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Sadhguru ने वजन घटाने के बताए 4 असरदार तरीके, बिना जिम के गल जाएगी पेट की चर्बी
Belly fat loss tips : हाल ही में आध्यात्मिक गुरु सद्गुरु ने महिलाओं को वजन मेंटेन रखने की बात कही है. साथ ही, 4 आसान तरीके भी बताए हैं जिससे पेट की चर्बी को तेजी से गलाया जा सकता है, जो आगे बताए जा रहे हैं...
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आंवले के साथ इन दो चीजों को मिलाकर कर लें सेवन, बदलते मौसम में नहीं होंगे बीमार, बूस्ट होगी इम्यूनिटी
Sadhguru's tips to Boost Immunity: अगर आप भी जल्दी-जल्दी बीमार पड़ते हैं तो आपको अपनी इम्यूनिटी बूस्ट करने की जरूरत है. लो इम्यूनिटी की वजह से भी लोग जल्दी बीमार पड़ जाते हैं. आज हम आपको सद्गुरु जी के बताए ऐसे नुस्खे बताएंगे जो आपको बीमार होने से बचाने में मदद करेगा.
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हमने दोनों संन्यासिनों से बात की है... जानें आज सुप्रीम कोर्ट में कैसे मिली जग्गी वासुदेव को बड़ी राहत
ईशा फाउंडेशन मामला: उच्चतम न्यायालय के न्यायाधीश वीडियो कॉन्फ्रेंस के माध्यम से शिकायतकर्ता की दोनों बेटियों से बात की है.
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आपकी बेटी शादीशुदा तो दूसरी लड़कियों को क्यों बना रहे संन्यासी...; जब हाई कोर्ट ने जग्गी वासुदेव से पूछा ये सवाल
मद्रास हाई कोर्ट ने पूछा कि जब सद्गुरु की अपनी बेटी शादीशुदा है और अच्छा जीवन जी रही है तो वो अन्य युवतियों को सिर मुंडवाने, सांसरिक जीवन त्यागने और संन्यासी की तरह जीवन जीने के लिए क्यों प्रोत्साहित कर रहे हैं?
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सुबह खाली पेट काले तिल के साथ खा लें ये एक चीज, बड़ा असरदार है सदगुरु का ये हेल्थ टिप्स
दिनभर फिट रहने के लिए रोज सुबह खाली पेट काले तिल के साथ सदगुरु की बताई बस यह चीज खा लें. इसके क्या-क्या फायदे होंगे यहां फिर जानकर हो जाएंगे हैरान.
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अगर कोई आपका अपमान करता है तो एक बार सुन लीजिए सद्गुरु क्या कह रहे हैं, फिर बदल जाएगी आपकी जिंदगी
अगर कोई आपका अपमान करे, तो बिगड़ने से बेहतर है कि आप इन चार बातों का ध्यान दें. क्योंकि सदगुरु की इन चार बातों से बड़े से बडे़ अपमान को आसानी से सहा जा सकता है.
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तिरुपति प्रसाद मामले पर सद्गुरु ने दी प्रतिक्रिया, कहा 'जहां भक्ति नहीं वहां...'
तिरुपति प्रसाद विवाद पर अब आध्यात्मिक गुरु जग्गी वासुदेव ने भी अपनी प्रतिक्रिया दी है. सद्गुरु ने एक्स पर पोस्ट करके अपने विचार सभी से साझा किए हैं.
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सदगुरु प्रोटीन के लिए रोज सुबह खाते हैं ये 2 चीजें, आपके सप्ताह में 2 दिन खाने से मसल्स हो जाएंगी मजबूत
सदगुरु ने धरती पर इन दो चीजों को सबसे ज्यादा प्रोटीनयुक्त बताया है. सदगुरु ने कहा है इसे खाने से आदमी का शरीर फौलादी हो जाएगा. जानिए क्या है सदगुरु का यह हेल्थ सीक्रेट.
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आपकी खराब गट हेल्थ आपकी आंखों को करती है कमजोर, सदगुरू ने बताया कैसे डालती है असर
Weak Eyesight Reason: बता दें कि आंखों के कमजोर होने की एक वजह आपकी लाइफस्टाइल और आपके पेट से जुड़ा हुआ है. आपको जानकर शायद हैरानी हो रही होगी. लेकिन ऐसा सच में है. आपकी गट हेल्थ का असर आपकी आंखों पर भी पड़ता है.
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सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने बताया भीगे बादाम को खाने से पहले ये चीज कर लें, फिर कैंसर का खतरा हो जाएगा कम
अगर आपको बादाम खाने का सही तरीका नहीं पता है तो यह लेख आपके लिए बेहद जरूरी है. अगर बादाम खाने के इस तरीके को नहीं अपनाया तो कैंसर का खतरा पैदा हो सकता है. जानिए क्या है बादाम खाने का सबसे सही तरीका.
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हर किरदार में सद्गुरु दमदार, खाना पकाने और बाइक चलाने के शौकीन, सांप पकड़ने में भी माहिर
सद्गुरु लोगों के लिए अलग-अलग तरह से मायने रखते हैं. कोई उन्हें गुरु कहता है, कोई योगी, कोई दिव्यदर्शी, कोई मित्र, बहुत से लोग उन्हें कवि, सलाहकार और आर्किटेक्ट के रूप में भी जानते हैं.
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नस-नस में भर जाएगा कॉन्फिडेंस, सद्गुरु ने बताए ऐसे तरीके, जानें आत्मविश्वास की कमी को कैसे दूर करें?
How can I improve my self-esteem? अगर इसका जवाब हां में है तो जल्दी ही इसका हल निकाले जाने की जरूरत है. इस मामले में सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने आत्मविश्वास को बढ़ाने के कई उपाय बताए हैं.
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सद्गुरु की सलाह, बच्चों के साथ रोज कुछ मिनट बिताएं, बदल जाएगी उनकी पूरी जिंदगी
सद्गुरु का कहना है कि पैरेंट्स को अपने बच्चों के साथ समय बिताने पर जोर देना चाहिए. आइए जानते हैं कि बच्चों के साथ समय बिताने के क्या फायदे होते हैं.
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शहनाज हुसैन ने बताए ऐसे 3 योगासन, जो 55 में दिखाएंगे 25 का, त्वचा पर निखार लाते हैं ये योगासन
Yoga For Younger Skin | How To Look Young? शहनाज हुसैन ने कहा ''मेरा दृढ़ विश्वास है कि एक मजबूत प्रतिरक्षा प्रणाली, मानसिक स्वास्थ्य और सुंदरता एक दूसरे के पूरक हैं. जब तक हम अंदर से स्वस्थ नहीं होंगे, हम सुंदरता को प्रतिबिंबित नहीं कर सकते. बेदाग त्वचा और चमकदार बालों के लिए, अच्छा स्वास्थ्य सभी की सूची में सबसे ऊपर होना चाहिए.''
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सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने इस दाल को बताया प्रोटीन का सबसे अच्छा सोर्स, जानें इसे खाने के फायदे
Kulthi Dal Ke Fayde: सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने प्रोटीन की पूर्ति के लिए ऐसी दाल बताई हैं जिसे डाइट में शामिल मीट और चिकन से भी ज्यादा पोषण पा सकते हैं.
_625x300_15_October_18.jpg?im=FaceCrop,algorithm=dnn,width=260,height=195 "सद्गुरु जग्गी वासुदेव ने इस दाल को बताया प्रोटीन का सबसे अच्छा सोर्स, जानें इसे खाने के फायदे")
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