Tea In Sugar

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  सबसे हेल्दी चाय पीनी है तो यह चीज डालकर बनाएं, ना चाहिए दूध और ना ही चायपत्ती, फिर झट से कम हो जाएगा कोलेस्ट्रॉल

  हम आपको जिस चाय के बारे में बताने जा रहे हैं, वो पूरी तरह से देसी और फायदेमंद चाय है. यह चाय कोलेस्ट्रॉल को कम करने के साथ-साथ दूध और चीनी से बनने वाली चाय से होने वाली समस्या से छुटकारा दिलाने में बहुत कारगर है.

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  सोने से पहले रोज जरूर चबा लीजिए यह 1 बीज, घर में हमेशा होता है मौजूद, 300 से ऊपर पहुंचा शुगर लेवल झट से आ जाएगा नीचे

  आइए जानते हैं सौंफ के पोषक (saunf ke poshak tatva) तत्व और ब्लड शुगर (how to eat saunf beej in high blood sugar) में खाने का तरीका....

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  क्या आप भी हैं दूध वाली चाय के एडिक्टेड, तो यहां जानिए इसके क्या हैं नुकसान और 1 दिन में कितने कप चाय पीनी चाहिए

  Chai side effects : आज इस आर्टिकल में आपको बताएंगे दूध वाली चाय की लत आपके लिए क्या परेशानी खड़ी कर सकती है और दिन में कितने कप चाय पीना सुरक्षित है.

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  डायबिटीज रोगी सुबह पिएं इस चीज से बनी चाय, शुगर लेवल खुद बा खुद होने लगेगा कंट्रोल, जानिए तरीका

  Diabetes Home Remedies: कई प्राकृतिक उपाय और डाइट ऑप्शन हैं जो डायबिटीज को कंट्रोल करने में मदद कर सकते हैं. आज हम बता रहे हैं एक ऐसी चाय के बारे में जो डायबिटीज रोगियों के लिए अत्यंत लाभकारी हो सकती है.

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  डायबिटीज में ब्लैक या मिल्क टी, कौन सी चाय हेल्थ के लिए है सेफ?

  पॉलीफेनोल और रोगाणुरोधी गुण आंत के स्वास्थ्य को बेहतर बनाने और प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने में मदद कर सकते हैं. इंटरनेशनल जर्नल ऑफ हेल्थ साइंसेज में प्रकाशित एक अध्ययन में कहा गया है कि काली चाय पुरानी बीमारी की शुरुआत को रोकने में मदद कर सकती है.

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  काली चाय पीने के इन फायदों के बारे में जानेंगे तो मिल्क टी से तोड़ देंगे नाता

  आज हम आपको मिल्क की बजाय ब्लैक टी से सुबह की शरूआत करने के क्या फायदे हो सकते हैं इसके बारे में बताने वाले हैं.

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  रोज एक कप अदरक की चाय पीने से मिलते हैं ये गजब के फायदे, जान जाएंगे तो आप भी रेगुलर करने लगेंगे सेवन

  Ginger Tea Benefits: आप डेली चाय जरूर पीते होंगे, लेकिन क्या आपने अदरक की चाय पीने के बारे में सुना है? यहां हमने अदरक की चाय पीने के स्वास्थ्य लाभों के बारे में बताया है साथ ही जानिए कि आप इसे घर पर कैसे तैयार कर सकते हैं.

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  चाय में चीनी के साथ नमक भी करिए मिक्स, मिलेंगे इसके गजब के फायदे

  ग्रीन टी में आप चीनी की बजाय नमक मिलाकर पीते हैं तो आपका मेटाबॉलिक रेट सुधर सकता है, तो आइए जानते हैं

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  यह पीले छोटे दाने कूटकर खाना कर दें शुरू, कोलेस्ट्रॉल और डायबिटीज हो जाएगी एकदम सही

  Coriander uses and benefits : कई लोगों को हाई ब्लड प्रेशर की शिकायत है तो कुछ लोग शुगर या कॉलेस्ट्रोल जैसी गंभीर समस्या से ग्रस्त हैं. ऐसे में इन चीजों को कंट्रोल में रखने के लोग महंगी दवाएं या फिर बाकी चीजें लेते हैं.

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  चाय चाहते हैं बने बहुत ही टेस्टी तो आपको पता होना चाहिए कितना दूध और चीनी डालनी चाहिए

  How to prepare tea with milk : आज हम आपको चाय बनाने का सही तरीका बताते हैं. जिससे बेहतरीन चाय घर में ही बनाई जा सकती है. इसके लिए बस दूध और चीनी की सही मात्रा जान लें.

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  शुगर लेवल्स को कंट्रोल में रखती हैं ये हेल्दी ड्रिंक्स, पी सकते हैं डायबिटीज के मरीज घर पर बनाकर

  Diabetes: ऐसे कई ड्रिंक्स हैं जिन्हें पीने पर डायबिटीज के मरीजों को फायदा मिल सकता है. इन ड्रिंक्स से ब्लड शुगर सामान्य रहने में मदद मिलती है. 

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  इन चमत्कारी पत्तियों से घर पर बनाएं चाय, फायदे जान नॉर्मल चाय छोड़ इस हेल्दी टी पर हो जाएंगे शिफ्ट

  Curry Leaves Tea Benefits: सामान्य स्वास्थ्य समस्याओं को ठीक करने के लिए पुराने समय से ही करी पत्ते का उपयोग किया जाता रहा है. यहां करी पत्ते के 5 फायदे हैं जो आपको इस चाय को अपनाने पर मजबूर कर देंगे.

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  अमरूद ही नहीं बल्कि इसके पत्ते भी हैं सेहत के लिए अच्छे, वजन घटाने से लेकर ब्लड शुगर कम करने तक में दिखता है असर 

  Guava Leaves Benefits: फलों में अमरूद तो सेहत के लिए अच्छे होते ही हैं, साथ ही इसके पत्तों का भी सेहत पर कुछ कम असर नहीं पड़ता है. यहां जानिए अमरूद के पत्तों के फायदे. 

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  डायबिटीज में फायदेमंद होते हैं अमरूद के पत्ते, जानिए इन्हें कैसे बना सकते हैं डाइट का हिस्सा

  Guava Leaves: खानपान पर ध्यान देकर डायबिटीज की दिक्कत से छुटकारा पाया जा सकता है. जानिए अमरूद के पत्ते डायबिटीज की दिक्कत में कैसे मददगार हैं. 

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  लहसुन की चाय क्यों पीनी चाहिए? ये 7 फायदे जान जाएंगे तो आज से ही कर देंगे पीना शुरू

  Garlic Tea Benefits: लहसुन की चाय का रेगुलर सेवन कई हेल्थ प्रोब्लम्स से छुटकारा दिला सकता है. यहां जानिए कि कैसे.