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बॉडी में विटामिन B12 की कमी को दूर कर देगा ये आयुर्वेदिक नुस्खा, शाकाहारी लोगों के लिए है रामबाण
Vitamin B12 की कमी आज के समय में गंभीर समस्या बनती जा रही है. अगर आपकी बॉडी में भी इस जरूरी विटामिन की कमी है, तो ये आर्टिकल आपके लिए मददगार हो सकता है. आइए जानते हैं एक खास आयुर्वेदिक नुस्खा, जो शाकाहारी लोगों में भी विटामिन बी 12 की कमी को दूर करने में असरदार हो सकता है.
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Mango Makhana Ice Cream: मखाने और आम के साथ बनाएं टेस्टी आइसक्रीम, स्वाद ऐसा की भूल जाओगे सब
Makhana Ice Cream: आज हमारे पास मखाने से बनी एक ऐसी रेसिपी है जो यकीनन आपको पसंद आएगी. खासतौर से गर्मियों के मौसम की बात करें तो यह सोने में सुहागा है.
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आम के साथ बिल्कुल नहीं खानी चाहिए ये 4 चीजें, बिगड़ सकती है आपकी तबीयत
Aam Ke Sath Kya Nahi Khana Chahiye: आम को सही तरीके से खाना जरूरी है, ताकि इसका पूरा फायदा मिले और कोई स्वास्थ्य समस्या न हो. अगर आप इन 4 चीजों से बचते हैं, तो आम का सेवन और भी फायदेमंद हो सकता है.
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कैसे एक मिनट में कर सकते हैं केमिकल से पकाए गए आम की पहचान, एक्सपर्ट ने बताया तरीका
आर्टिफिशियल तरीके से पकाए गए आम को खाने पेट में समस्या हो सकती है. आइए ऐसे में जानते हैं, कैसे असली और नकली आम की पहचान कर सकते हैं?
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आज क्या बनाऊं: चिलचिलाती गर्मी में ठंडक का एहसास कराती है ये डिश, छोटे से लेकर बड़े तक को है पसंद, नोट करें रेसिपी
Mango Kulfi Recipe: अगर आप भी कुल्फी खाना पसंद करते हैं, तो इस मौसम में आने वाले आम से स्वादिष्ट मैंगो कुल्फी तैयार कर सकते हैं.
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पीडियाट्रिशियन ने बताया गर्मियों में बच्चों को जरूर खिलानी चाहिए ये 5 चीजें, लू से बचे रहेंगे आपके नन्हे-मुन्ने
Summer Foods For Children: ऐसे कुछ फूड्स हैं जो चिलचिलाती गर्मियों के दिनों में बच्चों को खिलाए जाएं तो बच्चों की सेहत दुरुस्त रहती है. इन फूड्स से गर्मियों में होने वाली दिक्कतें बच्चों को छू भी नहीं पातीं.
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क्या आप जानते हैं फैक्ट्री में कैसे तैयार होता है आम का जूस, यहां देखें वायरल वीडियो
Mango Juice Factories: वायरल इंस्टाग्राम वीडियो में गुजरात की सबसे बड़ी फ़ैक्टरी में आम का जूस कैसे बनाया जाता है, इसकी झलक दिखाई गई है.
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आज क्या बनाऊं: रोम-रोम में ताकत भर देता है ये शेक, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इसका सेवन, नोट करें रेसिपी
Mango Milkshake: क्या आप भी शरीर को सेहतमंद रखने और वजन को बढ़ाने के लिए हेल्दी ड्रिंक की तलाश कर रहे हैं, तो आप मैंगो मिल्कशेक का सेवन कर सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: बिना धूप में सुखाए झटपट ऐसे बनाएं आम का स्वादिष्ट अचार, नोट करें आसान रेसिपी
Mango Pickle: अचार खाने के शौकीन हैं तो झटपट ऐसे बनाएं स्वादिष्ट आम का अचार. ये ना सिर्फ खाने के स्वाद को बढ़ाने बल्कि, शरीर को भी कई लाभ पहुंचाने में मददगार है.
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डिज़ाइनर मसाबा गुप्ता ने संडे बिंज में इन चीजों का उठाया लुत्फ, यहां देखें तस्वीर
Masaba Gupta: डिज़ाइनर मसाबा गुप्ता ने इंस्टाग्राम स्टोरीज़ पर अपने संडे चीट मील की एक झलक शेयर की, जिसमें पारले-जी पुडिंग को आम के टुकड़ों के साथ, कोको डस्ट और चॉकलेट बिस्किट से सजाया गया है
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Eggless Mango Cake: गर्मियों के लिए परफेक्ट है एक्ट्रेस भाग्यश्री की एगलेस मैंगो केक रेसिपी, यहां देखें पूरा वीडियो
Eggless Mango Cake: गर्मियों के मौसम में आने वाले आम को खाना भला कौन पसंद नहीं करता है. अगर आप भी आम खाने के शौकीन हैं तो इस रेसिपी को जरूर करें ट्राई.
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क्या आम खाने पर बढ़ता है वजन? जानिए न्यूट्रिशनिस्ट एक दिन में कितना Mango खाने की दे रही हैं सलाह
Can Mangoes Cause Weight Gain: मीठा रसीला आम स्वाद में तो बेहद अच्छा होता है लेकिन अक्सर ही यह डर बना रहता है कि आम खाने पर वजन बढ़ रहा है. ऐसे में यहां जानिए न्यूट्रिशनिस्ट आम से वजन बढ़ने को लेकर क्या कह रही हैं और न्यूट्रिशनिस्ट के अनुसार कितना आम खाने पर वजन सामान्य बना रहता है.
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गर्मियों में शरीर को सेहतमंद और हमेशा एनर्जेटिक रखने के लिए इन 6 फलों का करें सेवन
Best Fruits For Summer: गर्मियों के मौसम में शरीर का खास ख्याल रखना चाहिए. क्योंकि सेहत के प्रति जरा सी लापरवाही आपकी तबीयत को खराब कर सकती है.
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चेहरे को बेदाग बना सकते हैं आम के पत्ते, बस लगाने का यह तरीका पता होना है जरूरी
Mango Leaves For Glowing Skin: त्वचा पर आम के पत्तों को सही तरह से लगाया जाए तो ये पत्ते त्वचा को निखारने और बेदाग बनाने का काम करते हैं. यहां जानिए आम के पत्तों के त्वचा पर फायदे और इस्तेमाल करने के तरीकों के बारे में.
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एक्ट्रेस रश्मिका मंदाना इस स्वीट डिश का उठाया लुत्फ-Can You Guess?
Rashmika Mandannas: लेटेस्ट क्लिप में, रश्मिका को स्वादिष्ट मैंगो आइसक्रीम के एक स्वादिष्ट बाउल का आनंद लेते देखा गया था.
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