Winter Food In Hindi
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सर्दियों में कौन से फल खाना चाहिए, गजब की एनर्जी और इन समस्याओं का रामबाण उपाय
- Friday December 5, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
5 Fruits Benefits: आयुर्वेद के अनुसार, ठंड के दिनों में शरीर की अग्नि यानी पाचन क्षमता मजबूत होती है, लेकिन मौसम का प्रभाव प्रतिरोधक शक्ति को कमजोर भी कर सकता है. ऐसे में सही फल खाना शरीर को भीतर से गर्माहट, पोषण और सुरक्षा देता है.
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Warm Up With Soup: 7 दिन तक लगातार टमाटर का सूप पीने से क्या होगा, किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन
- Wednesday December 3, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Tomato Soup Benefits: ठंड के मौसम में सूप का सेवन सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है. अगर आप भी सूप पीने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें टमाटर सा बना हेल्दी और टेस्टी सूप.
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चाय में लौंग डालकर पीने से क्या होता है, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इस Chai का सेवन
- Friday December 5, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Clove Chai Benefits: ठंड के मौसम में ज्यादातर लोग चाय पीना पसंद करते हैं. क्योंकि उनका मानना है कि चाय अंदर से गरम रखने में मददगार है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि चाय में लौंग को शामिल करने से क्या होता है.
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बाजरे की रोटी खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है?
- Thursday December 4, 2025
- Written by: Diksha Soni
Bajre Ke Fayde In Hindi: अगर आप भी अपनी रोजमर्रा की डाइट में थोड़ा बदलाव लाकर हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना चाहते हैं, तो बाजरे की रोटी एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है. आइए जानते हैं इसे खाने के बड़े फायदे क्या हैं?
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डॉक्टर भी देते हैं इस ‘लाल चीज’ को खाने की सलाह, आंखों की रोशनी बचाने से लेकर सर्दी जुकाम से रखे दूर
- Thursday November 27, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Benefits of eating carrots : अगर आप भी जानना चाहते हैं कि आपकी सेहत के लिए गाजर कैसे कमाल करती है, तो आइए जानते हैं सर्दियों में गाजर खाने के 5 बड़े फायदे, जिन्हें जानकर आप इसे अपनी डाइट में जरूर शामिल करेंगे.
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सर्दियों में चेहरे के लिए सबसे अच्छा क्या है? जानें सर्दियों में Glowing Skin के लिए चेहरे पर क्या लगाएं
- Wednesday November 26, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
इस लेख में हम आपको बताएंगे कि सर्दियों में चेहरे के लिए सबसे अच्छा क्या है? हम आपको 10 ऐसे आसान और असरदार नुस्खे (Tips) बताएंगे, जिन्हें अपनाकर आप अपनी त्वचा को मुलायम, चमकदार और स्वस्थ बना सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: मीठा खाने के हैं शौकीन तो एक बार जरूर बनाएं मुरमुरा चिक्की, नोट करें रेसिपी
- Monday November 24, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Murmura Chikki: सर्दियों के मौसम में आपको कई तरह की चिक्की खाने को मिल जाएगी. जिनमें से मूंगफली की चिक्की, राजगिरा की टिक्की, चना दाल की चिक्की आदि.
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पुदीने में कौन सा विटामिन पाया जाता है, ठंड में इन लोगों को जरूर डाइट में शामिल करना चाहिए Pudina
- Monday November 24, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Pudina Ke Fayde: ठंड के मौसम में भी जरूरी है पुदीना, जानें सर्दी-जुकाम में कैसे दिलाता है राहत, किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन.
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सर्दियों में खुबानी (Dried Apricot) के फायदे और नुकसान: किसे खाना चाहिए और किसे नहीं?
- Saturday November 22, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
Dried Apricot Benefits in Hindi | Khubani Khane Ke Fayde aur Nuksan: क्या आप जानते हैं कि सर्दियों में खुबानी के फायदे और नुकसान क्या हैं? इसे कब और कितनी मात्रा में खाना चाहिए? अगर आप जानना चाहते हैं कि खुबानी खाने का सही तरीका क्या है, तो इस लेख को पूरा पढ़ें.
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सर्दियों में रोज एक सेब खाने से मिलेंगे ये 10 औषधिय फायदे, पहले जान लें किसे और कैसे खाना है ये सुपरफूड
- Saturday November 22, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
जानें सर्दियों में रोज़ एक सेब खाने के 10 अद्भुत स्वास्थ्य लाभ। इम्यूनिटी बढ़ाने, वजन कम करने और दिल को स्वस्थ रखने के लिए सेब क्यों खाना चाहिए-
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Winter Special: मक्के की रोटी और सरसों का साग, स्वाद और सेहत का "परफेक्ट कॉम्बिनेशन", जानें बड़े फायदे
- Thursday November 20, 2025
- Written by: Diksha Soni
Makki Ki Roti Sarson Ka Saag Ke Fayde: आइए जानते हैं सर्दियों में साग और मक्के की रोटी खाने से क्या-क्या फायदे होते हैं और इसे क्यों सर्दियों का सुपरफूड माना जाता है.
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सर्दी में खांसी-गले की खराश दूर करने का आसान उपाय मुलेठी, मजबूत होगी इम्यूनिटी
- Wednesday November 19, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
रोजाना थोड़ी मात्रा में मुलेठी का सेवन सर्दी-जुकाम, खांसी से बचाव का असरदार तरीका है. हालांकि, हाई ब्लड प्रेशर या किसी तरह की एलर्जी से परेशान लोगों को डॉक्टर की सलाह लेनी जरूरी है.
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बाजरा, ज्वार, मक्का या रागी, सर्दियों में कौन सा आटा खाना चाहिए? सबसे ज्यादा पौष्टिक और गर्माहट देने वाले आटे
- Monday November 17, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
Which flour is best to eat in winter?: सर्दियों में कौन सा आटा खाना चाहिए? बाजरा, मक्का, ज्वार, रागी, चना और मल्टीग्रेन आटे के फायदे जानें और ठंड में सबसे पौष्टिक आटे का सही चुनाव करें
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अदरक वाली चाय पीने से क्या होता है? ठंड में किन बीमारियों से दूर रखती है Ginger Tea
- Monday November 17, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Ginger Tea Benefits: ठंड के मौसम में चाय का सेवन हम सभी करना पसंद करते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि अदरक वाली चाय पीने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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सर्दियों में क्या खाएं और क्या पिएं? जानिए ठंड में शरीर कैसे गर्म रखें
- Monday November 17, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
Winter Diet Tips in Hindi: सर्दियों में क्या खाना चाहिए और क्या पीना चाहिए? जानें हरी सब्जियों, गुड़, तिल, सूप, काढ़ा और गर्म पेयों के फायदे ताकि ठंड में शरीर रहे स्वस्थ.
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सर्दियों में कौन से फल खाना चाहिए, गजब की एनर्जी और इन समस्याओं का रामबाण उपाय
- Friday December 5, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
5 Fruits Benefits: आयुर्वेद के अनुसार, ठंड के दिनों में शरीर की अग्नि यानी पाचन क्षमता मजबूत होती है, लेकिन मौसम का प्रभाव प्रतिरोधक शक्ति को कमजोर भी कर सकता है. ऐसे में सही फल खाना शरीर को भीतर से गर्माहट, पोषण और सुरक्षा देता है.
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Warm Up With Soup: 7 दिन तक लगातार टमाटर का सूप पीने से क्या होगा, किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन
- Wednesday December 3, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Tomato Soup Benefits: ठंड के मौसम में सूप का सेवन सेहत के लिए काफी अच्छा माना जाता है. अगर आप भी सूप पीने के शौकीन हैं तो एक बार जरूर ट्राई करें टमाटर सा बना हेल्दी और टेस्टी सूप.
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चाय में लौंग डालकर पीने से क्या होता है, इन लोगों को जरूर करना चाहिए इस Chai का सेवन
- Friday December 5, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Clove Chai Benefits: ठंड के मौसम में ज्यादातर लोग चाय पीना पसंद करते हैं. क्योंकि उनका मानना है कि चाय अंदर से गरम रखने में मददगार है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि चाय में लौंग को शामिल करने से क्या होता है.
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बाजरे की रोटी खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है?
- Thursday December 4, 2025
- Written by: Diksha Soni
Bajre Ke Fayde In Hindi: अगर आप भी अपनी रोजमर्रा की डाइट में थोड़ा बदलाव लाकर हेल्दी लाइफस्टाइल अपनाना चाहते हैं, तो बाजरे की रोटी एक बेहतरीन विकल्प हो सकता है. आइए जानते हैं इसे खाने के बड़े फायदे क्या हैं?
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डॉक्टर भी देते हैं इस ‘लाल चीज’ को खाने की सलाह, आंखों की रोशनी बचाने से लेकर सर्दी जुकाम से रखे दूर
- Thursday November 27, 2025
- Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी
Benefits of eating carrots : अगर आप भी जानना चाहते हैं कि आपकी सेहत के लिए गाजर कैसे कमाल करती है, तो आइए जानते हैं सर्दियों में गाजर खाने के 5 बड़े फायदे, जिन्हें जानकर आप इसे अपनी डाइट में जरूर शामिल करेंगे.
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सर्दियों में चेहरे के लिए सबसे अच्छा क्या है? जानें सर्दियों में Glowing Skin के लिए चेहरे पर क्या लगाएं
- Wednesday November 26, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
इस लेख में हम आपको बताएंगे कि सर्दियों में चेहरे के लिए सबसे अच्छा क्या है? हम आपको 10 ऐसे आसान और असरदार नुस्खे (Tips) बताएंगे, जिन्हें अपनाकर आप अपनी त्वचा को मुलायम, चमकदार और स्वस्थ बना सकते हैं.
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आज क्या बनाऊं: मीठा खाने के हैं शौकीन तो एक बार जरूर बनाएं मुरमुरा चिक्की, नोट करें रेसिपी
- Monday November 24, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Murmura Chikki: सर्दियों के मौसम में आपको कई तरह की चिक्की खाने को मिल जाएगी. जिनमें से मूंगफली की चिक्की, राजगिरा की टिक्की, चना दाल की चिक्की आदि.
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पुदीने में कौन सा विटामिन पाया जाता है, ठंड में इन लोगों को जरूर डाइट में शामिल करना चाहिए Pudina
- Monday November 24, 2025
- Edited by: आराधना सिंह
Pudina Ke Fayde: ठंड के मौसम में भी जरूरी है पुदीना, जानें सर्दी-जुकाम में कैसे दिलाता है राहत, किन लोगों को करना चाहिए इसका सेवन.
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सर्दियों में खुबानी (Dried Apricot) के फायदे और नुकसान: किसे खाना चाहिए और किसे नहीं?
- Saturday November 22, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
Dried Apricot Benefits in Hindi | Khubani Khane Ke Fayde aur Nuksan: क्या आप जानते हैं कि सर्दियों में खुबानी के फायदे और नुकसान क्या हैं? इसे कब और कितनी मात्रा में खाना चाहिए? अगर आप जानना चाहते हैं कि खुबानी खाने का सही तरीका क्या है, तो इस लेख को पूरा पढ़ें.
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सर्दियों में रोज एक सेब खाने से मिलेंगे ये 10 औषधिय फायदे, पहले जान लें किसे और कैसे खाना है ये सुपरफूड
- Saturday November 22, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
जानें सर्दियों में रोज़ एक सेब खाने के 10 अद्भुत स्वास्थ्य लाभ। इम्यूनिटी बढ़ाने, वजन कम करने और दिल को स्वस्थ रखने के लिए सेब क्यों खाना चाहिए-
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Winter Special: मक्के की रोटी और सरसों का साग, स्वाद और सेहत का "परफेक्ट कॉम्बिनेशन", जानें बड़े फायदे
- Thursday November 20, 2025
- Written by: Diksha Soni
Makki Ki Roti Sarson Ka Saag Ke Fayde: आइए जानते हैं सर्दियों में साग और मक्के की रोटी खाने से क्या-क्या फायदे होते हैं और इसे क्यों सर्दियों का सुपरफूड माना जाता है.
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सर्दी में खांसी-गले की खराश दूर करने का आसान उपाय मुलेठी, मजबूत होगी इम्यूनिटी
- Wednesday November 19, 2025
- Edited by: सुभाषिनी त्रिपाठी
रोजाना थोड़ी मात्रा में मुलेठी का सेवन सर्दी-जुकाम, खांसी से बचाव का असरदार तरीका है. हालांकि, हाई ब्लड प्रेशर या किसी तरह की एलर्जी से परेशान लोगों को डॉक्टर की सलाह लेनी जरूरी है.
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बाजरा, ज्वार, मक्का या रागी, सर्दियों में कौन सा आटा खाना चाहिए? सबसे ज्यादा पौष्टिक और गर्माहट देने वाले आटे
- Monday November 17, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
Which flour is best to eat in winter?: सर्दियों में कौन सा आटा खाना चाहिए? बाजरा, मक्का, ज्वार, रागी, चना और मल्टीग्रेन आटे के फायदे जानें और ठंड में सबसे पौष्टिक आटे का सही चुनाव करें
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अदरक वाली चाय पीने से क्या होता है? ठंड में किन बीमारियों से दूर रखती है Ginger Tea
- Monday November 17, 2025
- Written by: आराधना सिंह
Ginger Tea Benefits: ठंड के मौसम में चाय का सेवन हम सभी करना पसंद करते हैं. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि अदरक वाली चाय पीने से शरीर को कई लाभ मिल सकते हैं.
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सर्दियों में क्या खाएं और क्या पिएं? जानिए ठंड में शरीर कैसे गर्म रखें
- Monday November 17, 2025
- Written by: अनिता शर्मा
Winter Diet Tips in Hindi: सर्दियों में क्या खाना चाहिए और क्या पीना चाहिए? जानें हरी सब्जियों, गुड़, तिल, सूप, काढ़ा और गर्म पेयों के फायदे ताकि ठंड में शरीर रहे स्वस्थ.
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