सबख़बरेंवीडियोवेब स्टोरीज़'Pregnancy foods' - 207 न्यूज़ रिजल्ट्स बैलेंस डाइट के बेसिक्स क्या होते हैं? पढ़िए फायदे, स्रोत और परहेज की जाने वाली चीजों के बारे में सबकुछHealth | Edited by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार अप्रैल 11, 2024 06:13 PM IST बैलेंस डाइट में वे सभी जरूरी पोषक तत्व होते हैं जिनकी मानव शरीर को ठीक से काम करने के लिए जरूरत होती है.आयरन और कैल्शियम ही नहीं 30 के बाद महिलाओं के लिए बेहद जरूरी है जिंक भी, जानिए क्या खाने से दूर होगी जिंक की कमी | Zinc DeficiencyHealth | Edited by: अनिता शर्मा |शुक्रवार अप्रैल 5, 2024 04:37 PM IST Why zinc is necessary for womens: 30 साल से बड़ी महिलाओं की डाइट में आयरन और कैल्शियम के अलावा जिंक को जोड़ना बेहद अहम हो जाता है. महिलाओं के शरीर में होने वाले कई कामों के सुचारु रूप से चलने में जिंक अहम भूमिका निभाता है.नई माओं को डिलीवरी के बाद गोंद के लड्डू क्यों खाने चाहिए? न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए ये 5 कारणHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार फ़रवरी 29, 2024 05:24 PM IST Gond Laddus Benefits: प्रसव के बाद अच्छी देखभाल नई मां को शारीरिक और भावनात्मक रूप से ठीक होने में मदद करती है. हेल्दी, पौष्टिक डाइट डिलीवरी के बाद का एक जरूरी हिस्सा है.हाई ब्लड प्रेशर को कंट्रोल करना है तो अपनी डाइट का रखें खास ख्याल, इन चीजों से बना लें दूरीHealth | Written by: दीक्षा सिंह |शनिवार फ़रवरी 17, 2024 07:31 PM IST Food Cause High Blood Pressure: हाई ब्लडप्रेशर की समस्या से परेशान लो 46% अडल्ट लोग इस बात से अनजान होते हैं कि उन्हें यह परेशानी भी है. सही तरह की डाइट को फॉलो करने से ब्लड प्रेशर को कम करने में मदद मिल सकती है.KGF स्टार यश की पत्नी राधिका पंडित को देखा है ? ये फोटोज देख लीं तो बन जाएंगे उनकी खूबसूरती के फैनBollywood | Written by: उर्वशी नौटियाल |शुक्रवार फ़रवरी 2, 2024 07:39 PM IST Radhika PanditLatest Photos: केजीएफ स्टार यश की पत्नी राधिका पंडित सोशल मीडिया पर खासी एक्टिव हैं. हाल में उन्होंने इंस्टाग्राम पर कुछ तस्वीरें शेयर कीं जो इस वक्त इंटरनेट पर वायरल हैं.सर्दियों में आप भी मजे से खाते हैं गजक, तो जान लें उसको खाने से होने वाले नुकसानFood | Written by: दीक्षा सिंह |बुधवार दिसम्बर 27, 2023 04:19 PM IST Gajak Side Effects: मार्केट में मिलने वाली गजक में गुड़ की बजाय चीनी का इस्तेमाल ज्यादा किया जाता है, ऐसे में यह शरीर को नुकसान पहुंचा सकती है.डिनर के बाद हार्ट बर्न और एसिडिटी होती है, तो न्यूट्रिशनिष्ट ने बताए एसिड रिफ्लक्स से बचने के उपायHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार दिसम्बर 19, 2023 04:52 PM IST How To Avoid Acid Reflux: पोषण विशेषज्ञ लवनीत बत्रा ने सोने से पहले सीने में होने वाली जलन पर काबू पाने के लिए टिप्स शेयर किए हैं. आप भी पढ़ लीजिए.सर्दियों में इम्यून पावर बढ़ाती है केसर, सर्दी, खांसी से छुटकारा दिलाने में असरदार घरेलू नुस्खा, इस तरीके से करें सेवनFood | Translated by: अवधेश पैन्यूली |गुरुवार दिसम्बर 14, 2023 11:30 AM IST Saffron Benefits: सर्दियों में इम्यूनिटी बढ़ाने के लिए केसर एक बेहतरीन घरेलू उपाय के रूप में काम करता है. ये 5 आसान टिप्स आपको इस सर्दी में बीमारियों से बचने में मदद करेंगे.प्रेग्नेंसी में इन 5 चीजों को खाकर बढ़ाएं अपना आयरन लेवल, बच्चा और मां दोनों रहेंगे स्वस्थHealth | Translated by: अवधेश पैन्यूली |मंगलवार दिसम्बर 5, 2023 05:07 PM IST Pregnancy Diet: गर्भावस्था के दौरान शरीर को ज्यादा मात्रा में खून और बढ़ते भ्रूण को पर्याप्त ऑक्सीजन की सप्लाई करने के लिए ज्यादा आयरन की जरूरत होती है.जोड़ों में जमा यूरिक एसिड को जड़ से खत्म कर देंगी ये हरी सब्जियां, फिर कभी नहीं होगी परेशानी और दर्दHealth | Written by: दीक्षा सिंह |मंगलवार नवम्बर 28, 2023 02:25 PM IST Uric Acid Control: यूरिक एसिड हमारे शरीर में ही बनता है, जो किडनी से शरीर के बाहर भी निकल जाता है. लेकिन जब यह शरीर से बहुत ज्यादा मात्रा में बनने लगता है तो किडनी भी इसे बाहर नहीं निकाल पाती है. जिस वजह से जोड़ों में दर्द की शिकायत होने लगती है.और पढ़ें » 'Pregnancy foods' - 1 वीडियो रिजल्ट्स आयरन से भरपूर फूड्स...Feb 05, 20230:35और देखें » 'Pregnancy foods' - 7 वेब स्टोरीज़ रिजल्ट्सप्रेगनेंसी में किन फलों का सेवन करना चाहिए, यहां जानिए इसकी पूरी लिस्टMar 01, 2024प्रेगनेंसी में कुछ फलों का सेवन भूलकर भी नहीं करना चाहिएDec 20, 2023प्रेगनेंसी में खाएं ये सुपरफूड्सNov 03, 2022Pregnancy: इन चीजों से बचेंMay 05, 2022गर्भावस्था: हेल्दी डाइट के फायदेApr 15, 2022प्रेगनेंसी में ज़रूर खाएं ये फलFeb 01, 2021PCOS! प्रकार, लक्षण, इलाजJul 23, 2020