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महिलाओं में माइग्रेन और स्ट्रोक का खतरा अधिक क्यों होता है? जानें कारण और बचाव के उपाय
Migraines And Stroke Risk: पूरे परिवार का ख्याल रखते-रखते एक महिला अपना ही ख्याल रखना भूल जाती है. कई बार छोटे-मोटे दर्द को नजरअंदाज कर देती है. लेकिन ये लापरवाही आपके लिए बड़ी समस्या बन सकती है. इस आर्टिकल में जानते हैं महिलाओं में माइग्रेन और स्ट्रोक का खतरा अधिक क्यों.
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आंखों का रंग और सूजन बताती है सेहत का हाल, त्रिदोष असंतुलन है असल वजह
आंखें शरीर का सिर्फ एक अंग नहीं, बल्कि दुनिया को देखने का साधन हैं. बिना आंखों के जीवन की कल्पना करना भी डरावना अनुभव देता है.
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बिना दवा के झटपट आ जाएगी नींद, एक्ट्रेस अदा शर्मा ने बताया 2 मिनट में सोने का नायाब तरीका
नींद न आने का कारण और उपाय ? नींद नहीं आने का सबसे बड़ा कारण क्या है? बॉलीवुड एक्ट्रेस अदाह शर्मा ने इंस्टाग्राम पर नींद ना आने वालों के लिए आसान और असरदार तरीका शेयर किया है.
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डॉक्टर ट्यूमर निकालने पहुंचे, लेकिन पेट के अंदर छिपा था दूसरा राज… कहानी हिला देगी
Rare Pregnancy Case: पेट दर्द को ट्यूमर समझकर अस्पताल पहुंची महिला की सर्जरी के दौरान ऐसा सच सामने आया, जिसने डॉक्टरों को भी हैरान कर दिया.10 किलो के ट्यूमर के पीछे गर्भाशय से बाहर पूरी तरह विकसित बच्चा पल रहा था.
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ब्राउन ब्रेड, डाइट स्नैक्स…आप जिसे हेल्दी समझकर खा रहे, वही कर रहा बीमार
Hidden Dangers in Food: अगर आप भी इन चीजों को हेल्दी समझकर खा रहे हैं और अक्सर अपनी डाइट में शामिल करते हैं, तो आप सबसे बड़ी गलती कर रहे हैं. आइए जानते हैं उन चीजों के बारे में जो मानी जाती हैं हेल्दी, लेकिन हैं नहीं.
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कैसे पता करें कि विटामिन ए की कमी है? मैं 100% विटामिन A कैसे प्राप्त करूं, जानिए यहां
विटामिन ए की कमी से कौन सा अंग प्रभावित होता है? विटामिन A कैसे बढ़ाएं, जानिए यहां पर सॉल्यूशन.
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पुरुष और महिलाओं को एक दिन में कितने Mg आयरन की जरूरत होती है? किन चीजों का सेवन करें, क्या काम करता है आयरन?
Daily Iron Requirement for Men and Women: बहुत कम लोगों को पता होता है कि एक दिन में कितनी मात्रा में आयरन लेना चाहिए. अगर आप भी खून की कमी, कमजोरी और बैचेनी जैसी समस्याओं से परेशान हैं तो जान लें आपक कब, कितना और क्या खाना है.
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सुबह के समय कभी नहीं करने चाहिए ये 3 काम, दिनभर परेशान करेगी गैस-एसिडिटी, शरीर में नहीं रहेगी एनर्जी
What morning habit could be harming you: कई बार लोग जाने-अनजाने में कुछ ऐसी गलतियां कर बैठते हैं, जिससे फिर वे पूरे दिन खुद को थका-थका और कमजोर महसूस करते हैं, साथ ही गैस, एसिडिटी की परेशानी भी बढ़ जाती है. हेल्थ कोच उर्वशी अग्रवाल ने ऐसी ही तीन आदतों के बारे में बताया है. आइए जानते हैं इनके बारे में-
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मकड़ी के काटने के कितने समय बाद लक्षण दिखाई देते हैं? मकड़ी काटने पर क्या लगाना चाहिए, मकड़ी के काटने का निशान कैसे हटाएं
Makdi ke katne se kya hota hai : मकड़ी के काटने का निशान कैसा दिखता है, मुझे कैसे पता चलेगा कि मेरा काटने मकड़ी से है, और मकड़ी के काटने के कितने समय बाद लक्षण दिखाई देते हैं, अगर आप इन सवालों का जवाब ढूंढ रहे हैं तो ये रहा जवाब.
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मुझे कैसे पता चलेगा कि मैं कम पानी पी रहा हूं? शरीर में पानी की कमी हो तो क्या करें, जानिए रिसर्च
डिहाइड्रेशन दूर करने के लिए क्या करें? आप इसके लिए पेय पदार्थ ज्यादा पीएं, जैसे नारियल पानी या छाछ. इसके अलावा अलार्म सेट कर दें ताकि आप रोज पानी पीएं.
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