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  कम उम्र में हार्ट अटैक के मामले क्यों बढ़ रहे हैं? डॉक्टर ने बताए 3 बड़े कारण, कहीं आप तो नहीं कर रहे ये गलती?

  Heart Attack in Young Age: नेशनल सेंटर फॉर बायोटेक्नोलॉजी इंफॉर्मेशन (एनसीबीआई) के अनुसार कार्डियोवैस्कुलर बीमारियां भारतीयों को दस साल पहले प्रभावित करती हैं और हर साल 30 लाख लोग हार्ट अटैक, स्ट्रोक और कार्डियक अरेस्ट के शिकार होते हैं.

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  फ्रिज में रखे आटे की रोटी खाने के नुकसान जानते हैं आप? जान लें फिर नहीं खाएंगे कभी

  Stale Dough Side Effects: लोग अपने काम को कम करने के लिए एक बार में काफी ज्यादा आटा गूंथ कर फ्रिज में रख देते हैं और कई बार ऐसे आटे का इस्तेमाल 2-3 दिनों तक करते रहते हैं. लेकिन क्या आप जानते हैं कि फ्रिज में रखा आटा आपकी सेहत को कैसे नुकसान पहुंचा सकता है.

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  क्या आपको भी आया इनकम टैक्स नोटिस ? पेनाल्टी से बचना है तो जान लें ये जरूरी बातें

  ITR Filing 2025: अक्सर लोग सोचते हैं कि ITR फाइल कर दिया यानी टैक्स से जुड़ा काम खत्म हो गया, लेकिन कई बार रिटर्न फाइल करने और वेरिफिकेशन के बाद भी नोटिस आ सकता है.

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  Frequent Urination Causes: बार-बार पेशाब क्यों आता है? यहां जानें बार-बार पेशाब आना कौन सी बीमारी का संकेत है?

  Frequent Urination Causes: यहां जानें बार-बार पेशाब आना कौन सी बीमारी का संकेत है? बार-बार पेशाब (Baar baar Peshab Kyu aata hai) आना कई कारणों से हो सकता है, और यह एक गंभीर स्वास्थ्य समस्या का संकेत भी हो सकता है. आइए कुछ संभावित कारणों पर नज़र डालें:

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  श्री श्री रविशंकर ने बताया इस विटामिन की कमी से आता है आलस, जानें 3 कारण और एनर्जेटिक रहने प्रभावी तरीके

  How to Get Rid Of Laziness: प्रसिद्ध आध्यात्मिक गुरु श्री श्री रविशंकर ने आलस आने के कुछ कारण बताए हैं. इस लेख में हम श्री श्री रविशंकर के बताए आलस के कारणों और उन्हें दूर करने के तरीकों के बारे में बता रहे हैं.

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  डॉक्टर समीर भाटी ने बताया गर्मी के मौसम में किस आटे का करना चाहिए सेवन, कौन सा आटा ज्यादा फायदेमंद

  देश में मौसम के हिसाब से भी अलग-अलग अनाजों के आटे की बनी रोटी खाते हैं. इसमें कहा जाता है कि सर्दियों में बाजरे और गर्मी में ज्वार के आटे  को प्रमुखता देनी चाहिए.

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  गेहूं के आटे से 20 गुना ज्यादा तेजी से फैट बर्न करता है यह आटा, डॉक्टर ने कहा आज से ही खाना शुरू कर दें रोटी

  Best Roti to Burn Body Fat: अगर आप भी बढ़ते मोटापे से परेशान हैं, तो आप अपनी डाइट में एक छोटा बदलाव कर, इससे छुटकारा पा सकते हैं. यहां हम आपको एक ऐसे खास आटे के बारे में बता रहे हैं, जिसकी रोटी मोटापा कम करने में मददगार हो सकती है.

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  कुट्टू की पूरी बनाते समय इन बातों का ध्यान, बनें बिल्कुल परफेक्ट और गोल-गोल

  Tips to make Perfect kuttu atta vrat poori: नवरात्रि के व्रत में अगर आप भी नौ दिन का व्रत रख रहे हैं आप कुट्टू के आटे का सेवन जरूर करेंगे. कुट्टू का आटा सात्विक भोजन में आता है और इसको व्रत में खाया जाता है

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  किस विटामिन की कमी से आता है गुस्सा, जानिए क्या खाने पर दूर हो सकते हैं Anger Issues 

  Which Vitamin Deficiency Causes Anger: अगर आपको या आपके किसी परिचित को बार-बार गुस्सा आता है तो इसकी वजह एक विटामिन की कमी हो सकती है. जानिए कौनसा है यह विटामिन. 

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  इस ट्रिक से बिना हाथ लगाए 2 मिनट में गूंथ लें आटा, रोटियां बनेंगी सॉफ्ट और फूली-फूली

  Kitchen Tips: अगर आपको आटा गूंथना झंझट भरा काम लगता है, तो ये आर्टिकल आपके बड़े काम का साबित हो सकता है. यहां हम आपको बिना हाथ गंदे किए केवल 2 मिनट में सॉफ्ट आटा गूंथने का एक आसान नुस्खा बता रहे हैं.

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  गुस्से को कैसे कंट्रोल करें? गुस्सा करने के हैं कई नुकसान, जान लें बार-बार गुस्सा क्यों आता है और गुस्से को शांत करने के उपाय

  Mental health: मन में दबा गुस्सा धीरे धीरे जमा होने लगता है और इसका असर मेंटल और फिजिकल हेल्थ पर होने लगता है. गुस्सा को दबा कर रखने की जगह हमें इसे सही तरीके से निकालना आना चाहिए.

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  क्यों आता है बार-बार पेशाब, किसी बीमारी का संकेत तो नहीं, जानिए Urine के रंग से कैसे पहचानें डिजीज

  Frequent Urination Causes: ऐसे बहुत से लोग हैं जो बार-बार पेशाब आने की वजह से परेशान रहते हैं. लेकिन, यह कितना नॉर्मल है और कब गंभीर हो जाना चाहिए यह पता होना जरूरी है. 

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  Frequent Urination: बार-बार पेशाब क्यों आता है? जानें कारण, लक्षण और घरेलू उपचार, कैसे पेशाब के रंग से समझें सेहत का हाल | Baar Baar Peshab Kyu Aata Hai

  Frequent Urination Causes | Baar Baar Peshab Kyu Aata Hai: अगर आप रात को नींद में जाग-जाग पेशाब करने जा रहे हैं या पेशाब आने पर बिल्कुल भी कंट्रोल नहीं कर पाते हैं. तो समझ लीजिए आप बार-बार पेशाब आने (Baar baar peshab aana) की समस्या से जूझ रहे हैं. आइए ऐसे में जानते हैं, बार-बार पेशाब आने के कारण, लक्षण क्या है और कौन से घरेलू उपचारों (Gharelu upchar) से निजात पाई जा सकती है. इसी के साथ जानते हैं, यूरिन का कौन सा रंग (Peshab ka rang) सबसे खतरनाक है?

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  रोटी बनाने से पहले आटे में मिला लीजिए ये एक चीज फिर देखें कमाल, फायदे ऐसे की फिर कभी नहीं खाएंगे सिंपल रोटी

  Ajwain Roti Benefits: आज हम एक ऐसे ही एक मसाले के बारे में बात करेंगे जो अपने अनगिनत स्वास्थ्य लाभों के लिए जाना जाता है. अगर आप इशको आटे में मिलाकर इसकी रोटी का सेवन करते हैं तो ये आपके लिए बेहद फायदेमंद हो सकता है.

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  सिर्फ 2 मिनट में मुलायम आटा गूंथना है तो झट से जान लें यह ट्रिक, देर तक नहीं करनी पड़ेगी मशक्कत 

  How To Knead Soft Dough: अक्सर ही महिलाएं घर में आटा गूंथती हैं तो देर तक बस परात में आटा यहां से वहां घुमाती रह जाती हैं लेकिन फिर भी आटा मुलायम नहीं होता. अगर आपको भी इसी दिक्कत का सामना करना पड़ता है तो यहां जान लीजिए आटा गूंथने की जबरदस्त ट्रिक.