'Vitamin c and iron'
- 16 न्यूज़ रिजल्ट्स- News | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |बुधवार नवम्बर 16, 2022 11:29 AM ISTOak tree : अंग्रेजी में इसके पेड़ को ओक (Oak tree) कहते हैं और फल को चेस्टनट (chestnut). इसमें एंटीऑक्सीडेंट्स, फाइबर, कैल्शियम, मैग्नीशियम, विटामिन बी कॉम्प्लैक्स जैसे पोषक तत्व विद्यमान होते हैं.
- Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |मंगलवार अक्टूबर 18, 2022 09:23 AM ISTProgesterone hormone : प्रेगनेंसी के लिए प्रोजेस्ट्रॉन हार्मोन बहुत जरूरी होता है. इसमें कमी आने के कारण इनफर्टिलिटी, मिसकैरेज जैसे जोखिम का सामना करना पड़ता है महिलाओं को. ऐसे में आप उन फूड को अपनी डाइट में शामिल कर लीजिए जो इस हार्मोन की कमी को पूरा कर सकें.
- Lifestyle | Written by: सुभाषिनी त्रिपाठी |शुक्रवार अक्टूबर 14, 2022 12:30 PM ISTEating Anjeer benefits : आप अंजीर को दूध में उबालकर पीते हैं तो इससे इम्यून सिस्टम बूस्ट होगा. रोगों से लड़ने की क्षमता बेहतर होगी. इससे अनिद्रा की समस्या से भी निजात मिल सकता है.
- Lifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |मंगलवार सितम्बर 20, 2022 06:47 AM ISTWomen health : महिलाओं को 40 के बाद कुछ जरूरी विटामिन (vitamin) और मिनरल्स खाने शुरू कर देने चाहिए जिसके बारे में यहां बताया जा रहा है. तो चलिए जानते हैं.
- Food | Written by: Avdhesh Painuly |मंगलवार सितम्बर 13, 2022 08:10 AM ISTIron Absorption In Body: अगर आप आयरन के अपने अवशोषण को बढ़ाना चाहते हैं या आप अपने आयरन सप्लीमेंट की प्रभावशीलता को बढ़ाना चाहते हैं, तो पढ़ें कि आपको क्या करना चाहिए.
- Health | Translated by: Avdhesh Painuly |सोमवार सितम्बर 12, 2022 04:45 PM ISTVitamins Deficiencies And Bad Breath: अगर आप सांसों की दुर्गंध का अनुभव कर रहे हैं, तो आपको उन 3 पोषक तत्वों की कमी पर ध्यान देना चाहिए:
- Lifestyle | Written by: Subhashini Tripathi |रविवार अगस्त 7, 2022 06:58 PM ISTHair diy : आज इस लेख में हम आपको ऐसे नुस्खे के बारे में बताने जा रहे हैं जो आपके बहुत काम आने वाले हैं. इसका किसी तरह का साइडइफेक्ट्स भी नहीं होता है. तो चलिए जानते हैं उन असरदार घरेलू उपाय के बारे में.
- Health | Written by: Avdhesh Painuly |सोमवार अप्रैल 18, 2022 08:59 AM ISTFood Options For Vitamin C: यह घाव भरने में भी मदद करता है और प्लांट बेस्ड फूड्स से आयरन के अवशोषण में मदद करता है. यहां संतरे के अलावा विटामिन सी के कुछ ऑप्शन के बारे में बताया गया है.
- Food Lifestyle | Written by: Aradhana Singh |सोमवार दिसम्बर 27, 2021 09:08 AM ISTDisadvantages Of Vitamin C: शरीर को हेल्दी और फिट रखने में विटामिन्स अहम भूमिका निभाते हैं. लेकिन इनका सेवन सीमित मात्रा में ही करना चाहिए, वर्ना फायदा की जगह नुकसान भी पहुंच सकता है.
- features | Written by: Aradhana Singh |मंगलवार अक्टूबर 26, 2021 09:56 AM ISTVitamin C Sources And Benefits: शरीर को सेहतमंद रखने के लिए कई सारे पोषक तत्वों की आवश्यकता होती है. विटामिन सी भी उन्हीं जरूरी पोषक तत्वों में से एक है. विटामिन सी की कमी को दूर करने के लिए आप अपनी डाइट में कई चीजों को शामिल कर सकते हैं.