Wellness

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  महिलाओं के लिए क्रैनबेरी खाना क्यों माना जाता है बेहद फायदेमंद? यहां जानिए 6 जबरदस्त फायदे

  Cranberries Benefits: इसका नियमित और सही मात्रा में सेवन महिलाओं को स्वस्थ जीवन जीने में मदद कर सकता है. यहां जानिए क्रैनबेरी महिलाओं के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने में कैसे मदद कर सकती है.

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  Amazon Diwali Sale: प्रोटीन-रिच स्नैक्स पर 60% तक की बेहतरीन छूट, मिस न करें ये बढ़िया ऑफर्स

  यदि आप हमेशा बहुत ज्यादा खाना खाते हैं, लेकिन अपने खाने की आदतों को हेल्दी रखना चाहते हैं, तो Amazon पर प्रोटीन-रिच स्नैक्स का अंतिम कलेक्शन खोजें, जिस पर अब 60% तक की छूट है. ये स्नैक्स आपको पूरे दिन एनर्जेटिक और सेटिस्फाइड रखेंगे.

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  मलासन में बैठकर क्यों पीना चाहिए पानी? ये 7 फैक्ट जान आज से भूलकर भी खड़े होकर नहीं पिएंगे पानी

  Drinking Water While Sitting in Malasana: पानी पीने को लेकर कई सारी भ्रांतियां हैं कि पानी खड़े होकर नहीं पीना चाहिए आदि. क्या आप जानते हैं कि मलासन में बैठकर पानी पीने से कितने फायदे मिलते हैं.

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  क्या आप जानते हैं रोज रात को एक गिलास दूध पीने से क्या होता है? यहां जानें हैरान करने वाली बातें

  Daily Milk Benefits: बहुत से लोगों को अभी भी इस बात का अंदाजा नहीं है कि रोज रात को दूध पीकर सोने से क्या हो सकता है. आइए जानते हैं रोज रात को दूध पीने से कौन-कौन से चमत्कारी लाभ होते हैं जो शायद आपको हैरान कर दें.

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  करवाचौथ पर कैसे रखें अपनी सेहत का ख्याल? ये 4 टिप्स अपनाकर रहें पूरे दिन हेल्दी और एनर्जेटिक

  Health Tips For Karva Chauth: सुहागिन महिलाएं अपने पति की लंबी उम्र के लिए करवाचौथ का निर्जला व्रत रखती हैं. इस व्रत के दौरान आप कुछ आसान तरीकों से अपनी सेहत का ध्यान रख सकती हैं.

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  डॉक्टर ने बताया बच्चे पर कभी नहीं उठाना चाहिए हाथ, माता-पिता से इस तरह दूरी बनाने लगते हैं बच्चे 

  Parenting Tips: अगर आप भी कभी गुस्से में आकर बच्चे पर हाथ उठा देते हैं तो यहां जानिए इस एक छोटे से काम से बच्चे के दिलोंदिमाग पर कैसा असर पड़ता है. डॉक्टर बता रहे हैं इसके प्रभाव. 

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  जवान होने के लिए अरबों खर्च कर रहे अमेरिकन बिजनेसमैन ब्रायन जॉनसन, अब अपने प्लाज्मा को बताया गोल्ड, देखें Pics

  जवान रहने की सनक में यह अरबपति बिजनेसमैन मौत को मात देने में लगा है. अब उन्होंने अपने प्लाज्मा की तस्वीर शेयर की हैं, जिसका रंग गोल्ड की तरह दिख रहा है.

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  अच्छी हेल्थ के लिए इस पतझड़ में अपनी डाइट में शामिल करें ये मौसमी फूड्स, बीमारियां रहेंगी कोसों दूर

  How Can I Be Healthy In Autumn?: मौसमी फूड्स को अपनी डाइट में शामिल करके हम न केवल अपने शरीर को पोषण देते हैं, बल्कि मौसम के प्रभावों से भी बचते हैं. इन फूड्स का नियमित सेवन करने से न केवल आपका स्वास्थ्य बेहतर होगा, बल्कि आपका मन और एनर्जी लेवल भी हाई रहेगा.

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  World Mental Health Day 2024: वर्ल्ड मेंटल हेल्थ डे की थीम, महत्व और तनाव को कम करने के लिए कारगर टिप्स

  World Mental Health Day: इस लेख में इस दिन की थीम और महत्व के बारे में बताया गया है. हम आपके स्ट्रेस लेवल को कम करने में मदद करने के लिए टिप्स बता रहे हैं जिन्हें आप अपना सकते हैं.

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  बढ़ते कार्डियक अरेस्ट, डायबिटीज से बचने के लिए युवाओं को करना होगा ये काम, डॉक्टर से दी सलाह

  गैर-संक्रामक बीमारियों में दिल की बीमारियों के मामले तेजी से बढ़े हैं - 1990 में 25.7 मिलियन से बढ़कर 2023 में 64 मिलियन हो गए हैं. यह आंकड़ा चौंकाने वाला है क्योंकि वर्ल्ड हार्ट फेडरेशन के डेटा के अनुसार, भारत में दुनिया भर के कुल डायबिटीज के मामलों का 15 प्रतिशत हिस्सा है.

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  प्रोफेशनल्‍स कांग्रेस ने अन्‍ना सेबेस्टियन की स्‍मृति में शुरू किया 'फॉर अन्‍ना फॉर ऑल : वर्कप्‍लेस वेलनेस' कार्यक्रम

  प्रोफेशनल्‍स कांग्रेस (Professionals Congress) ने अन्‍ना सेबेस्टियन (Anna Sebastian) की स्‍मृति में 'फॉर अन्‍ना फॉर ऑल : वर्कप्‍लेस वेलनेस' कार्यक्रम शुरू किया है. इसके तहत देश भर से सुझाव लिए जाएंगे.

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  पापा की नन्ही परी ने हेयर फॉल का बताया ऐसा इलाज, सुनकर नहीं रोक पाएंगे हंसी, यूजर्स बोले- दुनिया की बेस्ट डॉक्टर

  डॉक्टर के लिबास में बैठी पापा की परी ने अपने ही पापा को झड़ते बालों का ऐसा अचूक उपाय बताया है, जिसे लगाते ही बाल 'दौड़ने' लगेंगे. इस वायरल वीडियो पर लोग हंस-हंस कर लोटपोट हो रहे हैं.

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  पहले मिला नदी से शराब के खेप, अब कुआं उगलने लगा कारतूस, नक्सलियों ने तो नहीं छिपाए थे?

  आंती थाना क्षेत्र नक्सल प्रभावित इलाका है. इस इलाके में कई नक्सल गतिविधियां देखी गईं हैं. आशंक है कि ये कारतूस उन्हीं के हो सकते हैं. पुलिस मामले की जांच कर रही है.

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  क्या आप भी नहीं ले पाते हैं 7 घंटे की नींद, तो वीकेंड पर नींद को पूरा करें, हार्ट प्रॉब्लम से लेकर इन समस्याओं से मिलेगा छुटकारा

  क्या आप भी रोज 7 घंटे की नींद नहीं ले पाते हैं, तो चलिए हम आपको बताते हैं कि कैसे आप वीकेंड पर अपनी नींद को पूरा करके खुद को बीमारियों से और हार्ट संबंधी समस्याओं से बचा सकते हैं

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  बच्चे को कुएं में लटका कर Reel बना रही थी महिला, पैर पकड़कर टंगा रहा मासूम, Video देख भड़के लोग, बोले- जेल में डालो इसे

  कुएं में बच्चे को लटका कर रील बनाती महिला का ये वीडियो सोशल मीडिया पर लोगों का ध्यान खींच रहा है और लोग जमकर इसकी आलोचना कर रहे हैं.