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मलाइका अरोड़ा का फिटनेस सीक्रेट, इन योगासनों से मन रहता है शांत और स्ट्रेस दूर
Malaika Arora Fitness Secret: बॉलीवुड की फिटनेस क्वीन मलाइका अरोड़ा भी इस योगासन को करती हैं. उन्होंने हाल ही में अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर एक वीडियो शेयर कर इस आसन के फायदों के बारे में बताया.
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25–29 साल की उम्र में मां बनना क्यों माना जाता है सबसे सुरक्षित? रिपोर्ट ने खोले राज
आपको बता दें कि सिविल रजिस्ट्रेशन सिस्टम (CRS) 2024 की रिपोर्ट में यह साफ हो गया है कि दिल्ली की महिलाएं अब अपनी सेहत और करियर के बीच एक बहुत ही समझदारी भरा बैलेंस बनाकर चल रही हैं. ऐसे में आइए जानते हैं कि आखिर दिल्ली में किस उम्र में मां बनना सबसे ज्यादा पसंद किया जा रहा है और इसके पीछे की वजह क्या है.
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50 की उम्र और 2 बच्चों की मां करीना कपूर कैसे आज भी दिखती हैं 25 जैसी जवान, इंस्टा पर रील शेयर करने से खुला राज
Kareena Kapoor Fitness: 2 बच्चों की मां बनने के बाद करीना कपूर खुद को फिट और हेल्दी रखने के लिए करती हैं ये एक्सरसाइज. इस्टा पर रील शेयर करने से खुला राज.
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52 साल की उम्र में भी 25 जैसी दिखती है रुजुता दिवेकर, बताया अपना डेली रूटीन आप भी कर लें फॉलो
Rujuta Diwekar: रुजुता दिवेकर ने अपने इंस्टाग्राम अकाउंट पर वीडियो शेयर कर बताया कि ग्लोइंग स्किन के लिए वो कौन सा रूटीन फॉलो करती हैं.
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यूपी में पुलिस और जेल विभाग की भर्ती में कैंडिडेट को आयु सीमा में 3 साल की छूट, योगी सरकार का बड़ा फैसला
भर्ती प्रक्रिया में आयु सीमा में छूट सभी वर्गों के अभ्यर्थियों को दी जाएगी.इससे प्रतियोगी परीक्षाओं की तैयारी कर रहे लाखों युवाओं को फायदा होगा.
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2026 में आपकी थाली खोलेगी उम्र का राज! 20 से लेकर 50 की उम्र तक क्या खाएं कि शरीर दिखे जवां
Diet Tips 2026: अब आपकी थाली देखकर अंदाजा लगाया जा सकता है कि आप 20 की उम्र में हैं, 30 की उम्र में, 40 की उम्र में या 50 प्लस की उम्र में. आइए समझते हैं कि उम्र के हिसाब से डाइट ट्रेंड्स कैसे बदल रहे हैं.
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'पेरिमेनोपॉज' पर गुल पनाग ने शेयर किए अपना एक्सपीरियंस, बताया कैसे इसे एक एडवेंचर समझकर कर रही हैं डील
Perimenopause: अभिनेत्री गुल पनाग अक्सर एडवेंचर भरे पोस्ट सोशल मीडिया पर करती रहती हैं. लेटेस्ट पोस्ट में उन्होंने बताया कि उनकी जिंदगी में एडवेंचर के मायने क्या हैं. साथ ही उन्होंने पेरिमेनोपॉज का जिक्र करते हुए जीवन को एक एडवेंचर के रूप में अपनाने की बात कही.
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बुढ़ापा जल्दी क्यों आता है? शरीर में इस विटामिन की कमी बन सकती है वजह!
Budhapa Kyon Aata Hai: आज की जीवनशैली में खुद का ख्याल रख पाना किसी टास्क की तरह है, पूरा दिन कुर्सियों पर बैठकर कीबोर्ड पर उंगली चलाने में निकल जाता है.
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23 साल के बेटे की मां Malaika Arora करेंगी दूसरी शादी? अरबाज से तलाक का नहीं पछतावा, बोलीं- मैं तैयार
मलाइका अरोड़ा ने हालिया इंटरव्यू में अरबाज खान संग अपने तलाक पर बात की और बताया कि दूसरी शादी के बारे में उनका क्या प्लान है.
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लड़कों के बीच भाई की जर्सी में उतरीं ये क्रिकेटर, जीता बेस्ट प्लेयर अवॉर्ड– कपिल शर्मा शो में खोला राज
Shefali verma In The Great Indian Kapil Show: भारतीय महिला क्रिकेट टीम की प्लेयर शेफाली वर्मा अपने खेल के साथ-साथ अपने लुक के लिए भी मशहूर हैं. एक बार उन्होंने अपने इस लुक का कुछ ऐसे फायदा उठाया था.
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पुरुष और महिलाओं को एक दिन में कितने Mg आयरन की जरूरत होती है? किन चीजों का सेवन करें, क्या काम करता है आयरन?
Daily Iron Requirement for Men and Women: बहुत कम लोगों को पता होता है कि एक दिन में कितनी मात्रा में आयरन लेना चाहिए. अगर आप भी खून की कमी, कमजोरी और बैचेनी जैसी समस्याओं से परेशान हैं तो जान लें आपक कब, कितना और क्या खाना है.
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कपिल शर्मा के शो के नए प्रोमो से गायब कप्पू, कीकू शारदा, कृष्णा, सुनील ग्रोवर दिखे लेकिन नहीं दिखे कपिल शर्मा
नेटफ्लिक्स पर चलने वाला भारत का सबसे पॉपुलर कॉमेडी शो ‘द ग्रेट इंडियन कपिल शो' जल्द ही अपने चौथे सीजन के साथ दर्शकों के बीच लौटने वाला है. लेकिन प्रोमो से कपिल शर्मा ही गायब हैं.
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मलाइका अरोड़ा 51 साल की उम्र में दिखती हैं 21 जैसी, जानिए उनकी फिटनेस का राज, देखें वीडियो
Malaika Arora Fitness Video: मलाइका अरोड़ा इस उम्र में भी खुद को कितना फिट रखती हैं. जानिए उनकी इस फिटनेस का राज.
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WHO ने बताया उम्र के हिसाब से कितना होना चाहिए वजन, जानें उम्र और हाइट के हिसाब से सही वजन
Weight According to Age: यहां जानिए उम्र और हाइट के हिसाब से सही वजन कितना होना चाहिए और क्यों जरूरी है कि हम अपनी या अपने बच्चों की सेहत को ठीक से समझें.
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Smriti Mandhana Live Updates: स्मृति मंधाना के पिता अस्पताल से डिस्चार्ज, शादी को लेकर कोई अपडेट नहीं
Smriti Mandhana Wedding Postponed with Palash Muchhal Live Updates: स्मृति मंधाना और पलाश मुच्छल की शादी को पोस्टपोन कर दिया गया है. वजह स्मृति मंधाना के पिता की तबियत खराब होने को बताया जा रहा है. आइए जानते हैं लेटेस्ट अपडेट...
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