Sweet Potatos

• 

  Sweet Potato Benefits: सर्दियों में शरकंद खाने का सही तरीका क्या है? जान लेंगे तो सेहत और जबान दोनों रहेंगे खुश

  Thand Me Shakarkand Khane Ke Fayde: आयुर्वेद के खजाने में एक ऐसा 'सुपरफूड' छिपा है जो पेट भरने के साथ-साथ गुणों से भी भरपूर है. हम बात कर रहे हैं शकरकंद की. सर्दियों में शकरकंद आसानी से मिलने वाला विकल्प है, जिसे कभी भी खाया जा सकता है.

• 

  आंखों से लेकर इम्यूनिटी तक के लिए फायदेमंद है शकरकंद, फायदे जानकर आज से ही खाने लगेंगे आप

  Sweet Potato Benefits: शकरकंद देखने में भले ही आलू जैसा लगे, लेकिन दोनों में जमीन-आसमान का फर्क है. शकरकंद पोषण से भरपूर होता है और हजारों सालों से इंसानों की थाली का हिस्सा रहा है.

• 

  50 टन शकरकंद से लड़ी जा रही है कैंसर की जंग, ट्रेन में मिला फरिश्ता

  कभी-कभी जिंदगी सबसे मुश्किल मोड़ पर होती है और तभी कोई अनजान फरिश्ता रौशनी की किरण बनकर सामने आ जाता है. चीन की ये कहानी सिर्फ मदद की नहीं, बल्कि इंसानियत की जिंदा मिसाल है.

• 

  कैसे जानें शकरकंद शुद्ध हैं या मिलावटी? FSSAI ने बताया आसान तरीका

  Sweet Potatoes: शकरकंद को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. लेकिन क्या आप ये जानते हैं कि आप जो शकरकंद खा रहे हैं वो असली या नकली. ऐसे करें घर पर आसानी से पहचान.

• 

  शौक से खाते हैं शकरकंद, तो जान लें हैरान करने वाले फायदे और नुकसान

  Shakarkand Benefits And Side Effects: सर्दियों के मौसम में आने वाली शकरकंद को न सिर्फ स्वाद बल्कि, सेहत के लिए भी बेहद फायदेमंद माना जाता है. लेकिन कुछ लोगों के लिए इसका सेवन हानिकारक भी हो सकता है.

• 

  सेहत में स्‍वाद का तड़का! भूल जाओगे उबले और भुने शकरकंद अगर एक बार चख ल‍िया ये हलवा, नोट करें रेसिपी

  Shakarkand Ka Halwa Recipe In Hindi: क्या कभी आपने इसका हलवा ट्राई किया है? अगर नहीं, तो नोट करें पूरी रेसिपी और एक बार घर पर जरूर बनाएं.

• 

  आज क्या बनाऊं: इन लोगों के लिए वरदान से कम नहीं है शकरकंद का सूप, नोट करें रेसिपी

  Sweet Potato Soup: ठंड के मौसम में सूप का सेवन सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. अगर आप भी खुद को फिट और हेल्दी रखने के साथ कुछ स्वादिष्ट बनाना चाहते हैं, तो शकरकंद से बने सूप का सेवन कर सकते हैं.

• 

  आज क्या बनाऊं: फ्राइज खाने के हैं शौकीन तो एक बार जरूर ट्राई करें स्वाद और सेहत से भरपूर Sweet Potato Fries, नोट करें रेसिपी

  Sweet Potato Fries: सर्दियों के मौसम में आने वाली फ्रेश शकरकंद को सेहत के लिए बेहद फायदेमंद माना जाता है. इसे आप कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.

• 

  Warm Up With Soup: वजन को कम करने ही नहीं सर्दियों में शरीर को हेल्दी रखने में भी मददगार है शकरकंद का सूप, नोट करें रेसिपी

  Sweet Potato Soup: अगर आप भी सर्दियों के मौसम में खुद को हेल्दी और फिट रखना चाहते हैं तो रोजाना शकरकंद के सूप का सेवन कर सकते हैं.

• 

  ठंड में शकरकंद खाने से कौन सी बीमारी ठीक होती है?

  Shakarkand Ke Fayde: सर्दियों के मौसम में शकरकंद खाने से शरीर को कई समस्याओं से बचाने में मदद मिल सकती है. इसे आप कई तरह से डाइट में शामिल कर सकते हैं.

• 

  ठंड में ये 3 जड़ वाली सब्जियां जरूर खाएं, जानिए यहां

  Winter health tips : इस ठंड यहां बताई जा रही तीनों जड़ वाली सब्जियों को अपनी थाली का हिस्सा बनाएं. ये सस्ती हैं, आसानी से मिलती हैं और आपको हेल्दी रखने में नंबर वन हैं.

• 

  शकरकंद को संस्कृत में क्या कहते हैं? नाम जानकर हो जाएंगे दंग

  Sweet potato sanskrit name : ज्यादातर लोगों को लगता है कि इसका नाम शायद शकरकंद से मिलता-जुलता ही होगा, लेकिन जब आप इसका असली नाम सुनेंगे, तो सच में दंग रह जाएंगे.

• 

  बिना पानी कुकर में कैसे पकाएं शकरकंद, मिलेगा अंगीठी और मिट्टी के चूल्हे जैसा स्वाद

  Bhuni Shakarkand Trick: अगर आप भी अंगीठी और मिट्टी के चूल्हे जैसा स्वाद चाहते हैं तो आप बिना पानी के कुकर में ऐसे उबाले शकरकंद.

• 

  Vegetarian Hair Care: शाकाहारी लोग खाने में ये 5 चीजें कर लें शामिल, तेजी से बढ़ने लगेंगे बाल, नेचुरल बायोटिन से हैं भरपूर

  Hair Care Tips: घने बाल चाहते हैं, तो आप अपने खानपान में बदलाव करें और बायोटिन की मात्रा बढ़ाएं, जो नई कोशिकाओं और रोमछिद्रों को बनाए रखने और बालों के सक्रिय विकास के लिए जिम्मेदार है.

• 

  शकरकंद से बनने वाली 5 सबसे ज्यादा स्वादिष्ट और आसान रेसिपी, पहले कभी नहीं खाई होगी आपने

  Easy Sweet Potato Recipes: शकरकंद सिर्फ चाट या उबली हुई सब्जी नहीं है, बल्कि यह सर्दियों की ऐसी वर्सेटाइल सब्जी है जिससे कई यूनिक, हेल्दी और बेहद टेस्टी रेसिपीज बनाई जा सकती हैं.