Tips For Long Life

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  FSSAI की गाइडलाइंस, मॉनसून में इतने दिनों में जरूर साफ कर लें फ्रिज, नहीं तो घेर लेंगी बीमारी

  How often should a fridge be cleaned: एक तय समय पर फ्रिज की अंदर से अच्छी तरह सफाई करना जरूरी है. खासकर मॉनसून के समय में ये जरूरत और बढ़ जाती है. आइए जानते हैं इसके लिए FSSAI की गाइडलाइंस में क्या कहा गया है.

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  गर्मी में दूध उबालकर क‍िचन में छोड़ द‍िया है, तो शेफ से जान‍िए कब तक है पीने योग्‍य

  Milk Storage Tips: दूध या उससे बनी चीजें अगर ज्यादा देर तक बाहर रहें तो उनमें बैक्टीरिया पनपने लगता है. इसकी वजह से कई तरह की बीमारियां और इंफेक्शन का खतरा बढ़ जाता है. जाने-माने शेफ विकास चावला ने दूध स्टोर करने का आसान और सुरक्षित तरीका बताया है.

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  100 साल तक निरोगी जीते हैं इन देशों के लोग, डाइट में खाते हैं ये चीजें, जीवनभर फॉलो करते हैं ये मंत्र

  Longevity Tips: ब्लू जोन के लोगों की बैलेंस डाइट, एक्टिव लाइफस्टाइल और मजबूत सामाजिक संबंध उन्हें लंबी उम्र तक हेल्दी बनाए रखते हैं. अगर हम भी इन आदतों को अपनाएं, तो हम अपनी लाइफ क्वालिटी को बेहतर बना सकते हैं.

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  इस मॉनसून घर में लगाएं कटहल का पौधा, इस ट्रिक से जल्‍दी आ जाएंगे फल

  Jackfruit Growing Tips: कटहल के शौकीन हैं तो बाहर से ये फल खरीदने की झंझट क्यों पालना. आप घर में ही आसानी से कटहल का पेड़ लगा सकते हैं. स्टेप बाय स्टेप समझ लीजिए इसकी प्रोसेस

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  बारिश के मौसम में भी नहीं सड़ेगा अचार, इस चीज की 2 बूंद से साल भर रहेगा तरोताजा

  Pickle Preservation Tips: अचार को सड़ने से बचाना किसी चेलेंज से कम नहीं है. लेकिन कुछ आसान टिप्स अपना कर आप इस चेलेंज को भी आसान बना सकते हैं.

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  दिनभर नहीं होगी थकान और शरीर में रहेगी एनर्जी, डॉक्टर ने कहा सुबह जरूर करें ये 5 काम 

  Best Morning Routine: सुबह के समय अगर कुछ बातों का ध्यान रखा जाए तो शरीर दुरुस्त रहता है और स्वास्थ्य संबंधी दिक्कतें भी शरीर को नहीं घेरती हैं. यहां जानिए कौनसी हैं ये हेल्दी हैबिट्स. 

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  खुशहाल शादीशुदा जिंदगी के ये हैं 10 गोल्डन रूल्स, आजमाएंगे और हमेशा रहेंगे हैप्‍पी

  Tips For Happy Marriage: मैरिड लाइफ में खुशहाली बनाने की जिम्मेदारी हसबैंड और वाइफ दोनों की होती है. चलिए जानते हैं कि किन रूल्स को फॉलो कर आप इस जिंदगी के सबसे खूबसूरत रिश्ते को खुशनुमा भी बना सकते हैं.

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  किडनी अच्छे तरीके से छानेगी गंदगी, बस आपको करने होंगे ये 5 काम, बढ़ने लगेगी किडनी पावर

  Kidney Power Kaise Badhaye: अगर आप भी अपनी किडनी पावर और किडनी की फंक्शनिंग को बेहतर करना चाहते हैं, तो यहां हम आपको कुछ घरेलू उपायों के बारे में बता रहे हैं, जिन्हें अपनाकर आप अपनी किडनी को पावरफुल बना सकते हैं.

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  लंबा जीवन जीवन जीने के लिए कैसा होना चाहिए आपके पूरे दिन का रूटीन, यहां जानिए

  Lamba Jeevan Jeene Ke Upay: हर कोई चाहता है कि उनकी लाइफ लंबी और हेल्दी हो. लेकिन, इसके लिए क्या करने की जरूरत है, यह बहुत कम लोगों को ही पता होता है. यहां जानिए कैसा होना चाहिए आपका पूरा दिन का रूटीन.

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  क्यों महिलाओं को वेट लॉस के लिए व्रत रखना चाहिए? डॉ. मल्हार से समझें वजह और क्‍या होना चाह‍िए तरीका

  Fasting For Weight Loss: आप अगर वजन घटाने के लिए खूब मेहनत कर रही हैं. तो, घंटो जिम में पसीना बहाने की जगह फास्टिंग की अहमियत को समझें. डॉ. मल्हार गांले से जानें इसके फायदे.

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  नहाते वक्त कान में चला गया है पानी? डॉक्टर से जान लें बाहर निकालने की आसान ट्रिक, तुरंत खुल जाएगा Blocked Ear

  Kaan se Pani Kaise Nikale: कान में पानी चले जाने पर न केवल असहजता का एहसास परेशान करता है, बल्कि अगर पानी लंबे समय तक अंदर रह जाए, तो यह बैक्टीरिया के लिए अनुकूल वातावरण तैयार कर सकता है, जिससे इंफेक्शन का खतरा बढ़ सकता है. ऐसे में आइए जानते हैं कान से पानी निकालने का आसान तरीका.

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  धूप ने काली कर दी है गर्दन, तो आलू, दही और फ‍िटकरी से म‍िनटों में यूं दूर करें टैन‍िंग

  Amazing Home Remedies for Neck Tanning: गर्दन पर कालेपन की परत चढ़ गई है और खूब रगड़ने के बाद भी साफ नहीं हो रही है तो कुछ शानदार होम रेमेडीज आपका काम आसान कर सकती हैं.

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  Sadhguru ने बताया जवां दिखने का फॉर्मुला, कहा डाइट में 30 प्रतिशत होनी चाहिए यह चीज, बीमारियां हो जाएंगी दूर 

  Sadhguru Diet Tips: खानपान अगर अच्छा हो तो शरीर बीमारियों से मुक्त रहता है. ऐसे में सद्गुरु ने ऐसी डाइट के बारे में बताया है जिसके 30 प्रतिशत हिस्से में अगर इस एक चीज को शामिल किया जाए तो शरीर हमेशा चुस्त और दुरुस्त रहेगा. 

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  boAt का 3,990 रुपए वाला bluetooth headset मिल रहा है सिर्फ 1499 रुपए में, मौका हाथ से जाने न दें

  Top bluetooth headsets: ऐसी दुनिया में जहां तार अतीत की बात हो गई है, ब्लूटूथ हेडसेट डेली की जरूरत बन गए हैं, चाहे काम के लिए, कसरत के लिए या पॉडकास्ट के साथ आराम करने के लिए हो, लेकिन अब इतने सारे ऑप्‍शन होने के चलते हम समझ नहीं पाते कि हमारे लिए क्‍या बेस्‍ट है.

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  सदुगुरू जग्गी वासुदेव मे बताया लंबा जीने के लिए अपने खाने की इन आदतों पर दे ध्यान, लंबी होगी उम्र

  Sadhguru’s Eating Habits Guide: सद्गुरु ने अपना विजन शेयर किया है, जो प्राचीन योगिक ज्ञान को दर्शाता है, जिसका टाइटल है, 'हेल्दी खाने के टिप्स - कैसे, कब और क्या खाएं.' उन्होंने बताया, "खाने की सामग्री निश्चित रूप से एक बड़ा प्रभाव डालती है, लेकिन आप इसे कैसे खाते हैं यह भी उतना ही जरूरी है."