Winter Health Care Routine
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सर्दियों में सुबह सबसे पहले क्या खाना चाहिए? बहुत लोग करते हैं ये बड़ी गलती
- Monday November 17, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
What to Eat in Winter Morning: सर्दियों में सुबह की पहली खुराक को छोटी बात न समझें. यह आपकी इम्यूनिटी, स्किन ग्लो, पाचन और एनर्जी पर सीधा असर डालती है. यहां जानिए सर्दियों में आपकी सुबह की शुरूआत किन चीजों से होनी चाहिए.
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Shahnaz Husain ने बताया सर्दियों की स्किन केयर रूटीन में बदलाव क्यों है जरूरी
- Wednesday November 12, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन ने सर्दियों के मौसम के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए कुछ आसान त्वचा देखभाल सुझाव दिए हैं जिनके बारे में हम आपको यहां बताने जा रहे हैं.
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Shahnaz Husain ने बताया Skin type के हिसाब से कैसे रखें चेहरे का ख्याल
- Thursday November 6, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आज के इस आर्टिकल में हम आपको ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन द्वारा बताए गए टिप्स शेयर करने जा रहे हैं जिससे आपको अपनी स्किन की कैसी देखभाल करनी है इसके बारे में सही गाइडलाइन मिलेगी...
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Child specialist ने बताया सर्दियों में बच्चों को नहलाने का सही तरीका, नहीं लगेगी बच्चे को ठंड
- Tuesday November 4, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Winter baby care : शिशु रोग विशेषज्ञ डॉ. श्रेया दुबे ने अपने इंस्टाग्राम एकाउंट पर एक वीडियो शेयर की है जिसमें उन्होंने सर्दियों में बच्चों को नहलाने के 4 टिप्स बताए हैं जिसे हर पेरेंट्स को अपनाना चाहिए.
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Winter skin care tips : रात को सोने से पहले dry skin पर क्या लगाना चाहिए?
- Monday October 27, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
रूखी त्वचा पर रात को सोने से पहले आखिर क्या लगाएं? चलिए, जानते हैं 4 ऐसी चीजें जो आपके लिए गेम चेंजर साबित हो सकती हैं, और सबसे अच्छी बात ये है कि ये सब आपको अपने घर में आसानी से मिल जाएंगी.
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ठंड के मौसम में होंठ हो गए हैं रुखे और बेजान,इन सरल तरीकों से फिर गुलाबी और मुलायम हों जाएंगे Lips
- Sunday October 12, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
कुछ घरेलू टिप्स हैं जिनसे आप अपने होंठों की नरमी और गुलाबी निखार कायम रख सकते हैं. तो आइए जानते हैं उन आसान नुस्खों के बारे में...
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सर्दियों में शरीर की तिल के तेल से मालिश करने के जबरदस्त फायदे, यहां जानिए क्यों जरूर आजमाएं
- Monday January 20, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Sesame Oil Health Benefits: सर्दियों में तिल के तेल से मालिश करना एक प्राकृतिक और प्रभावी उपाय है जो आपकी त्वचा, मांसपेशियों और ऑलओवर हेल्थ के लिए कमाल कर सकता है. इसे अपने सर्दियों के रूटीन में शामिल करें.
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मोजे पहनकर छुपानी पड़ रही हैं फटी एड़ियां, तो डॉक्टर के बताए इन कारगर तरीकों से बनाएं एड़ियों को कोमल
- Tuesday January 7, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Fati Adiyo Ko Kaise Thik Kare: सही देखभाल और घरेलू उपायों से फटी एड़ियों को आसानी से ठीक किया जा सकता है. इन्हें ठीक करने के लिए लोग कई तरह के तरीके अपनाते हैं. इस समस्या पर बात करने के लिए हमने डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. दिव्या सहाय से बात की.
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सर्दियों में ठंडे या गर्म, किस पानी से नहाना चाहिए? जानें दोनों के अलग फायदे और सही तरीका
- Tuesday December 10, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Orange For Weight Loss: कुछ फल कैलोरी बर्न करने और हमारे डेली कैलोरी इंटेक को कम करने में बेहद मददगार हो सकते हैं. यहां हम एक ऐसे ही फल की बात कर रहे हैं, जिसे आप इस सर्दी आपनी डाइट में शामिल कर वजन कम करने में मदद पा सकते हैं.
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चमकदार और कोमल त्वचा पाने के लिए ठंड के दिनों में रात में चेहरे पर क्या लगाएं? ये चीजें कर देंगी काया पलट
- Monday November 25, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Skin Care Tips: रात को त्वचा की मरम्मत होती है, इसलिए सही देखभाल से त्वचा कोमल, चमकदार और हेल्दी बनी रह सकती है. आइए जानते हैं ठंड के दिनों में रात को चेहरे पर क्या लगाएं.
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सोने से पहले इस तेल से करें चेहरे की मसाज, सर्दियों में चेहरे पर निखार देख हो जाएंगे आप खुश
- Wednesday November 20, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Oil For Glowing Skin: तेल से चेहरे की मालिश करना न केवल त्वचा को नमी प्रदान करता है, बल्कि उसे निखरने और हेल्दी रखने में भी मदद करता है. यहां हम आपको कुछ ऐसे तेलों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें आप आजमा सकते हैं.
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सर्दी में ड्राई नहीं होगी आपकी स्किन, बस लगाएं ये घरेलू चीज और दिखें चमकदार और जवां
- Wednesday October 16, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Skin Care Tips: इस सर्दी हम त्वचा को हेल्दी और कोमल रखने के लिए यहां कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें फॉलो कर आप स्किन को विंटर स्किन प्रोब्लम्स से बचा सकते हैं.
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50 की उम्र में भी झुर्रियां और फाइन लाइन्स को कर सकते हैं हमेशा के लिए दूर, जानें स्किन केयर रूटीन टिप्स
- Saturday February 3, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Skin Care Tips: समय से पहले बढ़ती उम्र के लक्षणों को रोकने के लिए आपको अपनी डाइट में एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और मिनरल्स को शामिल करना चाहिए.
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सर्दियों में ग्लोइंग, सॉफ्ट और बेदाग त्वचा के लिए चेहरे पर लगाएं ये होममेड फेस पैक, हफ्ते में 2 बार लगाने से ही निखर जाएगी स्किन
- Monday January 29, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Face Pack For Glowing Skin At Home: सर्दियों में अपने स्किन केयर रूटीन में एक विंटर फ्रेंडली फेस पैक को शामिल करना बहुत जरूरी है. ग्लोइंग और सॉफ्ट स्किन पाने के लिए हम सर्दियों में इस्तेमाल करने के लिए एक नेचुरल होममेड फेस पैक बनाने का तरीका बता रहे हैं.
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स्किन ड्राई होने से पपड़ीदार बनती जा रही है, तो आज से ही फॉलो करें ये विंटर स्किन केयर टिप्स, चमचमाती रहेगी त्वचा
- Tuesday January 23, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Winter Skin Care Tips: ड्राई स्किन को मैनेज करने में आपकी सहायता के लिए हम आपके यहां कुछ विंटर स्किन केयर टिप्स लेकर आए हैं जिन्हें आप इस कड़ाके की सर्दी में फॉलो कर सकते हैं.
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सर्दियों में सुबह सबसे पहले क्या खाना चाहिए? बहुत लोग करते हैं ये बड़ी गलती
- Monday November 17, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
What to Eat in Winter Morning: सर्दियों में सुबह की पहली खुराक को छोटी बात न समझें. यह आपकी इम्यूनिटी, स्किन ग्लो, पाचन और एनर्जी पर सीधा असर डालती है. यहां जानिए सर्दियों में आपकी सुबह की शुरूआत किन चीजों से होनी चाहिए.
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Shahnaz Husain ने बताया सर्दियों की स्किन केयर रूटीन में बदलाव क्यों है जरूरी
- Wednesday November 12, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन ने सर्दियों के मौसम के लिए विशेष रूप से तैयार किए गए कुछ आसान त्वचा देखभाल सुझाव दिए हैं जिनके बारे में हम आपको यहां बताने जा रहे हैं.
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Shahnaz Husain ने बताया Skin type के हिसाब से कैसे रखें चेहरे का ख्याल
- Thursday November 6, 2025
- Reported by: अनिता शर्मा, Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
आज के इस आर्टिकल में हम आपको ब्यूटी एक्सपर्ट शहनाज हुसैन द्वारा बताए गए टिप्स शेयर करने जा रहे हैं जिससे आपको अपनी स्किन की कैसी देखभाल करनी है इसके बारे में सही गाइडलाइन मिलेगी...
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Child specialist ने बताया सर्दियों में बच्चों को नहलाने का सही तरीका, नहीं लगेगी बच्चे को ठंड
- Tuesday November 4, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Winter baby care : शिशु रोग विशेषज्ञ डॉ. श्रेया दुबे ने अपने इंस्टाग्राम एकाउंट पर एक वीडियो शेयर की है जिसमें उन्होंने सर्दियों में बच्चों को नहलाने के 4 टिप्स बताए हैं जिसे हर पेरेंट्स को अपनाना चाहिए.
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Winter skin care tips : रात को सोने से पहले dry skin पर क्या लगाना चाहिए?
- Monday October 27, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
रूखी त्वचा पर रात को सोने से पहले आखिर क्या लगाएं? चलिए, जानते हैं 4 ऐसी चीजें जो आपके लिए गेम चेंजर साबित हो सकती हैं, और सबसे अच्छी बात ये है कि ये सब आपको अपने घर में आसानी से मिल जाएंगी.
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ठंड के मौसम में होंठ हो गए हैं रुखे और बेजान,इन सरल तरीकों से फिर गुलाबी और मुलायम हों जाएंगे Lips
- Sunday October 12, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
कुछ घरेलू टिप्स हैं जिनसे आप अपने होंठों की नरमी और गुलाबी निखार कायम रख सकते हैं. तो आइए जानते हैं उन आसान नुस्खों के बारे में...
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सर्दियों में शरीर की तिल के तेल से मालिश करने के जबरदस्त फायदे, यहां जानिए क्यों जरूर आजमाएं
- Monday January 20, 2025
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Sesame Oil Health Benefits: सर्दियों में तिल के तेल से मालिश करना एक प्राकृतिक और प्रभावी उपाय है जो आपकी त्वचा, मांसपेशियों और ऑलओवर हेल्थ के लिए कमाल कर सकता है. इसे अपने सर्दियों के रूटीन में शामिल करें.
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मोजे पहनकर छुपानी पड़ रही हैं फटी एड़ियां, तो डॉक्टर के बताए इन कारगर तरीकों से बनाएं एड़ियों को कोमल
- Tuesday January 7, 2025
- Edited by: अवधेश पैन्यूली
Fati Adiyo Ko Kaise Thik Kare: सही देखभाल और घरेलू उपायों से फटी एड़ियों को आसानी से ठीक किया जा सकता है. इन्हें ठीक करने के लिए लोग कई तरह के तरीके अपनाते हैं. इस समस्या पर बात करने के लिए हमने डर्मेटोलॉजिस्ट डॉ. दिव्या सहाय से बात की.
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सर्दियों में ठंडे या गर्म, किस पानी से नहाना चाहिए? जानें दोनों के अलग फायदे और सही तरीका
- Tuesday December 10, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Orange For Weight Loss: कुछ फल कैलोरी बर्न करने और हमारे डेली कैलोरी इंटेक को कम करने में बेहद मददगार हो सकते हैं. यहां हम एक ऐसे ही फल की बात कर रहे हैं, जिसे आप इस सर्दी आपनी डाइट में शामिल कर वजन कम करने में मदद पा सकते हैं.
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चमकदार और कोमल त्वचा पाने के लिए ठंड के दिनों में रात में चेहरे पर क्या लगाएं? ये चीजें कर देंगी काया पलट
- Monday November 25, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Skin Care Tips: रात को त्वचा की मरम्मत होती है, इसलिए सही देखभाल से त्वचा कोमल, चमकदार और हेल्दी बनी रह सकती है. आइए जानते हैं ठंड के दिनों में रात को चेहरे पर क्या लगाएं.
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सोने से पहले इस तेल से करें चेहरे की मसाज, सर्दियों में चेहरे पर निखार देख हो जाएंगे आप खुश
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- Written by: अवधेश पैन्यूली
Oil For Glowing Skin: तेल से चेहरे की मालिश करना न केवल त्वचा को नमी प्रदान करता है, बल्कि उसे निखरने और हेल्दी रखने में भी मदद करता है. यहां हम आपको कुछ ऐसे तेलों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें आप आजमा सकते हैं.
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सर्दी में ड्राई नहीं होगी आपकी स्किन, बस लगाएं ये घरेलू चीज और दिखें चमकदार और जवां
- Wednesday October 16, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Skin Care Tips: इस सर्दी हम त्वचा को हेल्दी और कोमल रखने के लिए यहां कुछ घरेलू नुस्खों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें फॉलो कर आप स्किन को विंटर स्किन प्रोब्लम्स से बचा सकते हैं.
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50 की उम्र में भी झुर्रियां और फाइन लाइन्स को कर सकते हैं हमेशा के लिए दूर, जानें स्किन केयर रूटीन टिप्स
- Saturday February 3, 2024
- Written by: दीक्षा सिंह
Skin Care Tips: समय से पहले बढ़ती उम्र के लक्षणों को रोकने के लिए आपको अपनी डाइट में एंटीऑक्सिडेंट, विटामिन और मिनरल्स को शामिल करना चाहिए.
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सर्दियों में ग्लोइंग, सॉफ्ट और बेदाग त्वचा के लिए चेहरे पर लगाएं ये होममेड फेस पैक, हफ्ते में 2 बार लगाने से ही निखर जाएगी स्किन
- Monday January 29, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Face Pack For Glowing Skin At Home: सर्दियों में अपने स्किन केयर रूटीन में एक विंटर फ्रेंडली फेस पैक को शामिल करना बहुत जरूरी है. ग्लोइंग और सॉफ्ट स्किन पाने के लिए हम सर्दियों में इस्तेमाल करने के लिए एक नेचुरल होममेड फेस पैक बनाने का तरीका बता रहे हैं.
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स्किन ड्राई होने से पपड़ीदार बनती जा रही है, तो आज से ही फॉलो करें ये विंटर स्किन केयर टिप्स, चमचमाती रहेगी त्वचा
- Tuesday January 23, 2024
- Written by: अवधेश पैन्यूली
Winter Skin Care Tips: ड्राई स्किन को मैनेज करने में आपकी सहायता के लिए हम आपके यहां कुछ विंटर स्किन केयर टिप्स लेकर आए हैं जिन्हें आप इस कड़ाके की सर्दी में फॉलो कर सकते हैं.
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