Sweet Side Effects
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इन 3 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए शकरकंद, हो सकते भरी नुकसान, जानें शकरकंद खाने के फायदे और नुकसान
Sweet Potato Benefits and Side Effects : नियमित रूप से शकरकंद का सेवन करने से आंखों में सूजन कम होती है और स्किन पर ग्लो आता है. इसके सेवन से इम्यूनिटी भी बढ़ती है. लेकिन कुछ केसेस में इसका सेवन आपकी सेहत पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है.
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शौक से पीते हैं मीठे ड्रिंक, तो जान से इससे होने वाले नुकसान- शोध में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
Sugary Drink Side Effects: स्वीडन में हुए एक बड़े शोध में यह बात सामने आई है कि मीठे ड्रिंक का सेवन करने से स्ट्रोक, दिल का दौरा जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
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इन 6 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए मीठा, सेहत को उठाने पड़ सकते हैं गंभीर परिणाम
Sweet Side Effects: मीठा खाने के हैं शौकीन तो जान लें किन लोगों को नहीं खाना चाहिए ज्यादा मिठाई, नहीं तो पड़ सकते हैं लेने के देने.
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आप भी मजे से पीते हैं नींबू पानी और सोडा तो हो जाएं सावधान, एक्सपर्ट ने बताया किडनी और हार्ट पर डालते हैं कैसा असर
सोडा, फ्रूट पंच और नींबू पानी जैसे ज्यादा मीठे ड्रिंक्स का सेवन करने वालों को लेकर विशेषज्ञों ने कहा है कि इससे दांतों में इंफेक्शन, किडनी और हृदय रोग जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं.
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रात का खाना खाने के बाद मिठाई खाने से होते हैं ये बड़े नुकसान, कहीं अक्सर आप तो नहीं कर रहे हैं ये गलती
Eating Sweets After Dinner: हम में से बहुत से लोगों को रात का खाना खाने के बाद कुछ मीठा खाने की आदत होती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये बुरी आदत काफी नुकसानदायक हो सकती है? यहां जानिए कि क्यों डिनर के बाद मिठाई नहीं खानी चाहिए.
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सर्दियों में आप भी मजे से खाते हैं गजक, तो जान लें उसको खाने से होने वाले नुकसान
Gajak Side Effects: मार्केट में मिलने वाली गजक में गुड़ की बजाय चीनी का इस्तेमाल ज्यादा किया जाता है, ऐसे में यह शरीर को नुकसान पहुंचा सकती है.
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शकरकंद खाने से सेहत को मिलते हैं 10 फायदें, जानने के बाद आप भी करेंगे हर रोज इनका सेवन
शकरकंद में एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं जो शरीर को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करते हैं, जिससे पुरानी बीमारियां हो सकती हैं.
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Health Tips: ज्यादा मीठा खाना यानी बीमारियों को दावत, यहां जानें क्या-क्या हैं नुकसान
Health Tips: खाना खाने के बाद मीठा खाना अच्छा माना जाता है. कई लोग ऐसे भी होते हैं जो दिनभर कुछ न कुछ मीठा खाते रहते हैं. ऐसे लोगों को सेहत से जुड़ी कई बीमारियां हो सकती हैं.
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शकरकंद है बेहद फायदेमंद, लेकिन होते हैं कुछ साइड इफेक्ट्स भी, जानें फायदे और नुकसान
स्वीट पोटेटो के नाम में भले स्वीट हो लेकिन ये शुगर के मरीजों के लिए बेहतरीन फल माना जाता है. आज हम आपको शकरकंद के ऐसे ही कई फायदे बता रहे हैं लेकिन इस फल के कुछ नुकसान भी हैं इस बारे में भी जान लेते हैं.
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Sweet Potatoes Side Effects: शकरकंद खाने के हैरान करने वाले नुकसान
Side Effects Of Sweet Potatoes: शकरकंद एक जड़ वाली सब्जी है. शकरकंद को स्वीट पोटैटो के नाम से भी जाना जाता है. शकरकंद का इस्तेमाल सर्दियों के मौसम में खूब किया जाता है. इसे डाइट में कई तरह से शामिल किया जा सकता है, सब्जी, हलवा, चाट आदि.
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इन 3 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए शकरकंद, हो सकते भरी नुकसान, जानें शकरकंद खाने के फायदे और नुकसान
Sweet Potato Benefits and Side Effects : नियमित रूप से शकरकंद का सेवन करने से आंखों में सूजन कम होती है और स्किन पर ग्लो आता है. इसके सेवन से इम्यूनिटी भी बढ़ती है. लेकिन कुछ केसेस में इसका सेवन आपकी सेहत पर नकारात्मक प्रभाव डाल सकता है.
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शौक से पीते हैं मीठे ड्रिंक, तो जान से इससे होने वाले नुकसान- शोध में हुआ चौंकाने वाला खुलासा
Sugary Drink Side Effects: स्वीडन में हुए एक बड़े शोध में यह बात सामने आई है कि मीठे ड्रिंक का सेवन करने से स्ट्रोक, दिल का दौरा जैसी समस्याएं हो सकती हैं.
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इन 6 लोगों को भूलकर भी नहीं खाना चाहिए मीठा, सेहत को उठाने पड़ सकते हैं गंभीर परिणाम
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आप भी मजे से पीते हैं नींबू पानी और सोडा तो हो जाएं सावधान, एक्सपर्ट ने बताया किडनी और हार्ट पर डालते हैं कैसा असर
सोडा, फ्रूट पंच और नींबू पानी जैसे ज्यादा मीठे ड्रिंक्स का सेवन करने वालों को लेकर विशेषज्ञों ने कहा है कि इससे दांतों में इंफेक्शन, किडनी और हृदय रोग जैसी गंभीर समस्याएं हो सकती हैं.
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रात का खाना खाने के बाद मिठाई खाने से होते हैं ये बड़े नुकसान, कहीं अक्सर आप तो नहीं कर रहे हैं ये गलती
Eating Sweets After Dinner: हम में से बहुत से लोगों को रात का खाना खाने के बाद कुछ मीठा खाने की आदत होती है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि ये बुरी आदत काफी नुकसानदायक हो सकती है? यहां जानिए कि क्यों डिनर के बाद मिठाई नहीं खानी चाहिए.
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सर्दियों में आप भी मजे से खाते हैं गजक, तो जान लें उसको खाने से होने वाले नुकसान
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शकरकंद खाने से सेहत को मिलते हैं 10 फायदें, जानने के बाद आप भी करेंगे हर रोज इनका सेवन
शकरकंद में एंटीऑक्सिडेंट भी होते हैं जो शरीर को फ्री रेडिकल्स से होने वाले नुकसान से बचाने में मदद करते हैं, जिससे पुरानी बीमारियां हो सकती हैं.
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Health Tips: ज्यादा मीठा खाना यानी बीमारियों को दावत, यहां जानें क्या-क्या हैं नुकसान
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शकरकंद है बेहद फायदेमंद, लेकिन होते हैं कुछ साइड इफेक्ट्स भी, जानें फायदे और नुकसान
स्वीट पोटेटो के नाम में भले स्वीट हो लेकिन ये शुगर के मरीजों के लिए बेहतरीन फल माना जाता है. आज हम आपको शकरकंद के ऐसे ही कई फायदे बता रहे हैं लेकिन इस फल के कुछ नुकसान भी हैं इस बारे में भी जान लेते हैं.
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Sweet Potatoes Side Effects: शकरकंद खाने के हैरान करने वाले नुकसान
Side Effects Of Sweet Potatoes: शकरकंद एक जड़ वाली सब्जी है. शकरकंद को स्वीट पोटैटो के नाम से भी जाना जाता है. शकरकंद का इस्तेमाल सर्दियों के मौसम में खूब किया जाता है. इसे डाइट में कई तरह से शामिल किया जा सकता है, सब्जी, हलवा, चाट आदि.
