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रोज सुबह उठने के बाद सबसे पहले पिएं इस चीज का पानी, पेट साफ करने का रामबाण घरेलू नुस्खा, कब्ज होगी दूर
Kabj Ka Gharelu Ilaaj: सुबह अगर पेट साफ न हो तो आप उठकर सबसे पहले नींबू पानी का सेवन कर सकते हैं. रोज ऐसा करने से आपको कमाल का लाभ भी मिल सकता है.
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झाईंयों से चेहरा पूरा भर गया है तो इन चीजों में से रोज रात में एक लगाइए, 21 दिन में सारे दाग-धब्बे हो जाएंगे गायब
How to remove pigmentation from face permanently : पिगमेंटेशन और झाईंया घर पर हो जाएंगी सिर्फ 20 दिनों में बस आपको लगाने होंगी ये चीजें.
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बिहार : वरदान साबित हो रही 'PM आयुष्मान भारत' स्कीम, मुफ्त ऑपरेशन से लोगों को हो रहा फायदा
Prime Minister Ayushman Bharat Scheme: अशरफी राय की पत्नी इमरती देवी ने आईएएनएस से कहा कि गिरने से मेरे पति को चोट लग गई थी. अस्पताल में डॉक्टरों की निगरानी में ऑपरेशन हुआ है. आयुष्मान योजना के तहत मुफ्त में ऑपरेशन हुआ है. एक भी रुपया खर्च नहीं हुआ है.
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घुटनों के दर्द ने कर रखा है परेशान तो रोज 15 मिनट करें ये व्यायाम
Best exercise : घुटनों का दर्द एक आम समस्या हो सकती है, लेकिन सही एक्सरसाइज और नियमित अभ्यास से इससे छुटकारा पाया जा सकता है. अगर आप इन 4 एक्सरसाइज को अपनी दिनचर्या में शामिल करते हैं, तो आपको धीरे-धीरे आराम महसूस होगा और दर्द कम होने लगेगा.
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शरीर में तेजी से बढ़ेगा विटामिन बी12, बस दूध में मिलाकर खाएं ये चीज, कमी दूर करने का सबसे सरल और प्रभावी उपाय
Vitamin B12 Sources: दूध के साथ कुछ खास चीजों का सेवन कर आप विटामिन बी12 की पूर्ति कर सकते हैं. यहां जानिए कौन से विकल्प इस जरूरी विटामिन बी12 की कमी को पूरा कर सकते हैं.
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रात को सोने से पहले दूध के साथ खा लें ये चीज, कब्ज का हो सकता है पक्का इलाज उठते ही भागेंगे टॉयलेट
Constipation Home Remedies: कब्ज से राहत पाने में कुछ देसी नुस्खे आपके बेहद काम आ सकते हैं. कब्ज की समस्या होने पर अक्सर ठंडा दूध पीने की सलाह दी जाती है. इसमें पाए जाने वाले तत्व पेट में बनने वाले अम्ल को न्यूट्रल करने का काम करता है.
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WHO ने जारी की चेतावनी, भारत पर मंडरा रहा है 'खसरा' बीमारी का खतरा, यहां जानिए लक्षण और उपाय
Measles Outbreak : रिपोर्ट में कहा गया है कि वैश्विक स्तर पर 2023 में 22.2 मिलियन बच्चे अपनी पहली वैक्सीन खुराक लेने से चूक गए , जो पिछले वर्षों की तुलना में 2 फीसदी ज्यादा है. ऐसे में आइए जान लेते हैं खसरा के लक्षण और इलाज.
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सिर दर्द और थकान को न समझिए नॉर्मल, इस गंभीर बीमारी का हो सकता है लक्षण
Symptoms of pneumonia : निमोनिया शिशुओं, व्यस्कों और कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली वाले लोगों के लिए गंभीर है. ऐसे में इसके लक्षण, बचाव और उपाय के बारे में जानना जरूरी है, ताकि आप इस संक्रमित बीमारी से खुद को दूर रख सकें.
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हाई यूरिक एसिड से परेशान हैं, तो सुबह इन 5 चीजों में से पिएं कोई एक चीज, नेचुरल तरीके से डाउन हो जाएगा यूरिक एसिड
Home Remedies To Reduce Uric Acid: सुबह के समय कुछ खास चीजें पीने से यूरिक एसिड लेवल को कम करने में मदद मिल सकती है. आइए जानें ऐसी 5 चीजों के बारे में.
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बाल झड़ने से गंजी हो गई खोपड़ी, तो नए बाल उगाने के लिए सिर पर इन 6 ऑयल में से कोई भी लगाएं, लंबे होंगे आपके बाल
Naye Baal Ugane Ke Liye Tel: नियमित रूप से इनका उपयोग करने से बालों की जड़ों को पोषण मिलेगा, जिससे नए बालों का उगना आसान हो जाएगा. नए बाल उगाने के लिए नारियल का तेल, भृंगराज तेल, अरंडी का तेल और अन्य तेलों का सही उपयोग बहुत फायदेमंद साबित हो सकता है.
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अक्सर बीमारी महसूस करते हैं, तो आपके शरीर में हो गई है जिंक की कमी, जानिए क्या खाकर करें दूर
Zinc Sources: जिंक की कमी से आपकी सेहत पर नकारात्मक असर पड़ सकता है. आइए जानते हैं, जिंक की कमी के लक्षण, इसके लाभ और ऐसे फूड्स जिनसे आप इसे पूरा कर सकते हैं.
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घुटनों का कालापन दूर कर देगा यह नुस्खा, बेसन में मिलाकर लगाना शुरू कर दीजिए ये 2 चीजें
Dark Knees Home Remedies: बहुत से लोग घुटनों के कालेपन को लेकर परेशान रहते हैं. ऐसे में यहां जानिए किस तरह घुटनों की डार्कनेस दूर की जा सकती है और कौनसे आसान से नुस्खे अच्छा असर दिखाते हैं.
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30 सालों में दुनिया भर में डायबिटीज से पीड़ित एडल्ट्स का प्रतिशत हुआ दोगुना, 800 मिलियन लोग डायबिटीज के शिकार
World Diabetes Day 2024: द लैंसेट जर्नल में नए विश्लेषण के अनुसार, 2022 में दुनिया भर में लगभग 14 प्रतिशत वयस्क गंभीर हेल्थ कंडिशन से प्रभावित होंगे, जबकि 1990 में यह संख्या सात प्रतिशत थी.
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चेहरे की ढीली त्वचा पर कसावट लाने के लिए इन असरदार घरेलू चीजों को लगाएं, लटकती स्किन होने लगेगी टाइट
Skin Tightening Tips: चेहरे पर कसावट लाने और त्वचा को युवा और ताजगी भरी बनाए रखने के लिए घरेलू नुस्खे कारगर साबित हो सकते हैं. यहां कुछ सरल और प्रभावी घरेलू उपाय हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं.
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शरीर में बहुत जल्दी यूरिक एसिड को बढ़ा देती हैं ये चीजें, चलने-फिरने में होने लगती भयंकर दिक्कत
Which Foods Increase Uric Acid: शरीर में यूरिक एसिड को बैलेंस रखना बहुत जरूरी है, नहीं तो यह चलने-फिरने में परेशानी के साथ-साथ गंभीर स्वास्थ्य समस्याओं का कारण बन सकता है. यहां हम उन चीजों के बारे में बता रहे हैं जिनको खाने से शरीर में तेजी से यूरिक एसिड बढ़ता है.
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रोज सुबह उठने के बाद सबसे पहले पिएं इस चीज का पानी, पेट साफ करने का रामबाण घरेलू नुस्खा, कब्ज होगी दूर
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झाईंयों से चेहरा पूरा भर गया है तो इन चीजों में से रोज रात में एक लगाइए, 21 दिन में सारे दाग-धब्बे हो जाएंगे गायब
How to remove pigmentation from face permanently : पिगमेंटेशन और झाईंया घर पर हो जाएंगी सिर्फ 20 दिनों में बस आपको लगाने होंगी ये चीजें.
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बिहार : वरदान साबित हो रही 'PM आयुष्मान भारत' स्कीम, मुफ्त ऑपरेशन से लोगों को हो रहा फायदा
Prime Minister Ayushman Bharat Scheme: अशरफी राय की पत्नी इमरती देवी ने आईएएनएस से कहा कि गिरने से मेरे पति को चोट लग गई थी. अस्पताल में डॉक्टरों की निगरानी में ऑपरेशन हुआ है. आयुष्मान योजना के तहत मुफ्त में ऑपरेशन हुआ है. एक भी रुपया खर्च नहीं हुआ है.
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घुटनों के दर्द ने कर रखा है परेशान तो रोज 15 मिनट करें ये व्यायाम
Best exercise : घुटनों का दर्द एक आम समस्या हो सकती है, लेकिन सही एक्सरसाइज और नियमित अभ्यास से इससे छुटकारा पाया जा सकता है. अगर आप इन 4 एक्सरसाइज को अपनी दिनचर्या में शामिल करते हैं, तो आपको धीरे-धीरे आराम महसूस होगा और दर्द कम होने लगेगा.
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शरीर में तेजी से बढ़ेगा विटामिन बी12, बस दूध में मिलाकर खाएं ये चीज, कमी दूर करने का सबसे सरल और प्रभावी उपाय
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रात को सोने से पहले दूध के साथ खा लें ये चीज, कब्ज का हो सकता है पक्का इलाज उठते ही भागेंगे टॉयलेट
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