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सबसे अच्छा आटा किसका होता है? Dr Saleem ने बताया दुनिया का सबसे बेहतरीन आटा बनाने का तरीका, खाकर कभी नहीं पडेंगे बीमार
Gehu ka Aata Khane ke Nuksan: भारत में जो गेहूं अधिकतर उपलब्ध है, वह हाइब्रिड फॉर्म में होता है — यानी इसके बीजों को क्रॉस-ब्रीड किया गया है. इस प्रोसेस में कई बार गामा रेज़, एक्स-रे और केमिकल्स का इस्तेमाल होता है, जिससे अनाज का जेनेटिक ढांचा बदल जाता है. ऐसा गेहूं लंबे समय तक खाने से शरीर पर धीरे-धीरे असर होता है.
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सर्दियों में कौन सा आटा खाएं? किस चीज के आटे की तासीर गरम और ठंडी होती है? कैसे चुनें सही आटा
Best Flour to Eat in Winter: सर्दियों में कौन सा आटा खाने के लिए सबसे अच्छा है? यहां हमने यहां कुछ आटे की लिस्ट बनाई है जिनकी तासीर गर्म होती है और वे सर्दियों में खाने के लिए बेहतरीन हैं.
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नहाते समय पेशाब क्यों आता है? वजह जानकर चकरा जाएगा दिमाग, एक्सपर्ट से जानिए क्या है सच
Urinating During Bath: अक्सर लोग नहाते हैं तो बीच में पेशाब कर लेते हैं और उन्हें इस आदत से कोई रिस्क महसूस नहीं होता, जो आगे चलकर सेहत के लिए नुकसानदेह हो सकती है.
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गेहूं की रोटी से हो गए हैं बोर? अब से खाएं बादाम के आटे की रोटी, मिलेंगे 7 जबरदस्त फायदे
हम सब अपनी डाइट में हेल्दी ऑप्शन (healthy options) ढूंढते रहते हैं। हमारी भारतीय डाइट का एक बड़ा हिस्सा है रोटी, जो आमतौर पर गेहूं के आटे से बनती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि गेहूं के आटे को बादाम के आटे से बदलकर आप अपनी सेहत को एक नया 'सुपर-बूस्ट' दे सकते हैं?
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कप्यूटर पर रोज करते हैं 8 घंटे काम, हेल्दी रहने के लिए खाते हैं ज्वार, जान लें इसे पचाने में कितना समय लेगा शरीर
How Long Does Millet Take to Digest: अगर आप कंप्यूटर पर रोज 8 घंटे काम करते हैं और हेल्दी रहना चाहते हैं, तो ज्वार को अपने डाइट में जरूर शामिल करें. यह न केवल पोषण देता है, बल्कि शरीर को अंदर से मजबूत बनाता है. लेकिन, ये जरूर जान लें ये पचने में कितना समय लेता है.
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अब बाजार से लाने की नहीं पड़ेगी जरूरत, घर पर ही बनाएं करारी मठरी, नोट करें रेसिपी
अगर आप भी बाजार से चीजें खरीद कर नहीं लाना चाहते हैं तो हम आपके लिए लेकर आए हैं मठरी की ऐसी रेसिपी जिससे आप घर पर ही झटपट बनाकर तैयार कर सकते हैं.
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ITR रिफंड अटका? जानें आपका रिफंड क्यों नहीं आ रहा, ये गलतियां फंसा देती हैं पैसा! 1 मिनट में चेक करें स्टेटस
Income Tax Refund Delay: बता दें कि ITR रिफंड दरअसल वही रकम होती है जो आपने साल के दौरान टैक्स के रूप में ज्यादा जमा कर दी होती है जैसे कि TDS, एडवांस टैक्स या सेल्फ-असेसमेंट टैक्स. जब आयकर विभाग जांच करता है और पाता है कि आपने जितना टैक्स दिया है वह जरूरत से ज्यादा है, तो वही रकम आपके खाते में रिफंड के रूप में वापस आती है.
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हार्ट अटैक सिर्फ हाई कोलेस्ट्रॉल नहीं इस वजह से भी आता है, आयुर्वेदिक डॉक्टर ने बताई असल वजह और बचाव के तरीके
Heart Attack: अगर आपको भी लगता है कि आप अपने कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल में रख कर हार्ट अटैक के रिस्क को कम कर रहे हैं तो ये बहुत बड़ी गलती है. चलिए आपको बताते हैं हार्ट अटैक की वजह और इससे कैसे करें बचाव.
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बार-बार पेशाब क्यों आता है? आर्युर्वेदिक डॉक्टर ने बताया क्या खाने से बढ़ सकती है परेशानी
Frequent Urination Causes | Baar Baar Peshab Kyu Aata Hai: रात में बार-बार पेशाब आना आपको कई बीमारियों की चपेट में आने का संकेत दे सकता है. आइए जानते हैं इस समस्या को कैसे करें हल.
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ITR तो ‘Processed’ हो गया, पर रिफंड नहीं मिला? तुरंत करें ये काम, मिनटों में खाते में आएगा आपका पैसा!
अगर आपका ITR ‘Processed’ दिखा रहा है लेकिन रिफंड अब तक नहीं आया है, तो घबराने की जरूरत नहीं है. बस यहां बताए गए स्टेप्स को फॉलो करें और कुछ ही मिनटों में पता कर लें कि रिफंड कहां अटका है.
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मोटापा और डायबिटीज में कौन सा आटा खाना चाहिए, जो वजन और शुगर दोनों को कंट्रोल करे?
Motapa or Diabetes Mein Konsa Aata Khaye: रोटी तो हर दिन की जरूरत है, लेकिन अगर आटा सही न चुना जाए तो यही रोटी आपकी सेहत बिगाड़ सकती है. इसलिए आपको चाहिए सेहतमंद और हेल्दी ऑप्शन्स जो वजन और शुगर दोनों को कंट्रोल करें.
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सुबह उठते ही घूमने लग जाता है सिर, जानें क्या हो सकते हैं चक्कर आने के कारण
Subha Subha Chakkar Kyu Aate Hai: सुबह उठते ही चक्कर आने का एक कारण कान की समस्या भी हो सकती है. कई बार कान के अंदरूनी हिस्से में समस्या होने पर चक्कर आने लग जाते हैं. नीचे से बैठकर ऊपर उठने पर सिर घूमने लग जाता है.
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नमक ही नहीं ये 4 चीजें भी रोज खाते हैं 99% लोग, 100 फीसदी बढ़ाती हैं हार्ट अटैक का खतरा
Heart Attack Kyu Aata Hai: तो चलिए इस स्टोरी में जानते हैं कौन-कौन सी चीजें दिल के लिए नुकसानदायक हो सकती हैं, और उन्हें खाने से कैसे बचा जा सकता है?
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World Heart Day: क्यों यंग लोगों में बढ़ रहे हैं हार्ट अटैक केस, डॉक्टर ने बताया-किस स्थिति में होती है अचानक मृत्यु?
World Heart Day: डॉ. टी. एस. क्लेर के अनुसार दिल की जो नाड़ी खून का आदान- प्रदान करती है और अचानक बंद हो जाती है, तो हार्ट अटैक आ जाता है. इसी के साथ हार्ट अटैक के कारण कार्डियक अरेस्ट हो सकता है.
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ITR Refund आने में हो रही देरी? तुरंत करें ये आसान स्टेप,फटाफट अकाउंट में आएंगे पैसे
आईटीआर रिटर्न वेरिफिकेशन के बाद आमतौर पर 4-5 हफ्तों में रिफंड क्रेडिट हो जाता है. लेकिन बड़े रिफंड में ज्यादा समय लग सकता है.
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सबसे अच्छा आटा किसका होता है? Dr Saleem ने बताया दुनिया का सबसे बेहतरीन आटा बनाने का तरीका, खाकर कभी नहीं पडेंगे बीमार
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सर्दियों में कौन सा आटा खाएं? किस चीज के आटे की तासीर गरम और ठंडी होती है? कैसे चुनें सही आटा
Best Flour to Eat in Winter: सर्दियों में कौन सा आटा खाने के लिए सबसे अच्छा है? यहां हमने यहां कुछ आटे की लिस्ट बनाई है जिनकी तासीर गर्म होती है और वे सर्दियों में खाने के लिए बेहतरीन हैं.
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हम सब अपनी डाइट में हेल्दी ऑप्शन (healthy options) ढूंढते रहते हैं। हमारी भारतीय डाइट का एक बड़ा हिस्सा है रोटी, जो आमतौर पर गेहूं के आटे से बनती है। लेकिन क्या आप जानते हैं कि गेहूं के आटे को बादाम के आटे से बदलकर आप अपनी सेहत को एक नया 'सुपर-बूस्ट' दे सकते हैं?
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बार-बार पेशाब क्यों आता है? आर्युर्वेदिक डॉक्टर ने बताया क्या खाने से बढ़ सकती है परेशानी
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ITR तो ‘Processed’ हो गया, पर रिफंड नहीं मिला? तुरंत करें ये काम, मिनटों में खाते में आएगा आपका पैसा!
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आईटीआर रिटर्न वेरिफिकेशन के बाद आमतौर पर 4-5 हफ्तों में रिफंड क्रेडिट हो जाता है. लेकिन बड़े रिफंड में ज्यादा समय लग सकता है.
