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Dr Hansaji ने बताया सौ रोगों की दवा है सौफ का पानी, जानें सौंफ का पानी पीने के 5 जादुई फायदे | Bloating & Acidity Solution
Fennel Water For Bloating: अगर आप भी एसिडिटी और ब्लोटिंग का घरेलू उपचार तलाश रहे हैं और चाहते हैं पाचन तंत्र साफ भी हो जाए तो चलिए जानते हैं कि सौंफ का पानी कैसे बनाएं और इसके पांच जादुई फायदे क्या हैं.
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चिया सीड्स और दिल का क्या कनेक्शन है?
What Are The Benefits Of Chia seeds: यहां जानें चिया सीड्स और दिल का क्या कनेक्शन है?
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रोज दूध में तुलसी के बीज मिलाकर पीने से जो होगा आप कभी सपने में भी नहीं सोच सकते, जानें गजब फायदे
Basil Seeds with Milk Benefits: तुलसी और दूध का कॉम्बिनेशन इतना चमत्कारिक है कि आपको कई बीमारियों से बचा सकता है. आइए जानते हैं आपको इसे घर पर कैसे उपयोग करना है इसके अद्भुत फायदे.
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खसखस का ऐसे करें इस्तेमाल, मिलेंगे अनगिनत फायदे
खसखस को भिगोकर या उसका चूर्ण बनाकर भी खाली पेट लेना अच्छा रहता है. खसखस में मैग्नीशियम, फास्फोरस, पोटैशियम, प्रोटीन, आयरन, जिंक, कैल्शियम, फाइबर, कॉपर, सेलेनियम और विटामिन जैसे यौगिक होते हैं, जो इसे पौष्टिक बनाने का काम करते हैं.
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खाने के बाद सौंफ खाने से क्या होता है? फायदे जानकर आज से शुरू कर देंगे खाना
Benefits Of Eating Fennel Seeds After Dinner: आज हम आपको रात में खाना खाने के बाद सौंफ खाने से होने वाले बड़े फायदों के बारे में बताने वाले हैं.
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सब्जा के बीज को खाने से होने वाले फायदों के बारे में जानते हैं?
Sabja Ke Beej Ke Fayde: यहां जानिए सब्जा के बीज खाने के क्या फायदे हैं और किन लोगों को जरूर खाने चाहिए ये बीज.
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दिन में एक बार दूध में तुलसी के बीज मिलाकर पीना वरदान से कम नहीं, फायदे जानकर रोज पीना शुरू कर देंगे
Basil Seeds With Milk Benefits: दूध में तुलसी के बीज मिलाकर पीने से इतने जबरदस्त फायदे मिलेंगे कि आप हैरान हो सकते हैं. एक बार जान जाएंगे तो इन रोज पीना कर देंगे शुरू.
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दूध, पानी या फिर दही किस चीज के साथ चिया सीड्स खाना है सही, Doctor Sethi ने बताया सही तरीका
Chia Seeds Benefits: छोटे से दिखने वाले चिया सीड्स कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर है. इसका सेवन आपको किस तरह से और कैसे करना चाहिए आइए डॉक्टर से खुद जानते हैं.
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अलसी के बीजों का पेट से क्या कनेक्शन है? जानकर रह जाएंगे हैरान
Can Flaxseed Heal The Gut: अगर आप अपनी डाइट में प्राकृतिक और पोषण से भरपूर चीज को शामिल करते हैं तो पेट की समस्याओं से राहत पा सकते हैं. तो चलिए जानते हैं क्या है वो जादुई चीज?
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Bloating से लेकर Acidity में किस मसाले के पानी पीने से तुरंत मिलेगा आराम, जानिए यहां
कुछ खास मसालों और सुपरफूड्स का पानी पीने से आप पेट की इन तमाम उलझनों से चुटकियों में छुटकारा पा सकते हैं.
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दही में इस 1 चीज को मिलाकर खाने से गंदा कोलेस्ट्रोल निकल आएगा बाहर, जानिए यहां
अलसी का सेवन शुरू करने से पहले अगर आप किसी बीमारी से जूझ रहे हैं या कोई दवा ले रहे हैं, तो अपने डॉक्टर से सलाह ज़रूर लें.
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मौसम के हिसाब से कौनसा बीज होगा हेल्थ के लिए बेस्ट, जानिये एक्सपर्ट से...
चिया और सब्जा बीज दोनों में प्रोटीन और फाइबर होता है, लेकिन चिया बीज ओमेगा-3 और खनिजों के लिए बेहतर हैं, तो सब्जा बीज फाइबर और शरीर को ठंडक पहुंचाने वाले गुणों के लिए अच्छे हैं.
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सिर से लेकर पैर तक की बीमारियों के लिए काल हैं ये छोटे बीज, जानिए कैसे करना है सेवन
Ajwain Benefits: भारतीय रसोई में कई ऐसी चीजें पाई जाती हैं जो खाने का स्वाद बढ़ाने के साथ ही सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद होता हैं. आज हम आपको बताएंगे अजवाइन के बीजों का सेवन करने के ऐसे फायदे जिनको जानने के बाद आप फौरन ही इनको खाने लगेंगे.
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ये बीज सिर्फ शरीर के लिए ही नहीं, बालों के लिए भी हैं कमाल, बस ऐसे करें उपयोग
Pumpkin Seeds Hair Benefits: हम आपको ऐसे बीज के बारे में बताने वाले हैं जो न केवल सेहत के लिए फायदेमंद हैं, बल्कि बालों को भी हेल्दी रख सकते हैं. तो चलिए बिना देरी किए जानते हैं कौन से हैं वो जादुई बीज.
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अधिव वजन, शुगर और कब्ज... महज इस बीज का सेवन कर इन बीमारियों से करें शरीर की रक्षा
Tulsi Ke Beej Ke Fayde: जिन लोगों की पाचन क्रिया कमजोर है उन्हें तो रोज तुलसी के बीज का सेवन करना चाहिए. तुलसी के बीज को खाने से पाचन तंत्र को मजबूत बना रहता है. साथ ही कब्ज की समस्या भी सही हो जाती है.
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चिया सीड्स और दिल का क्या कनेक्शन है?
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रोज दूध में तुलसी के बीज मिलाकर पीने से जो होगा आप कभी सपने में भी नहीं सोच सकते, जानें गजब फायदे
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खसखस का ऐसे करें इस्तेमाल, मिलेंगे अनगिनत फायदे
खसखस को भिगोकर या उसका चूर्ण बनाकर भी खाली पेट लेना अच्छा रहता है. खसखस में मैग्नीशियम, फास्फोरस, पोटैशियम, प्रोटीन, आयरन, जिंक, कैल्शियम, फाइबर, कॉपर, सेलेनियम और विटामिन जैसे यौगिक होते हैं, जो इसे पौष्टिक बनाने का काम करते हैं.
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अधिव वजन, शुगर और कब्ज... महज इस बीज का सेवन कर इन बीमारियों से करें शरीर की रक्षा
Tulsi Ke Beej Ke Fayde: जिन लोगों की पाचन क्रिया कमजोर है उन्हें तो रोज तुलसी के बीज का सेवन करना चाहिए. तुलसी के बीज को खाने से पाचन तंत्र को मजबूत बना रहता है. साथ ही कब्ज की समस्या भी सही हो जाती है.
