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कमर का साइज बताता है आपकी सेहत कैसी है,महिलाओं और पुरुषों के लिए जान लीजिए क्या है सही साइज
Ideal Waist Size: सिर्फ बढ़ा हुआ वजन और मोटापा ही बीमारियों के लिए जिम्मेदार हैं बल्कि कमर के साइज से भी पता लगा सकते हैं कौन रिस्क में है और कौन नहीं. आइए समझते हैं.
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अब डॉक्टर ने लिखी अबूझ पर्ची तो हो रही निगरानी, जानिए कहां शिकायत कर सकते हैं मरीज
एनएमसी ने मेडिकल कॉलेजों को आदेश जारी करते हुए कहा कि वे ड्रग्स एंड थेरैप्यूटिक्स कमेटी (DTC) के तहत एक विशेष उप समिति का बनाएं जो डॉक्टरों की पर्चियों की मॉनिटरिंग करेगी.
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सबसे बड़ी दवा है आपकी ये 1 आदत, इम्यूनिटी बढ़ाने ही नहीं स्ट्रेस घटाने में भी मददगार है
Khush Rahne Ke Fayde: खुशी में सारी टेंशन एक पल में दूर हो जाती है और सबकुछ अच्छा लगने लगता है. उस वक्त न पुरानी बातें सताती है, न आने वाले कल की चिंता रहती है.
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Fever With Cold: ठंड लगकर बुखार आना किसका लक्षण है? ठंड लगना हो सकता है इन 5 सबसे खतरनाक बीमारियों का संकेत, क्या करें
यह जानना बहुत ज़रूरी है कि ठंड लगकर बुखार आना किसका लक्षण है? ताकि आप सही समय पर इलाज करा सकें. आमतौर पर यह स्थिति मलेरिया, टाइफाइड या किसी गंभीर बैक्टीरियल संक्रमण (Bacterial Infection) में देखी जाती है. आज हम आपको उन 5 मुख्य बीमारियों और स्थितियों के बारे में बताएंगे जिनमें यह लक्षण प्रमुखता से दिखाई देता है
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ये 4 चीजें फ्रिज में रखते ही बन जाती हैं जहर...
Fridge Mein Kya Nahi Rakhna Chahiye: आलू, प्याज, टमाटर और केला फ्रिज में रखने योग्य नहीं हैं. ये चीजें ठंड में अपना स्वाद, बनावट और स्वास्थ्यवर्धक गुण खो देती हैं. इन्हें हमेशा ठंडी, सूखी और हवादार जगह पर रखना ही बेहतर है.
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2 हफ्ते ये पत्ता चबा लिया तो डॉक्टर के पास जाने की जरूरत नहीं, सारे रोगों का कर देगा नाश
Which Leaf Should Be Chewed Daily?: एक पत्ता ऐसा भी है, जो अगर आप केवल 2 हफ्ते तक रोज चबा लें, तो शरीर की कई पुरानी समस्याएं धीरे-धीरे गायब होने लगती हैं. आइए जानते हैं ऐसे चमत्कारी औषधीय पत्ते के बारे में.
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पतले, कम वजन और फिट दिखने वाले लोगों को Heart Attack क्यों आता है? जानिए लीजिए हैरान करने वाली वजह
Hidden Causes of Heart Attack: विसरल फैट क्या है क्यों घातक है और पतले कम वजन वाले लोग, मोटे और ज्यादा वजन वालों से भी ज्यादा अनहेल्दी कैसे हो सकते हैं? क्यों पतले लोगों में भी आ सकता हार्ट अटैक? जानिए.
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WHO ने बताया उम्र के हिसाब से कितना होना चाहिए वजन, जानें उम्र और हाइट के हिसाब से सही वजन
Weight According to Age: यहां जानिए उम्र और हाइट के हिसाब से सही वजन कितना होना चाहिए और क्यों जरूरी है कि हम अपनी या अपने बच्चों की सेहत को ठीक से समझें.
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सुबह जल्दी उठने के ये तरीके जान लें, एक्सपर्ट ने बताया कैसे एक आदत आपकी जिंदगी बदल देगी
How To Wake Up Early: सुबह जल्दी उठना कई लोगों के लिए एक चुनौती होती है. खासकर जब सर्दियां हों या फिर रात को देर से सोने की आदत हो. लेकिन, सुबह जल्दी उठने के कई फायदे हैं. आइए जानते हैं वो तरीकें जो आपको जल्दी उठने में मदद करेंगे.
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क्या सच में बासी लार लगाने से ठीक हो जाते हैं पिंपल्स? जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट
Home Remedies for Pimples: बहुत से लोग अक्सर चेहरे पर होने वाले मुंहासों से परेशान रहते हैं. क्या वाकई पिंपल्स पर बासी लार लगाने से राहत मिलती है. आइए प्रोफेसर से जानते हैं स्किन पर बासी लार लगाना कितना फायदेमंद हैं.
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छोटी-छोटी आदतें भी कर सकती हैं आपकी किडनी खराब, जान लीजिए क्या करें क्या ना करें?
Kidney Health: क्या आप जानते हैं कि आपकी छोटी-छोटी आदतें किडनी को खराब कर सकती हैं. जाने-अनजाने में ही हम कुछ ऐसे काम कर देते हैं, जिसका असर धीरे-धीरे हमारी किडनी को डैमेज कर सकता है.
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AIIMS की डॉक्टर ने बताया High Uric Acid में कभी नहीं खानी चाहिए ये 5 चीजें, खतरनाक हो जाएगी कंडीशन
Foods to Avoid in High Uric Acid: कुछ फूड्स शरीर में यूरिक एसिड को बढ़ा देते हैं. अगर आप पहले ही हाई यूरिक एसिड से परेशान हैं तो इन 5 चीजों को आज से ही खाना बंद कर दें.
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प्लास्टिक के जार में अचार रखने के बड़े नुकसान
Plastic Ke Jar Mein Achar Rakhne Ke Nuksan: आज हम आपको इस स्टोरी में प्लास्टिक के जार में अचार रखने से होने वाले कुछ बड़े नुकसानों के बारे में बताने वाले हैं.
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HIV और AIDS क्या हैं, कैसे फैलते हैं और बचाव कैसे कर सकते हैं? यहां जानिए आसान भाषा में
HIV and AIDS: यहां हम आपको आसान भाषा में बताएंगे कि HIV और AIDS क्या होता है, यह कैसे फैलता है, इससे कैसे बचा जा सकता है और इसका इलाज क्या है.
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हर कपड़ा रोज़ धोना ज़रूरी नहीं! जानें कौन से कपड़े कर सकते हैं दोबारा पहनना, क्या कहते हैं एक्सपर्ट
क्या आपने कभी सोचा है कि आखिर पजामा, जींस और दूसरे कपड़ों को बिना धोए कितने दिनों तक पहना जा सकता है? अगर नहीं तो आज इस बारे में एक्सपर्ट विस्तार से बता रहे हैं.
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