कि ऐसे में किस तरह के तेल का सेवन करना चाहिए. आइए जानते हैं यूरिक एसिड बढ़ने पर कौन से कुकिंग ऑयल को खाया जा सकता है.

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  गर्मियों में नहीं बढ़ेगा यूरिक एसिड, बस खाना शुरू कर दीजिए ये 5 फल, मिलेगा अद्भुत लाभ

  Natural Remedies For Uric Acid: यहां हम कुछ ऐसे फलों के बारे में बता रहे हैं जो शरीर में यूरिक को हेल्दी लेवल में बनाए रख सकते हैं. ये फल प्राकृतिक रूप से यूरिक एसिड को कम करने में मदद कर सकते हैं. चलिए जानते हैं उन फलों के बारे में.

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  बच्चों और बड़ों सबका दिमाग कंप्यूटर से तेज बना देंगे ये ब्रेन फूड्स, न्यूट्रिशनिस्ट ने बताए कौनसे हैं ये Brain Boosting Foods

  Brain Boosting Foods: खानपान की ऐसी कई चीजें हैं जिन्हें डाइट का हिस्सा बनाया जाए तो दिमाग तेज होने में मदद मिलती है. इन्हीं फूड्स के बारे में बता रही हैं न्यूट्रिशनिस्ट.

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  High Uric Acid बढ़ने पर कौन सी दालें खानी चाहिए और कौन सी नहीं? यहां जानिए सब कुछ

  Uric Acid me Kaun Si Daal Khani Chaiye: यूरिक एसिड हमारे शरीर में बनाने वाला एक ऐसा अपशिष्ट पदार्थ है जो हमारे शरीर से यूरिन के जरिए बाहर निकल जाता है. लेकिन परेशानी तब होती है जब यह हमारे शरीर से बाहर नहीं निकल पाता है. इसको कंट्रोल करने के लिए आपको अपने खानपान का खास ख्याल रखना होता है.

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  हाई यूरिक एसिड से परेशान लोग भूलकर भी न खाएं ये 4 चीजें, वर्ना पछताते रहेंगे आप

  High Uric Acid Diet: हाई यूरिक एसिड की समस्या से बचने और इसे कंट्रोल रखने के लिए इन 4 चीजों से दूर रहना बेहद जरूरी है. साथ ही, हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाकर आप अपनी सेहत को बेहतर बना सकते हैं.

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  यूरिक एसिड के असली दुश्मन हैं ये 5 फूड्स, खाने पर कम होने लगेगा High Uric Acid

  Uric Acid Home Remedies: हाई यूरिक एसिड शरीर में कई स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतों की वजह बनता है. ऐसे में यहां जानिए किन चीजों को खाने पर कम हो सकता है यूरिक एसिड.