7 Day Drink

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  रोजाना चुकंदर खाने से क्या होगा? चुकंदर के जूस में क्या-क्या मिलाया जाता है? यहां जानिए

  Chukandar Ke Fayde: यहां जानें चकुंदर का जूस पीने से क्या-क्या फायदे होते हैं और इसे घर पर कैसे बनाया जा सकता है.

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  सुबह-सुबह खाली पेट अदरक का पानी पीने से क्या होता है? पूरा फायदा उठाने के लिए कैसे बनाएं अदरक पानी?

  Ginger Pani Ke Fayde: यहां जानें रोजाना अदरक वाला पानी पीने से शरीर को कौन-कौन से फायदे मिलते हैं और इसे अपनी दिनचर्या में शामिल करना क्यों एक अच्छा निर्णय है.

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  National Milk Day Special: दादी के 7 दूध वाले घरेलू नुस्खे जिन्हें डॉक्टर आज भी मानते हैं सही और सेहत का वरदान

  National Milk Day: आज नेशनल मिल्क डे पर हम उन पुराने लेकिन अमूल्य घरेलू नुस्खों के बारे में जानेंगे जिन्हें डॉक्टर भी सेहत का वरदान मानते हैं. तो चलिए जानते हैं दूध पीने के अद्भुत तरीकों के बारे में.

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  ग्लोइंग स्किन के लिए 7 दिन 7 जूस क्या है? फेस के लिए सबसे अच्छा जूस कौन सा है? बस पी लें ये वाले Juice

  क्या 7 दिनों तक जूस पीना सुरक्षित है? नेचर ने हमें ऐसे कई जूस दिए हैं जो शरीर को अंदर से ताकतवर बनाते हैं. बस जरूरत है इन्हें अपनी रोजमर्रा की जिंदगी में शामिल करने की. एक गिलास नेचुरल जूस रोज, सेहत में बड़ा बदलाव ला सकता है.

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  नींबू पानी, जीरा पानी, सौंफ का पानी और तुलसी के पत्तों का पानी...न्यूट्रिशनिस्ट ने बताया सुबह खाली पेट कौन सा पानी पीने से क्या फायदे मिलते हैं

  Best Water to drink on Empty Stomach: आइए एक्सपर्ट से जानते हैं सुबह खाली पेट कौन सा पानी पीने से आपको क्या फायदे मिलते हैं.

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  हल्दी खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है? जानिए यहां

  किचन का यह मसाला औषधि गुणों से भरपूर है. हल्दी में सबसे ज्यादा करक्यूमिन पाया जाता है, जो अपने प्रबल सूजनरोधी और एंटीऑक्सीडेंट गुणों के कारण हमारे स्वास्थ्य को अनगिनत लाभ पहुंचाता है. इसके अलावा हल्दी में विटामिन सी, B6, K, E, पोटेशियम, कैल्शियम, आयरन, जिंक, मैग्नीशियम और फाइबर भी पाए जाते हैं. 

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  7 दिन तक रोजाना केसर का पानी पीने से क्या होता है?

  Saffron Water Benefits: केसर दुनिया के सबसे महंगे मसाले में से एक है. केसर को कई तरह से डाइट में शामिल किया जा सकता है. क्या आप जानते हैं कि खाली पेट केसर का पानी पीने से क्या होता है? अगर नहीं तो इस आर्टिकल को जरूर पढ़ें.

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  रोजाना 7 दिन चुकंदर का जूस पीने से क्या होता है?

  Chukandar ka juice peene ke fayde: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए हम कई तरह के जूस का सेवन करते हैं. अगर आप कमजोरी और खून की समस्या से जूझ रहे हैं तो चुकंदर के जूस का सेवन आपके लिए फायदेमंद साबित हो सकता है.

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  15 दिन लगातार अनार का जूस पीने से शरीर को होंगे 7 गजब फायदे

  आज के इस आर्टिकल में हम आपको केवल 15 दिन अनार का जूस पीने के 7 बड़े फायदों के बारे में बताने जा रहे हैं, जिसे जानने के बाद आप इसे डाइट का हिस्सा जरूर बना लेंगे.  

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  एक दिन में कितना पानी पीना चाहिए? | 1 Din Me Kitna Pani Pina Chahie

  1 Din Me Kitna Pani Pina Chahie: यह मानना गलत है कि जितना ज्यादा पानी पिएंगे, उतना अच्छा रहेगा. अत्यधिक पानी पीने से शरीर में सोडियम की मात्रा घट जाती है, जिससे हाइपोनेट्रेमिया नाम की स्थिति बन सकती है. इससे सिरदर्द, उलझन, और कभी-कभी बेहोशी तक हो सकती है. इसलिए शरीर के संकेतों को समझना जरूरी है. प्यास लगना इसका पहला संकेत है.

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  7 दिनों तक खाली पेट लहसुन खाने से क्या होता है, लहसुन खाने से कौन सी बीमारी दूर होती है? जानें फायदे, नुकसान

  रोजाना थोड़ा-सा लहसुन खाने से हार्ट, डाइजेशन और इम्यूनिटी सभी पर अच्छा असर पड़ता है. लेकिन अगर इसे जरूरत से ज्यादा खाया जाए तो यह नुकसान भी पहुंचा सकता है. चलिए आपको बताते हैं, रोजाना लहसुन खाने के फायदे और नुकसान.

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  दिवाली पर खूब खाई हैं मिठाइयां? यहां जानें वजन कम करने का आसान उपाय

  Weight Loss Tips At Home: वजन कम कैसे करें? अगर आप भी कुछ ऐसे सवाल का जवाब गूगल पर सर्च कर रहे हैं तो स्टोरी में बने रहिए.

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  सिर्फ 1 हफ्ते में हो जाएगी किडनी की गंदगी साफ, ये घरेलू ड्रिंक करेगी कमाल, ऐसे बनाएं घर पर

  Kidney Ki Gandagi Kaise Saaf Kare: किडनी को डिटॉक्स करने के लिए आप घरेलू ड्रिंक की मदद ले सकते हैं. अगर आप भी किडनी की सफाई के उपाय तलाश रहे हैं, तो यहां बताई गई ड्रिंक न सिर्फ किडनी को डिटॉक्स करती है, बल्कि शरीर को तरोताजा भी करती है.

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  छोटे बच्चों को एक दिन में कितना पानी पिलाएं? डॉक्टर से जानें उम्र के हिसाब से कितना पानी पीना चाहिए

  Parenting Tips: पेडियाट्रिशियन बताते हैं, हर उम्र के बच्चों के लिए पानी की जरूरत अलग होती है. आइए जानते हैं, उम्र के हिसाब से बच्चों को कितना पानी देना चाहिए.

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  दिवाली से 3 दिन पहले शुरू कर दें चुकंदर का जूस पीना और फिर देखें कमाल

  What Are The Benefits Of Beetroot Juice: तो चलिए जानते हैं चुकंदर के जूस को डाइट में शामिल करने के क्या बड़े फायदे हैं?