भारतीय आम की टॉप 5 वैरायटी

Image Credit: Unsplash

Created By: Aradhana Singh

अल्फांसो छोटे गोलाकार आमों में से एक हैं. इसका कलर गोल्डन येलो और औरेंज येलो होता है. इसका क्रीमी टेंडर, टेक्स्चर होता है.

अल्फांसो

इसका इस्तेमाल जूस और किसी भी खाने में फ्लेवर के लिए किया जाता है.

इस्तेमाल

सफेदा आम का कलर ब्राइट येलो होता है.

सफेदा

इसको जूस और प्लप के लिए प्रयोग किया जाता है.

इस्तेमाल

केसरी आम का कलर गोल्डन येलो के साथ ग्रीन टिंग होता है.

केसरी

इसको इसकी खूशबू के लिए जाना जाता है. इसको अमरस के लिए इस्तेमाल किया जाता है.

इस्तेमाल

Image Credit: iStock

दशहरी आम का कलर लाइट ग्रीन और ग्रीन येलो होता है. ये लंबे और गोलाकार आकार के होते हैं.

दशहरी

इसको स्मूदी और सलाद के लिए इस्तेमाल किया जाता है.

इस्तेमाल

Video Credit: Getty

सिंदूरी आम का कलर ग्रीन के साथ लाल रंग भी होता है.

सिंदूरी

डाइट में किसी भी तरह का बदलाव करने से पहले अपने डॉक्टर से सलाह जरूर लें.

नोट

Image Credit: Unsplash

और देखें

आंखों की रोशनी बढाने वाले फूड्स 

मसाला रवा इडली रेसिपी

गार्लिक बटर नान रेसिपी

पालक खाने का सही तरीका

ndtv.in/food